Hipnoterapia pode tratar os sintomas do TDAH?
Não há evidências científicas que apoiem a hipnoterapia como tratamento para sintomas de transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) como desatenção, impulsividade e hiperatividade. Ainda assim, a hipnose pode merecer um espaço nas suas estratégias de tratamento, especialmente se você sentir ansiedade e problemas de sono, como muitos outros portadores de TDAH. Estudos clínicos sugerem que essa terapia há muito aceita pode ser útil.
A hipnose produz um estado relaxado de foco elevado que aumenta a receptividade às sugestões. Se você tiver problemas para desligar o computador às 10 horas da noite, para poder dormir, um hipnoterapeuta pode sugerir que, no futuro, você poderá fazer isso. (Ao contrário do retrato de hipnose de todos os comediantes, você mantém o livre-arbítrio enquanto está abaixo, por isso não se preocupe com a gritaria involuntária de galinhas.)
"A hipnose pode dar a uma pessoa com TDAH a sensação de estar no comando de seu comportamento", diz Anna Baumgaertel, M.D., pediatra de desenvolvimento comportamental da A Ponte, uma clínica fora da Filadélfia.
Você pode encontrar um hipnoterapeuta no Sociedade Americana de Hipnose Clínica.
Atualizado em 10 de abril de 2017
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