Seu trabalho é ideal para você?
Se você gosta do trabalho que está fazendo agora, mas está tendo problemas com o seu ambiente de trabalho ou com o seu colegas de trabalho, considere procurar em seu campo atual uma empresa que aceite melhor seu local de trabalho necessidades. Basicamente, você está procurando uma empresa que seja flexível e aberta ao diálogo, onde tenha liberdade para organizar seu ambiente, cronograma e hábitos de trabalho.
Se você está lutando com seu trabalho porque simplesmente não lhe interessa ou seu trabalho é muito estressante, talvez seja hora de pensar em mudar de campo.
O trabalho ideal de todos é diferente, é claro. Mas as diretrizes a seguir podem ajudá-lo a procurar o ajuste perfeito:
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- Invente seus pontos fortes e fracos. Pense em todos os trabalhos que você teve. Liste os aspectos de cada trabalho em que você se destacou, bem como as áreas em que você não se saiu bem. "A chave é ser realista", diz Nadeau. "Algumas pessoas estão tão determinadas a dominar suas dificuldades que ficam com um emprego para o qual não são adequadas. Seus esforços serão mais bem gastos se você escolher um emprego que use seus pontos fortes. ”
- Analise seus gostos e desgostos. "Os meus clientes anotam tudo o que gostam nos diferentes empregos que exerceram e tudo o que odiaram", diz Kerch McConlogue. “Você gosta de ficar de pé? Lidando com o público? Trabalhando sozinho?" Ao identificar quais aspectos do trabalho o incomodam e quais partes o fascinam, você pode criar um plano para o seu trabalho ideal.
- Se você é hiperativo, procure um trabalho que envolva atividade física - um trabalho de vendas ou serviço que o mantenha afastado, por exemplo, ou uma ocupação ao ar livre, como paisagismo ou construção.
- Se você optar por trabalhar por conta própria ou trabalhar com uma empresa pequena, verifique se sua equipe inclui pelo menos uma pessoa orientada a detalhes. "As pessoas com TDAH precisam ter cuidado para não se reunir", diz Novotni. "É ótimo trabalhar com muitas pessoas criativas, mas você precisa de pelo menos uma pessoa no grupo que esteja disposta a sentar e vasculhar a papelada e outras coisas chatas".
[8 empregos de sonho para pessoas com TDAH]
Atualizado em 31 de julho de 2018
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