"Sou uma mãe neurotípica que ama ferozmente a minha família de TDAH - e me parece muito mal compreendida"

Queridas mães neurotípicas de crianças com TDAH,

Ah, com que frequência nos transformamos para acomodar as necessidades dos membros da nossa família com TDAH. Construímos sistemas de suporte. Nós os defendemos e os capacitamos a defender por si mesmos. Nós constantemente fazemos malabarismos fazendo e ensinando; resgatar e permitir falhas; abraçando e protegendo; deixar ir e confiar no processo.

Nosso papel não é fácil, mas é rico, significativo e impactante.

Em serviço aos nossos crianças com TDAH, raramente recebemos gratidão por nosso trabalho duradouro; nosso senso de valor e identidade deve vir de dentro. Isso é mais fácil em alguns dias do que em outros…

Vivendo em seu mundo de TDAH

Vida com três Cérebro com TDAH pessoas (um cônjuge e dois filhos) é uma bagunça criativa e "colméia no secador" (como chamamos). No meio dessas ondas cerebrais agitadas e constantes de pensamento aleatório, posso me sentir sozinho - muito sozinho. Costumo ser alvo de comentários impulsivos e até ofensivos, mas não há tempo para parar e lamber minhas feridas. Mães sempre devem continuar.

Ofereço escuta, encorajamento e orientação enquanto ando por uma corda tensa de tensão entre compreensão e apoio; tornar-se um tapete ou um socorrista. Digamos que é uma jornada diária de aprendizado.

[Leia isto a seguir: O pedágio emocional da maternidade]

Passei anos estudando, recusando os rótulos, reorganizando a dieta de nossa família, investigando as escolhas escolares e gastando milhares de dólares em terapias alternativas. Busquei estratégias integradoras para ajudá-los a aprender, crescer, lidar e prosperar socialmente, emocionalmente e academicamente. O problema é que demorei muito para perceber que eles precisavam lidar com suas próprias conexões cerebrais e os desafios que acompanham esse presente. Desejar isso para eles simplesmente não funciona.

Quando meus filhos eram pequenos, sim, eu fazia todo o possível para desenvolver estruturas para o crescimento deles, mas agora que eles cresceram, eles precisam querer desenvolver esse apoio para si mesmos. Esse conhecimento pode parecer óbvio e lógico, mas levei muito tempo para aceitá-lo como verdade.

Ao longo do caminho, posso dizer honestamente que abracei e celebrei seus cérebros incríveis. Quem criou o rótulo de déficit de atenção definitivamente não teve TDAH. Um termo tão negativo e impreciso... acho ridículo.

Nesses cérebros fascinantes, não há déficit de atenção. Há, no entanto, uma coisa que falta: o benefício da dúvida.

[Faça o download deste recurso gratuito: Desvendando os mistérios do seu cérebro com TDAH]

My Turn: Desejando aceitação da minha família de TDAH

Meu desejo é simples: gostaria que minha família não assumisse o pior do meu cérebro - meu tédio, neurotípico, cérebro não-TDAH. Desejo que eles vejam que todo o esforço - ajustes, apoio e encorajamento - provém de um lugar de puro amor.

Não se trata de controle, não está enraizado na decepção, não é minha maneira de dizer "eu não acho você tem a capacidade de fazer isso, então eu farei isso por você. ” Minhas ações, em vez disso, vêm de um lugar de amor. Não é amor perfeito, lembre-se, mas, mesmo assim, amor.

Passei a vida inteira descobrindo e comemorando seus tipos cerebrais. Eu imagino que seria incrível se sentir acolhido e validado para os meus - para eles me comunicarem que minha maneira de abordar as coisas também está "bem". Para minha família parar de me ver como o "bandido".

A designação de bandido confunde e confunde minha não-TDAH, elaboração de listas, cérebro de processamento rápido. Não me sinto superior aos meus filhos e cônjuge; Não acordo intencionalmente com uma lista de tarefas (organizada em ordem de importância) ou com metas diárias e futuras claramente definidas. Está sempre lá no meu cérebro.

Aprendi a não falar sobre minha lista nem mencionar o que eles estão esquecendo. Não os lembro de coisas, a menos que estejam relacionadas a prazos importantes ou problemas de saúde. Quando me vejo subconscientemente consciente de suas agendas pessoais (não é minha responsabilidade, eu sei) e tenho uma preocupação importante, agora sei pedir permissão antes de interromper e isso parece trabalhos.

Deus me ajude quando meu 'filtro de atraso' não estiver funcionando corretamente e eu deixo escapar o desejo do meu coração... caramba! Incompreensão instantânea, mágoa, desastre geral da família. Mas, às vezes, na pressa de ajudar, proteger, sou incapaz de moderar meu amor.

Cérebros neurotípicos e TDAH: ainda aprendendo

Em nossa família, nunca há um fim para o aprendizado. Acredito que continuaremos crescendo juntos nesta aventura de uma família com tipos cerebrais mistos, únicos e surpreendentes. Oro para que celebrar nossas diferenças leve a um entendimento mais profundo de como todos nós marcamos. Todas as mães querem que seus filhos sejam felizes. Estou ansioso para ver os meus encontrarem o ponto ideal em seus relacionamentos e trabalho, para que possam viver a vida em abundância e com grande alegria.

Enquanto isso, continuarei fazendo o meu melhor e trabalhando duro para gerenciá-los sem muita pressão. Vou tentar me lembrar de sempre fazer uma pausa antes de falar; incentivar, capacitar, orientar e ajudar somente quando solicitado.

Mas se eu sentir que eles estão caindo, vou jogar um colete salva-vidas sem hesitar. Ignorarei os protestos, viverei com as consequências e não me arrependo.

Se eles não conseguem abraçar a fiação do meu cérebro, tudo bem, mas nem sempre eu vou mudar e ajustar. Vou defender-me e pedir-lhes que se lembrem de que também sou feito exclusivamente e se / quando meu cérebro é muito difícil de entender, por favor, veja meu coração.

Seu coração querido mãe neurotípica, é para o seu filho. Se isso é apreciado ou entendido, não importa. Você não está sozinho. Continue amando seu filho com TDAH com o máximo de conhecimento, compreensão, paciência e graça possível. Continue alimentando esse relacionamento, mas aprenda a deixar ir quando for a hora certa.

E saiba que um dia você e este mundo colherão a incrível colheita que você cultivou em seu lindo filho. Vale a pena.

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Atualizado em 27 de fevereiro de 2020