O iPad não é seu inimigo: usando a tecnologia para promover a aprendizagem neste verão

Quando o Academia Americana de Pediatria emitiu seu primeiro diretrizes para limites diários de tempo de tela, os pais se preocupavam mais com as horas perdidas assistindo televisão e jogando videogame. Agora, as telas alimentam quase todas as ações diárias: ler, comunicar, ouvir música, jogar e devorar memes de gatos.

Em um determinado dia, o americano médio de 8 a 18 anos de idade gasta 7 horas e 38 minutos usando mídia para entretenimento - excluindo o uso do computador na escola ou na lição de casa¹. Esse número impressionante está relacionado ao acesso fácil de nossos filhos a telas de dispositivos móveis, incluindo smartphones, iPods, tablets e laptops. Em média, as crianças americanas obtêm seu primeiro smartphone aos 10,3 anos hoje. Além disso, 53% das interpolações possuem um tablet e 67% dos adolescentes possuem um smartphone.

Ao mesmo tempo, apenas 34% dos americanos de 15 anos de idade são proficientes em matemática e ciências². 37 nações classificam-se mais alto em notas de matemática; 23 são mais altos em leitura e ciência, incluindo Vietnã, Eslovênia e Polônia.

Essa relação inversa entre a onipresença tecnológica e o desempenho acadêmico não precisa existir. Aprendizado e tecnologia não são inimigos jurados. De fato, a tecnologia aproveitada adequadamente por pais bem preparados pode ajudar uma criança a obter maior sucesso acadêmico e social - mesmo durante o verão. Aqui está como.

Por que as crianças se fixam na mídia digital?

"Meu filho não pode ter TDAH; você deveria vê-lo quando ele jogar videogame! ”
Graças ao sintoma comum (e geralmente incompreendido) de hiperfoco no TDAH, muitas crianças com a condição ficam imersas cognitiva e emocionalmente no jogo. As telas parecem ampliar esse foco e a vontade de persistir nas tarefas - uma diligência que não é vista quando se trabalha em algo menos interessante, como a lição de casa.

[Coleção Especial ADDitude: Idéias de Aprendizagem de Verão para Crianças com TDAH]

Por quê? Os jogos são multimodais e fornecem feedback imediato de uma maneira que agrada ao sistema nervoso do TDAH. Além disso, jogos como o Minecraft não possuem regras e marcos vinculativos. Em vez disso, as crianças são livres para descobrir e construir coisas, sem medo de errar - um sentimento que muitas vezes encontram na vida escolar e doméstica. No mundo virtual, eles são livres para aprender, criar e ter sucesso. Se eles falharem, é privado e eles estão livres para tentar novamente; então, experimente uma corrida de dopamina quando atingirem um objetivo.

Os positivos do jogo digital

Evidências anedóticas sugerem que o jogo digital pode ajudar crianças que lutam socialmente para se conectarem com os colegas. Eles podem brincar com os outros virtualmente, discutir suas experiências e demonstrar suas criações no jogo. A pesquisa acadêmica também mostra que determinados aplicativos, jogos e tecnologias podem ajudar as crianças a melhorar suas habilidades acadêmicas, cognitivas, sociais e executivas. Os efeitos positivos incluem:

• Aumentando a velocidade de processamento³
• Melhorando a memória de trabalho⁴
• Aumento do comportamento pró-social em crianças⁵
• Melhorando o envolvimento social⁶
• Construindo regiões cerebrais⁷

Os riscos de muito jogo digital

Os efeitos negativos em crianças com excesso de brincadeira digital são ainda melhor documentados:

• Níveis crescentes de obesidade à medida que o tempo na tela, principalmente na televisão, aumenta⁸
• Mais de 3 horas de jogos diários de videogame podem resultar em um ajuste psicológico ruim entre as crianças⁹
• Jogar videogames violentos pode aumentar o comportamento e os pensamentos agressivos nas crianças e diminuir a empatia pelos outros¹⁰
• Os adolescentes são especialmente propensos ao vício em videogame (também conhecido como distúrbio de jogos na Internet), uma condição comumente comórbida com TDAH, depressão e ansiedade¹¹

As crianças gravitam em direção à tecnologia, independentemente dos riscos. Pais, educadores e médicos são responsáveis ​​por encontrar maneiras de usá-lo para beneficiar as crianças - e compensar os perigos.

Aproveitando os benefícios das telas neste verão

O verão é uma oportunidade. É um momento de expandir a aprendizagem além das quatro paredes e incentivar o tipo de educação prática que as crianças com TDAH principalmente amam. Com alguma vigilância e criatividade, os pais podem preencher as férias de verão com aprendizado e hábitos saudáveis ​​que preparam os filhos para o sucesso na escola. Veja como:

O exercício melhora e aumenta uma proteína no cérebro que promove o gerenciamento de foco e estresse. Estudos demonstram melhorias na memória de trabalho, flexibilidade cognitiva e habilidades de auto-regulação com o exercício. Em outras palavras, atividade não é apenas liberar excesso de energia; isso pode mudar a química cerebral de uma criança¹². Mas as crianças nem sempre escolhem o exercício por conta própria. Pais, professores e responsáveis ​​precisam incentivar a atividade física - em parte liderando com o exemplo. Isso significa fazer caminhadas após o jantar e passeios de bicicleta no fim de semana, mas também significa ser criativo com dispositivos digitais.

• Compre (ou alugue) jogos baseados em esportes. As crianças que jogam futebol ou basquete digitalmente têm mais probabilidade de sair e jogar esses jogos na vida real.
• Assista a programas de TV inspirados na natureza ou vídeos do YouTube com conexões locais. Por exemplo, se você mora perto da costa, assista a um programa sobre tubarões ou vida marinha, depois caminhe e explore a praia com seu filho.
• Iniciar uma competição familiar de rastreadores de fitness. Dê a uma criança Fitbit, e ele contará etapas por um dia. Lance uma competição familiar de um mês (com recompensa em restaurante ou filme no final), e ele se exercita o verão inteiro.
• Pratique ioga ou encontre vídeos divertidos de exercícios isso pode ajudar a sair do manuseio quando está muito quente ou muito chuvoso para sair ao ar livre.
• Escolha aplicativos que exigem caminhada.Pokémon Go é um ótimo exemplo de jogo que força as crianças ao ar livre a explorar e acumular pontos.
• Crie um projeto de foto. As crianças gostam de tirar fotos e vídeos. Incentive seu filho a usar a câmera digital da família para encontrar bichos em um passeio pela natureza ou capturar a vista enquanto anda de skate - qualquer coisa que a mantenha em movimento. Poste as imagens on-line como parte de uma experiência social e criativa.

2. Use aplicativos para suportar habilidades do mundo real

Não abandone as habilidades acadêmicas conquistadas com muito esforço - como divisão longa, fatos presidenciais ou notas de escrita fortes - durante o verão. Em vez disso, resolva desenvolver essas habilidades - e faça com que seja divertido, aproveitando os interesses naturais do seu filho e usando estas ferramentas digitais:

• Coloque a Siri para trabalhar. As habilidades de ditado ajudam muitas crianças com baixa velocidade de processamento ou problemas de memória de trabalho a acompanhar os trabalhos escolares. A maioria dos smartphones possui software de ditado integrado. Ensine seu filho a usá-lo escrevendo um parágrafo interessante e depois ditando-o usando um telefone inteligente. Defina um cronômetro para demonstrar a economia de tempo com o ditado.
• Pratique usando Notabilidade. Atribua a seu filho um projeto divertido, como tomar notas em um programa de entrevistas. O Notability grava o áudio de um programa ou palestra enquanto seu filho escreve notas em um iPad. Em seguida, ela pode clicar em uma parte das notas para ouvir o que pode ter perdido. Este exercício pode prepará-la para usar o programa na sala de aula.
• Baixar Quizlet, um aplicativo que testa crianças sobre assuntos da geografia à cosmetologia. Escolha uma área que precise de melhorias e deixe seu filho clicar e aprender. Durante o ano letivo, os alunos podem criar seus próprios conjuntos de estudos para se preparar para os exames.
• Disfarce o aprendizado tão divertido quanto BrainPop. As crianças podem assistir a vídeos sobre plantas e tecnologia e jogar enquanto aprendem novos fatos.
• Use o calma aplicativo para ensinar a atenção plena. Técnicas de meditação podem ajudar no gerenciamento do estresse durante o verão e além.
• Substitua Minecraft por Dragon Quest Builders. Se você deseja incutir alguma variedade na rotina do seu filho, troque neste aplicativo.
• Assista a um programa de culinária juntos. Particularmente MasterChef Juniorou similar que apresenta crianças. Em seguida, baixe um aplicativo de culinária e peça ao seu filho para encontrar uma receita interessante. Trabalhem juntos para prepará-lo.

Para mais recursos, visite learningworksforkids.com/additude.

¹"Uso diário da mídia entre crianças e adolescentes cresce dramaticamente a partir de cinco anos atrás". Henry J. Fundação da Família Kaiser. (2010). Rede. (http://www.kff.org/disparities-policy/press-release/daily-media-use-among-children-and-teens-up-dramatically-from-five-years-ago/)
²Desenhou Desilver. "NOS. o desempenho acadêmico dos estudantes ainda é inferior ao de seus colegas em muitos outros países. ”Pew Research Center. (2017). Rede. (http://www.pewresearch.org/fact-tank/2017/02/15/u-s-students-internationally-math-science/)
³Matthew W.G. Dye, C. Shawn Green e Daphne Bavelier. "Aumentando a velocidade de processamento com jogos de ação". Instruções atuais em ciência psicológica 18(6) (2009): 321–326. Rede.
⁴Lisa B. Thorell, Sofia Lindqvist, Sissela Bergman Nutley, Gunilla Bohlin e Torkel Klingberg. “Efeitos de treinamento e transferência de funções executivas na pré-escola
crianças.” Ciência do Desenvolvimento 12(1) (2009): 106–113. Rede.
⁵Saleem, M., Anderson, C. UMA. & Gentile, D. UMA. “Efeitos de videogames pró-sociais, neutros e violentos nos comportamentos úteis e prejudiciais das crianças.” Comportamento agressivo 38(4) (2012): 281–287. Rede.
⁶Christopher J. Ferguson. "Os videogames não tornam as crianças violentas". Tempo. (2011). Rede. (http://ideas.time.com/2011/12/07/video-games-dont-make-kids-violent/)
⁷Kühn, S., Gleich, T., Lorenz, R. C., Lindenberger, U., Gallinat, J. “Jogar Super Mario induz plasticidade estrutural do cérebro: mudanças na substância cinzenta resultantes do treinamento com um videogame comercial.” Psiquiatria Molecular 19(2) (2014): 265–271. Rede.
⁸"Assistir à televisão e 'Sit Time'". Harvard T.H. Escola Chan de Saúde Pública. Rede. (https://www.hsph.harvard.edu/obesity-prevention-source/obesity-causes/television-and-sedentary-behavior-and-obesity/)
⁹Andrew K. Przybylski "Jogos eletrônicos e ajuste psicossocial.” Pediatria 134(3) (2014). Rede.
¹⁰Brad J. Bushman, Ph. D. “Os efeitos dos videogames violentos. Eles afetam nosso comportamento? ”ITHP. Rede. (http://ithp.org/articles/violentvideogames.html)
¹¹Romeo Vitelli, Ph. D. "Os videogames são viciantes?" Hoje Psicologia. Rede. (https://www.psychologytoday.com/blog/media-spotlight/201308/are-video-games-addictive)
¹²Gapin JI, Labban JD, Etnier JL. “Os efeitos da atividade física nos sintomas de transtorno de déficit de atenção e hiperatividade: a evidência..” Medicina preventiva 52 (2011): S70-S74. Rede.

Atualizado em 24 de maio de 2018