“Pare de envergonhar seu filho por sintomas comportamentais de TDAH.”

Muitos pais de crianças com TDAH não conseguem entender uma verdade fundamental: problemas comportamentais são um sintoma da doença, não um sinal de que seu filho é travesso ou está simplesmente escolhendo “Se comportar mal”.

Adaptando uma mudança de perspectiva de “maus comportamentos”A“ sintomas comportamentais ”é provavelmente um dos requisitos mais desafiadores dos pais com TDAH, mas não pode ser evitado. Por um lado, ajuda a abrir as portas para uma variedade de opções de suporte para nossos filhos. Mais importante ainda, diminui a vergonha freqüentemente experimentada por aqueles com o transtorno. Acredite em mim - como um terapeuta especializado em transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH ou ADD) e um pai de duas filhas com a condição - mudar minhas opiniões sobre o comportamento delas salvou meu relacionamento com meu crianças.

Comportamento de TDAH, explicado

TDAH é um distúrbio neurobiológico com sintomas comportamentais, o que significa que os desafios da condição se manifestam parcialmente por meio das ações de um indivíduo.

A birra de Johnny na loja começa quando ele não consegue ter o conjunto de LEGO desejado, mas sua reação é realmente um problema com regulação emocional. Quando Sarah não lava a louça depois de ser questionada muitas e muitas vezes, é por causa dela memória de trabalho questões, não desafio. Quando Jacob se esquece de entregar sua lição de casa novamente, ele não está sendo preguiçoso; ele simplesmente luta com organização.

Os comportamentos desafiadores que muitas vezes vêm com o TDAH são causados ​​por lacunas na função executiva Habilidades. As funções executivas são o conselho de administração do cérebro ou o sistema de gestão do cérebro. Eles nos ajudam com:

• Introdução a uma tarefa (iniciação)
• Impulsividade (inibição)
• Lembrando informações / tarefas / direções (Memória de Trabalho)
• Regulação emocional
• Gerenciamento de tempo
• Planejamento e organização
• Auto-monitoramento
• Fazendo transições

Em cérebros com TDAH, alguns desses diretores estão "dormindo no trabalho". Nem todo mundo com TDAH terá o mesmos déficits de função executiva, por isso é importante que os pais aprendam sobre as características únicas de seus filhos necessidades. Isso ajudará tremendamente na diferenciação entre o TDAH e o verdadeiro mau comportamento.

[Baixe esta lista de verificação gratuita: desafios comuns da função executiva - e soluções]

Comportamento, punição e vergonha com TDAH

Todo transtorno carrega sintomas, e não puniríamos ou envergonharíamos alguém por lutar com seus sintomas ou por encontrar intervenções para mitigá-los. Não punimos uma criança com deficiência visual quando ela não consegue ver sem os óculos. Não envergonhamos uma criança com asma quando ela precisa usar seu inalador, e não desprezamos uma criança com uma perna quebrada quando ela precisa usar muletas para andar. Sabemos que os óculos, o inalador e as muletas são ferramentas que ajudam as pessoas a lidar com seus problemas específicos.

A mesma ideia funciona para o TDAH, mas muitos de nós esquecemos que os desafios comportamentais fazem parte da condição. Crianças com TDAH não estão se comportando mal - elas estão manifestando sintomas. Mas esquecemos isso e recorremos ao julgamento e a "soluções" inúteis. Quão útil, por exemplo, é para um criança com problemas de memória de trabalho para perder seus videogames ou ir para a cama mais cedo como punição por esquecer alguma coisa? É tão útil quanto esperar que uma criança com deficiência visual enxergue melhor depois de tirarmos seu iPad.

Muitos pais contam com esses tipos de táticas aleatórias e ineficazes para tentar criar mudanças comportamentais. Em vez disso, eles apenas fazem nossos filhos se sentirem envergonhados - como se eles fossem o menino mau que não consegue fazer nada certo.

Comportamento de TDAH: da vergonha ao suporte

Nosso objetivo, como pais de crianças com TDAH, é ajudá-los a aceitar seu diagnóstico e sintomas sem vergonha. Precisamos incutir a ideia - dentro de nós e em nosso filho - de que ferramentas e estratégias sempre serão necessárias para gerenciar seus Sintomas de TDAH. Ensinamos isso por:

• ajudando-os a identificar seus próprios sintomas comportamentais (déficits de função executiva) e
• brainstorming de abordagens eficazes quando esses sintomas aparecem

[Clique para ler: Como processar e aceitar a neurodiversidade de seu filho]

1. O Replay Instantâneo
   Quando uma criança que luta contra a impulsividade grita: "Você é a pior mãe do mundo!" os pais devem tentar um “replay instantâneo” ou um “recomeço” em vez de deixá-los de castigo ou tirar o telefone deles. Repetições instantâneas podem ser oportunidades para a criança reconhecer seu comentário, fazer uma pausa e pensar antes de reagir. Os pais podem liderar este exercício com perguntas como: "Não acho que você quis dizer isso. Quer tentar uma maneira mais respeitosa de me dizer que você está chateado? "
2. A Lista de Verificação Visual
   Quando uma criança com déficit de memória operacional esquece novamente a lição de casa feita em casa, uma lista de verificação visual pode ajudar, junto com uma rotina para repassá-la antes da escola. Esta será uma maneira amorosa de os pais reconhecerem o sintoma da memória de trabalho e modelar a importância de criar estratégias que os ajudem a lembrar - uma tática muito mais eficaz do que tirar um vídeo jogos.

Diferenciar sintomas comportamentais de mau comportamento permitirá que seu filho aceite o diagnóstico sem vergonha. Eles se tornarão parceiros mais dispostos a resolver problemas, e o relacionamento pai-filho estará mais focado no apoio do que na punição. Se apenas oferecermos a nossos filhos consequências sem sentido para seus déficits neurológicos, perderemos a oportunidade de realmente ajudá-los a administrar com sucesso esse distúrbio vitalício.

Comportamento de TDAH: Próximas etapas:

• Ler: Nunca castigue uma criança por mau comportamento fora do seu controle
• Aprender: O que realmente está por trás do comportamento “ruim” de seu filho?
• Baixar: Guia de 13 etapas para criar uma criança com TDAH

---

SUPPORT ADDITUDE
Obrigado por ler ADDitude. Para apoiar nossa missão de fornecer educação e suporte para o TDAH, por favor considere se inscrever. Seus leitores e apoio ajudam a tornar nosso conteúdo e alcance possíveis. Obrigado.

Atualizado em 16 de setembro de 2020