Pare conselhos não solicitados da família em suas trilhas
"Ninguém realmente entende o que passamos com nosso filho ", a mãe de um menino recentemente diagnosticado com hiperatividade por déficit de atenção desordem lamentou, como discutimos os tipos de encontros, como explosões infantis e impulsos agressivos, que a família azeda encontros. Eu sabia o que ela queria dizer.
Viagens para ver avós, tias e tios, que moram longe podem ser uma ótima experiência de aprendizado e dar às crianças uma noção da rede familiar mais ampla. Mas quando os parentes não entendem o pensamento e o planejamento necessários para criar uma "alta manutenção", jovens com desenvolvimento diferente, eles podem acreditar que o comportamento de seu filho é resultado de uma má parentalidade - ou seja, o seu.
Essa crença pode estar expressa em comentários como "Você realmente deixa ela se safar muito" ou "Se eu o tivesse por uma semana, ele aprenderia a obedecer".
Os membros da família freqüentemente lhe dão dicas para pais sobre como disciplinar seu filho com TDAH? Nesse caso, você pode estar se sentindo ansioso com as próximas reuniões. "Eu sempre sinto que minha irmã está julgando meus pais e depois exagero quando Jake começa a agir", confidenciou uma mãe.
Manter as visitas da família divertidas
Se você ensinar aos amigos ou parentes algumas das estratégias que usa em casa, você e seu filho podem evitar experiências e julgamentos negativos. Experimente o seguinte para garantir uma visita tranquila:
"Reintroduza" seu filho antes de viajar. As crianças com TDAH podem ficar sobrecarregadas com muitas novas experiências e novos rostos - e primos que você vê apenas uma vez ou duas vezes por ano pode ser considerado "novo". Atualize seu filho com notícias de parentes e envie fotos antes e depois visitas.
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"Aqui está sua prima, Ann, com seu novo gatinho, e aqui está uma foto que ela desenhou." familiar fará com que a visita seja mais segura e confortável para o seu filho, mesmo antes de iniciar o viagem.
Ofereça conselhos com antecedência.Você tem descobriu o que funciona para o seu filho; informe os parentes e você poderá evitar a maioria dos colapsos. "Sue tem dificuldade em sentar à mesa, mas deixá-la de pé perto da cadeira lhe dá algum espaço de manobra." Ou: "Se Max começa a ficar muito empolgado, ajuda a permitir que ele se acomode com um jogo ou livro favorito longe do resto do crianças."
Prepare seu filho. As crianças com TDAH se saem melhor quando sabem exatamente o que esperar antes de entrar em uma situação. Antes de pegar a estrada, diga a ela por que você está visitando (férias, aniversário, casamento), quem estará presente e quanto tempo a visita durará. Juntos, debatam soluções para os problemas esperados. “Você sabe que seu primo gosta de se sentir o líder quando você o visita. O que você pode dizer se ele tentar jogar um jogo que você não gosta? "
Dê um pensamento especial a eventos especiais. Casamentos, reuniões de família e formaturas podem proporcionar experiências para que seu filho se lembre e se divirta, mas eventos lotados podem estimular demais qualquer criança. Estabeleça limites com os membros da família. "Eu sei que você quer que John seja portador do anel para o seu casamento, mas não acho que ele possa lidar com esse trabalho neste momento. Em vez disso, por que ele e eu não distribuímos programas quando as pessoas chegam? "
[Como evitar colapsos em público]
Planeje atividades envolventes. Traga muitas distrações familiares (alguns DVDs, brinquedos e livros favoritos). Informe seu filho que não há problema em sair sozinho por um tempo, se ele precisar se reagrupar.
Revezamento de monitoramento. Se você está cercado por uma família que não vê há muito tempo, é fácil se distrair. Se o seu filho se beneficia de um monitoramento cuidadoso, você e seu cônjuge devem elaborar um plano para revezá-lo.
Ou talvez um parente que tenha um vínculo especial com o seu filho adoraria prestar alguns cuidados individuais. Você pode simplesmente dizer a um amigo ou parente: “Joey está ansioso para estar com você na festa. Tenho certeza de que algum momento especial com você seria ótimo para ele.
Tenha um "plano de fuga". Decida as "dicas" que seu filho pode dar quando estiver cansado demais, com fome ou animado para manter o controle. Um "plano de fuga" para encurtar despedidas longas pode estar em ordem - deixe os parentes saberem que essa é uma possibilidade. "Podemos precisar decolar cedo, mas podemos planejar outra visita em breve."
Esculpir algum tempo de inatividade. Visitas distantes podem funcionar melhor se você ficar em um hotel em vez da casa de um parente. Alguns membros da família podem se sentir magoados ou até insultados quando você apresenta essa ideia, mas explique que um local com menos intensidade e excitação pode resultar em uma melhor noite de sono para todos. Você também pode receber algum tempo de folga em um hotel, para não precisar se sentir constantemente "em exibição".
No final, seus esforços valerão a pena. Como a mãe preocupada disse depois de voltar da visita de sua família, "eu não dei crédito suficiente a minha família em primeiro, mas eles passaram a ver as diferenças e conheceram a criança maravilhosa e carinhosa que amamos tanto Muito de."
Conversando com a família sobre o TDAH
Parentes próximos podem ser uma fonte de apoio, oferecendo uma mão extra ou a chance de se reagrupar de tempos em tempos. Crianças com transtorno de déficit de atenção (TDAH) se beneficiam de ter adultos de apoio que não sejam os pais envolvidos em suas vidas.
Antes de inscrever a tia que mora em toda a cidade para babá semanal, no entanto, verifique se a oferta é sincera e apropriada. Os avós com deficiência ou idosos podem ter boas intenções, mas podem não ter paciência ou resistência para gerenciar longas visitas.
Explique como o TDAH influencia o comportamento de uma criança. As especificidades da sua situação podem variar, mas os comportamentos comuns de TDAH incluem: muito ativo, facilmente frustrado, fica preso a uma atividade ou pensamento, exagera na estimulação, requer mais supervisão de um adulto e redirecionamento. Se um parente quiser, você pode oferecer materiais de leitura breves, mas abrangentes.
Dê ao seu parente uma alternativa se a situação ficar fora de controle. “Às vezes Claire está chateada demais para se acalmar. Eu posso ir buscá-la se ela não conseguir se controlar. ”Uma família com quem trabalhei tinha que estar fora da cidade enquanto o filho permanecia com a tia e o tio. Eles combinaram uma babá "de plantão" para uma pick-up de emergência no fim de semana.
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Atualizado em 19 de dezembro de 2019
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