P: Meu filho pergunta "por que" constantemente e eu não consigo lidar com o desafio!
P: “Sempre que peço a minha filha para fazer alguma coisa, ela sempre pergunta por quê. Por que eu tenho que fazer isso? Por que você não pode fazer isso? Por que isso tem que acontecer agora? Acho isso muito frustrante e sinto que ela está sendo muito desafiadora. Eu fico com raiva e então aumenta e o que eu preciso que ela faça não acontece. ” - FrustratedMom
Olá FrustratedMom:
Respondi a inúmeras perguntas do tipo “por que” enquanto meus filhos estavam crescendo... e ainda faço isso. No início, também fiquei frustrado, mas, com o passar do tempo, comecei a entender por que o “por que” era tão importante para eles. Aqui está meu conselho.
1. Respeite o “Porquê”. Eu não vejo isso como desafio. Eu vejo isso como uma busca de conexão e contexto para o que estão sendo solicitados a fazer. Crianças, especialmente aquelas com TDAH, são geralmente curiosos e inquisitivos. E precisam estar emocionalmente investidos para ativar. Todos nós somos solicitados a fazer coisas que não queremos fazer. E quando sabemos o motivo ou a importância de fazer algo - grande ou pequeno - temos mais probabilidade de ser motivados até mesmo para as tarefas indesejáveis. Sei quem eu sou.
[Clique para ler: Meu filho não escuta! E problemas disciplinares mais frustrantes com TDAH]
2. Antecipe o "Por quê". Tentei responder às perguntas do porquê antes de serem feitas! Assim, por exemplo, "Pode levar o lixo para fora agora, porque ele está sendo coletado em 20 minutos", obteve melhores resultados do que "Por favor, tire o lixo agora." E se meu pedido foi vago - “Você pode descer para que possamos conversar” - trabalhei para torná-lo mais concreto: “Vamos verificar seus planos para amanhã antes de eu sair esta noite. Você pode descer agora para conversar? Isso levará 5 minutos. ” Descobri que fornecer contexto e um limite de tempo não apenas ajudou a reduzir o questionamento do porquê, mas também promoveu a adesão.
3. Não é o que eles perguntam, mas como lidam com o Não. Desde que meus filhos eram pequenos (agora estão crescidos e voam), este era o mantra corrente que meu marido e eu tínhamos: Nossos filhos podiam pedir o que quisessem. E foram encorajados a fazê-lo. No entanto, como você pode imaginar, eles nem sempre gostaram ou apreciaram nossas respostas. Eles não conseguiram necessariamente o que queriam. E como eles reagiram foi o que nos concentramos e respondemos. Então, por exemplo, eles podem perguntar por que eles não podiam ir para a casa de um amigo sem supervisão ou ficar longe sua hora de dormir em uma noite de escola, mas se a reação deles à nossa resposta foi realmente inadequada, nós impusemos natural consequências.
Mesmo em minha prática de coaching estudantil, incentivo meus alunos a me apimentar com perguntas do porquê. Quero que me desafiem, descubram se as estratégias que estamos explorando funcionarão para eles e tenham interesse em seu sucesso.
Boa sorte!
Criança desafiadora com TDAH: próximos passos
- Leitura: Uma arma secreta dos pais para ouvir melhor com menos irritação
- Download: 10 regras para pais de crianças desafiadoras com TDAH
- Leitura: P: Onde eu traço o limite entre ajudar e habilitar o comportamento desafiador de meu filho?
TDAH Family Coach Leslie Josel, de Ordem do Caos, vai responder a perguntas de ADDitude leitores sobre tudo, desde papel desordenado até quartos em zonas de desastre e desde listas de tarefas pendentes até chegar na hora sempre.
Envie suas perguntas para o ADHD Family Coach aqui!
SUPPORT ADDITUDE
Obrigado por ler ADDitude. Para apoiar a nossa missão de fornecer educação e apoio ao TDAH, por favor considere se inscrever. Seus leitores e apoio ajudam a tornar nosso conteúdo e alcance possíveis. Obrigada.
Atualizado em 15 de março de 2021
Desde 1998, milhões de pais e adultos confiaram na orientação e no apoio de especialistas da ADDitude para viver melhor com o TDAH e suas condições de saúde mental relacionadas. Nossa missão é ser seu consultor de confiança, uma fonte inabalável de compreensão e orientação ao longo do caminho para o bem-estar.
Obtenha uma edição gratuita e um eBook ADDitude grátis, além de economizar 42% do preço de capa.