Recurso gratuito: 5 maneiras de melhorar o controle emocional em casa
5 estratégias de controle emocional para crianças com TDAH
Você pode optar por sair a qualquer momento. Termos de uso e Política de Privacidade.
5 estratégias que melhoram o controle emocional dos alunos
Controle emocional é uma habilidade para toda a vida que traz benefícios na escola, no trabalho e nos relacionamentos. Aqui, obtenha estratégias simples para ensinar as crianças a reconhecer, nomear e gerenciar suas emoções intensas de TDAH, incluindo o seguinte:
- Ensine seu filho como o cérebro com TDAH funciona
- Ajude seu filho a diferenciar um pensamento vs. cérebro reativo
- Rotule as emoções com detalhes
- Ajude seu filho a se desvencilhar, fazendo uma verificação de temperatura emocional
- Desafie as percepções quando seu filho parecer reativo e excessivamente emocional
Baixe o plano de ação completo da função executiva Success @ School da ADDitude aqui.
NOTA: Este recurso é apenas para uso pessoal.
5 estratégias de controle emocional para crianças com TDAH
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Desde 1998, milhões de pais e adultos confiaram na orientação e no apoio de especialistas da ADDitude para viver melhor com o TDAH e suas condições de saúde mental relacionadas. Nossa missão é ser seu consultor de confiança, uma fonte inabalável de compreensão e orientação ao longo do caminho para o bem-estar.
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