Empreendedorismo e TDAH: Fast Brain, Fast Company?
Assumir riscos. Impulsividade. Busca de sensações. Hyperfocus. Curiosidade. Associamos esses traços e qualidades a alguns dos empreendedores mais bem-sucedidos e pioneiros de nosso tempo.
Mas é coincidência que esses mesmos traços e qualidades, anedótica e empiricamente, estejam amplamente associados ao transtorno de déficit de atenção? Existe uma ligação entre empreendedorismo e TDAH?
Vários estudos conectaram o TDAH e a "intenção empreendedora", 12 e alguns encontraram associações significativas entre TDAH e trabalho autônomo3. A hiperatividade, de acordo com algumas pesquisas, pode ser o sintoma de TDAH mais intimamente ligado ao empreendedorismo. 45
De certa forma, os traços de TDAH mais comumente associados a desafios são os mesmos elogiados por empreendedores de sucesso. Ainda assim, nem todos os empreendedores com TDAH constroem negócios fortes e saudáveis, sugerindo que as características de TDAH relacionadas ao empreendedorismo são complexas e podem levar a resultados positivos e resultados negativos6.
Empreendedorismo e TDAH: 8 traços vinculados ao sucesso
Esses empreendedores - todos vivendo com TDAH - dão crédito a uma série de qualidades pessoais, desde a assunção de riscos e persistência ao conforto no caos, por seu sucesso nos negócios.
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Traço # 1 do TDAH: Assumir riscos e atos de fé
As maiores histórias de sucesso na história dos negócios envolveram dar um salto com base no que o empreendedor em ascensão viu no mercado em um determinado momento. Rejeitando soluções que pareciam ser “normais”, eles confiaram em seus instintos e seguiram em frente com algo não comprovado, enquanto seus colegas mais avessos ao risco insistiam que nunca funcionaria.
Alan Brown, fundador da ADICIONAR triturador e ADD CrusherTV, uma série de vídeo e streaming no Produtividade TDAH, começou na publicidade - e admite que foi medíocre. Mas dentro de alguns anos, ele elaborou alguns hacks cerebrais com TDAH para si mesmo e foi nomeado o funcionário do ano.
Pouco depois disso, e apesar do sucesso em sua área, ele saiu da agência de publicidade para ajudar a lançar uma startup.
“Não tínhamos dinheiro, nenhum produto real, apenas uma ideia que não funcionou no início, mas nos voltamos para uma ideia melhor”, diz ele. “É tudo uma questão de correr riscos. Você não corre riscos estúpidos, mas faz coisas que talvez outra pessoa não estaria disposta a tentar. ”
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Impulsividade e arriscado estão fortemente associados com TDAH - sintomas que se acredita estarem relacionados a deficiências de autorregulação e dopamina, o hormônio do “bem-estar”. Assumir riscos, o que pode ser altamente estimulante para quem sofre de falta de dopamina Cérebros com TDAH, também é parte integrante do empreendedorismo.1
David Flink, que cresceu com TDAH não diagnosticado e dislexia, correu o risco aos 18 anos quando ele e seus colegas de faculdade conceberam um programa de mentoria para alunos com diferenças de aprendizagem com base em suas próprias lutas na escola.
“Pessoas que aprendem de maneira diferente tendem a ter níveis mais altos de criatividade, então fui até a escola primária local e me ofereci para ser o mentor de alguns de seus filhos”, diz Flink. “Eu pensei‘ Ei, vamos tentar! ’”
Esse impulso foi a base de Olho por olho, agora uma organização nacional sem fins lucrativos que junta crianças do ensino médio com diferenças de aprendizagem com alunos da faculdade e do ensino médio que enfrentaram os mesmos desafios. O programa é tão impactante que Flink foi reconhecido com um GQ revista “Leader Award” em 2015 e nomeado um Herói CNN em 2021.
“Se não fosse pelo meu TDAH, eu não estaria inclinado a correr riscos [com orientação], mas o TDAH nos dá a coragem - boa ou ruim - de tentar algo que ninguém tentou antes”, diz ele. “A ideia de que minhas diferenças de aprendizagem pudessem ser um presente para um aluno mais jovem acabou sendo uma grande coisa! Algo maravilhoso veio disso. ”
Traço 2 do TDAH: Habilidades de resolução de problemas
Desafiar o status quo sempre foi um dado para Tracy Otsuka, um treinador de TDAH e criador de TDAH para mulheres espertas, um podcast e grupo do Facebook.
Em seu trabalho anterior como advogada federal da SEC, Otsuka teve problemas para encontrar blusas que fossem adequadas ao trabalho. “Eu vi o que os designers estavam oferecendo, mas não estava funcionando para mim como profissional. Suas blusas eram muito transparentes ou muito decotadas. ”
Ela conduziu alguns grupos de foco e descobriu que outras mulheres estavam igualmente frustradas com o limitado mercado de roupas profissionais. Embora não tivesse experiência em moda, Otsuka lançou sua própria empresa para projetar, fabricar e vender blusas de seda sofisticadas por correspondência.
“Entrei de um ângulo completamente diferente. Essencialmente, desenvolvi uma nova ratoeira ”, diz ela. “Nunca me ocorreu que talvez eu precisasse de experiência ou que poderia ser arriscado. Não me ocorreu que isso poderia falhar. "
Não falhou. Sua linha de roupas femininas foi vendida nas principais lojas de departamentos, como Neiman Marcus, Nordstrom e Saks Fifth Avenue.
Traço 3 do TDAH: Resiliência, Tenacidade e Paixão
Todo empresário conhece o soco no estômago de uma ideia ou projeto que fracassou. Mas os indivíduos com TDAH estão acostumados a se levantar do chão e, depois de um certo tempo de recuperação, balançar novamente.
“Fracassamos no passado, então somos mais capazes de lidar com isso quando as coisas dão errado”, diz Flink. “Vamos aprender com isso; veremos o que acontece e seguiremos em frente a partir daí. ”
“Se você cair, não se culpe. Volte, ”diz Brown. “Apenas continue trabalhando naqueles hacks cerebrais com TDAH e, eventualmente, você vai voltar aos trilhos.”
“Quando estamos conectados à nossa zona de interesse, estamos fazendo algo pelo qual somos apaixonados. Mas isso não é suficiente ”, diz Otsuka. “Há um desejo de viver de acordo com nosso potencial. Temos medo de estar sem tempo e queremos fazer algo significativo em nossas vidas. Então, nós agüentamos firme. É tenacidade e propósito de vida. ”
Traço # 4 do TDAH: alta energia e impulsividade
Empreendedores com TDAH pensam rápido, falam rápido e agem rápido. Eles agem primeiro e pensam depois.
“Aqueles com TDAH tendem a entrar em ação independentemente da incerteza”, diz Johan Wiklund, Ph. D., professor da Universidade de Syracuse que estuda empreendedorismo. “Uma incapacidade impulsiva de esperar vem com uma vontade de correr riscos. Os [empreendedores com TDAH] que estudei lutam. Mas se eles tivessem a chance de ser como todo mundo, nenhum deles iria aproveitar. ”
“Temos que estar em ação, ou não ficaremos felizes”, diz Otsuka. “Ser‘ impulsionado ’é uma forma de hiperatividade. Essa é a característica empreendedora em poucas palavras. ”
Traço nº 5 do TDAH: preferência por multitarefa
Adultos com TDAH parecem gostar de multitarefa, embora não sejam muito melhores nisso do que a população em geral7. Dale Archer, M.D., autor de A vantagem do TDAH, escreve: “Esta força se presta perfeitamente ao empreendedorismo porque é isso que os proprietários de startups fazem: conciliar muitas tarefas ao mesmo tempo - de vendas a P&D, administração e folha de pagamento. Quando você começa algo do nada, você não tem escolha a não ser pular de tarefa em tarefa, fazendo tudo por si mesmo, até que você possa pagar uma equipe extra e infraestrutura suficiente para delegar. A criação de um novo negócio é feita sob medida para pessoas com TDAH ”.
Traço no. 6 do TDAH: A motivação para fazer a diferença
A série de TV dos anos 1980, “Dallas”, fascinou o jovem Bob Dietrich, um empresário com TDAH por mais de 20 anos. “Eu adorava fazer negócios, os negócios, mesmo quando era criança”, diz ele. Quando foi despedido de seu antigo trabalho de contabilidade corporativa, ele jurou que nunca mais seria um empregado.
Em vez disso, ele lançou uma empresa de falar em público, valendo-se de sua complexa história pessoal para inspirar outros - incluindo (ironicamente) grupos corporativos. Então ele viu outros palestrantes lutando, então ele criou programas de treinamento para ajudá-los a compartilhar suas próprias histórias.
Recentemente, ele se juntou a outro empresário para oferecer um programa inovador, BrainWorx, para desafiar os sistemas de crenças inconscientes e conscientes de crianças e adultos com TDAH. “Dediquei minha vida a causas que são valiosas para a comunidade em geral”, diz ele.
Otsuka, entretanto, desenvolveu Coretografia, um programa de treinamento que ajuda as mulheres a encontrar seu propósito de vida. A ideia para a Coretografia surgiu do desencanto de Otsuka com os conselhos de carreira padrão.
“Eu estava sempre procurando a resposta para _ O que devo fazer da minha vida?"Passei por coaching de carreira, aconselhamento, participei de todos os workshops e li todos os livros, mas ainda não consegui descobrir meu próximo passo", diz ela. “O problema era que eu estava interessado em tudo!”
O programa de seis etapas da Coretography aborda valores, bem como carreira. “Eu acredito que as mulheres com TDAH se preocupam mais em viver uma vida significativa e viver de acordo com seu potencial do que os outros. Temos uma necessidade profunda de fazer a diferença. ”
Quanto a Flink, ele está empenhado em cumprir a promessa do Olho no Olho. “Ser mentor da próxima geração de alunos com diferenças de aprendizagem é uma responsabilidade moral”, diz ele. “O escopo do trabalho é monumental e carregamos essa responsabilidade sobre nossos ombros.”
Traço TDAH # 7: Conforto no Caos
“Administrar seu próprio negócio e ser um empreendedor exige a capacidade de gerenciar o caos, a imprevisibilidade e a inconsistência”, diz Laurie Dupar, que fundou seu próprio negócio de coaching. “As pessoas com TDAH, com seu alto interesse e tolerância pelo novo e estimulante, costumam dar o seu melhor no que seria uma situação de crise para outra pessoa. Na verdade, essas são as situações exatas em que eles tendem a ser mais focados e lúcidos. Comemos o caos no café da manhã. ”
Traço 8 do TDAH: Compreensão inata do cérebro com TDAH
No início, Brown lutou contra seu TDAH não diagnosticado. “Fiz muitas coisas que não eram do meu interesse”, diz ele. “Tive a sorte de não ser preso.”
Ao criar o ADD Crusher como um “solopreneur”, ele aprendeu muito sobre seu próprio TDAH. “Minha fórmula tem sido: esteja ciente de como meu cérebro funciona e não funciona”, diz Brown. “Apenas saber disso, em vez de ficar no escuro e ficar frustrado, pode impedir a conversa interna negativa.”
Dietrich concorda: “O TDAH é um desafio para o cérebro, então trabalhe com o seu cérebro. Saiba que você tem que estudar isso, descobrir as soluções para você e então fazer acontecer. ”
“Fazer acontecer” geralmente significa madrugada, de acordo com a tendência do TDAH de “coruja noturna”. A pesquisa mostra que as pessoas com TDAH podem ter interrupções do ritmo circadiano que fazem com que fiquem acordadas até mais tarde do que os neurotípicos8.
“Algumas noites, eu me sentava às 10 horas para cuidar de uma pequena coisa. Eu parava, pensando que eram cerca de 23h30. mas eram 4 da manhã ”, diz Otsuka. “Às vezes, a falta de consciência do tempo é uma coisa boa.”
Alguns empreendedores com TDAH criam negócios para enfrentar seus próprios desafios. O empresário com TDAH e fundador da JetBlue David Neeleman introduziu os bilhetes eletrônicos porque muitas vezes se esquecia de levar os bilhetes para o aeroporto. Ariane Poole desenvolveu a Ariane Poole Cosmetics porque sabia que as mulheres desejam regimes de beleza simples. E todos se beneficiam.
“Se eu posso fazer algo funcionar para o cérebro com TDAH, sei que vai funcionar para o cérebro neurotípico”, diz Otsuka.
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Fontes
1Verheul, I., Block, J., Burmeister-Lamp, K. et al. Comportamento semelhante ao TDAH e intenções empreendedoras. Small Bus Econ 45, 85–101 (2015). https://doi.org/10.1007/s11187-015-9642-4
2Lerner, D.A., Verheul, I. & Thurik, R. Empreendedorismo e transtorno de déficit de atenção / hiperatividade: um estudo em larga escala envolvendo o quadro clínico de TDAH. Small Bus Econ 53, 381–392 (2019). https://doi.org/10.1007/s11187-018-0061-1
3Verheul, I., Rietdijk, W., Block, J. et al. A associação entre sintomas de déficit de atenção / hiperatividade (TDAH) e trabalho autônomo. Eur J Epidemiol 31, 793–801 (2016). https://doi.org/10.1007/s10654-016-0159-1
4Wilkund, J., Yu, W., et. al. (2017). TDAH, impulsividade e empreendedorismo. Journal of Business Venturing, 32(6), 627-656. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0883902616302348?via%3Dihub
5Antshel, K. (2018). Transtorno de déficit de atenção / hiperatividade e empreendedorismo. Perspectivas da Academia de Gestão, 32(2). https://doi.org/10.5465/amp.2016.0144
6Hatak, I., Chang, M., Harms, R. et al. Sintomas de TDAH, paixão empreendedora e desempenho empreendedor. Small Bus Econ (2020). https://doi.org/10.1007/s11187-020-00397-x
7Gawrilow, C., Merkt, J., Goossens-Merkt, H., Bodenburg, S., & Wendt, M. (2011). Multitarefa em adultos com TDAH. Transtornos do déficit de atenção e hiperatividade, 3 (3), 253–264. https://doi.org/10.1007/s12402-011-0056-0
8Wajszilber, D., Santiseban, J. A., & Gruber, R. (2018). Distúrbios do sono em pacientes com TDAH: impacto e desafios no manejo. Natureza e ciência do sono, 10, 453–480. https://doi.org/10.2147/NSS.S163074
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