“O perdão é o presente mais precioso que um amigo pode dar.”

A coisa mais difícil sobre ter transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH ou ADD) não é a procrastinação, cegueira do tempo ou desorganização. É quando meus raros momentos caóticos se espalham e afetam meus entes queridos. É decepcionar outras pessoas ou ofendê-las sem perceber ou querer, e então ser assombrado por suas reações quando entendem mal minhas intenções. Não é saber como fazer melhor, então confio na bondade e no perdão deles - de novo.

Recentemente, fiz uma viagem com alguém que tem TDAH, mas não teve nenhum remédio. Ele é ótimo, mas durante a viagem eu finalmente vi por que as pessoas acham meu menos charmoso Traços de TDAH frustrante.

Quando a impulsividade impede os outros

Estávamos levando meu novo trailer para uma festa, e havia uma garrafa de uísque na cabine. Meu companheiro estava entediado, então perguntou se poderia beber um pouco. Eu disse não. Eu não queria explicar o cheiro de álcool se fosse parado. Também era mais provável que eu fosse parado porque ele balançava a garrafa ao redor do táxi. Além disso, as chances de ele derramar um pouco de bebida em meus novos assentos pareciam altas enquanto dirigíamos pelas estradas do interior.

Mas porque ele estava nervoso com a festa, ele riu, disse “é fiiiine,"Então abriu a garrafa de qualquer maneira e tomou alguns goles sempre que pensava que eu não estava olhando, sorrindo descaradamente porque ele sabia que eu tinha dito explicitamente para não fazer isso. Quando eu disse a ele para parar, ele me disse “é fiiiineDe novo, apontou o dedo indicador para mim e tomou outro gole.

“Ser travesso” é um comportamento típico de TDAH. Normalmente está tudo bem - quase divertido - e em algumas situações as pessoas com TDAH são secretamente adorados por suas façanhas. Mas quando as pessoas estão estressadas e continuamos a agir sem ler a sala, ou ver como nossas ações impulsivas e persistência encontrada (basicamente parecendo dispensar os pensamentos e sentimentos dos outros), causa problemas.

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O desrespeito percebido desencadeou minhas emoções com TDAH

Eu me senti desrespeitado porque fui claro, mas ignorado - tomar aquela bebida era mais importante para ele do que como eu me sentia a respeito. Mesmo que seu comportamento me colocasse em risco, eu me senti como um desmancha-prazeres.

Resisti à vontade de jogá-lo, junto com a garrafa, para fora da minha van. Para sua sorte, o uísque era caro e seu cinto de segurança estava afivelado. Embora eu poderia pisaram no freio quando ele tomou seu terceiro gole.

Depois de estacionar, peguei a garrafa, tomei um grande gole e libertei minha fúria reprimida. Eu disse a ele (e a maior parte do acampamento no processo) exatamente por que estava com tanta raiva. Por um momento, minha pequena erupção foi boa.

Então eu vi o horror, a vergonha e o remorso genuíno em seus olhos, escondidos atrás de seu sorriso malicioso e desajeitado.

eu me tornei desapontado e envergonhado comigo mesmo porque, pela primeira vez, pude ver como deve ser a sensação das pessoas tratarem comigo quando estou sendo maníaco ou imprudente.

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Eu sabia que minha raiva o aborrecia, embora ele inicialmente tentasse rir dela. Então ele recuou de vergonha, da mesma forma que eu às vezes.

Ser um bom amigo é mais importante do que estar certo

Ele poderia ter me dado apenas cinco minutos, encontrado uma cerveja ou dito que "sentia muito", mas por causa de seu constrangimento, ele não o fez. Em vez disso, ele me evitou. Ele também não tentou me compensar, admitindo mais tarde que se sentia RSD (disforia sensível à rejeição) e ficou impressionado com a sensação de que ele havia me decepcionado.

Entendo. Eu já estive naquele buraco muitas vezes. Então, eu fiz o que espero que alguém faça por mim quando eu estiver em uma posição semelhante: fui até a van, peguei dois copos e a garrafa que ele escondeu-se debaixo do assento, serviu-lhe um, deu-lhe um abraço viril de ombro, disse "saúde" e algumas outras palavras não para imprimir, e deixou-o peça desculpas.

Percebi que era mais importante deixar claro, verbalmente e por meio de minhas ações imediatas, que me preocupo mais com os sentimentos dele do que em estar certo. Sim, eu estava com raiva dele, mas, em retrospecto, a experiência me deu um raro vislumbre das coisas que as pessoas com O TDAH muitas vezes luta para ver: como é realmente a sensação de lidar conosco quando estamos sendo difíceis e por que algum as pessoas acham as pessoas com TDAH difíceis de lidar.

Cheguei à mesma conclusão sobre meu amigo que as pessoas que me amam falam de mim: “Ele pode ser um pouco demais às vezes, mas ele tem um coração de ouro e sempre tem boas intenções. Ele é uma boa pessoa e não sei por quê, mas eu o amo. ”

No fundo, meu amigo é leal, gentil, generoso, adorável e escandalosamente divertido - com explosões de raiva e tudo.

Não me lembro do que aconteceu no resto daquela noite, mas acho que acabamos nadando porque algum idiota deixou meu jeans encharcado e enlameado em meus assentos agora arruinados.

RSD e TDAH: Próximas etapas

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