Dieta pobre, nutrição comum em crianças com TDAH desatento

12 de maio de 2022

Hábitos alimentares não saudáveis ​​são mais prevalentes entre crianças com sintomas de desatenção e hiperatividade (TDAH) do que entre aquelas sem a condição. Esta descoberta veio de um novo estudo publicado em Nutrientes que compararam o consumo alimentar e os hábitos alimentares de crianças com e sem TDAH em relação à idade e apresentação do TDAH. ¹

A amostra do estudo incluiu 734 crianças na Espanha, incluindo 259 pré-escolares de 3 a 6 anos (57 com TDAH e 202 controles) e 475 crianças em idade escolar primária de 10 a 12 anos (213 com TDAH e 262 controles).

Os pesquisadores mediram três tipos de padrões alimentares:

• Tipo ocidental (incluindo ovos, carne processada, batatas, legumes, refrigerantes e legumes cozidos)
• doce (sobremesas lácteas, cereais doces, frutas em conserva e doces)
• saudável (nozes, peixe, vegetais crus e frutas frescas)

Os resultados revelaram que apenas 12% das crianças com TDAH desatento aderiram a um padrão saudável em comparação com 40% das crianças do grupo controle. Crianças com TDAH desatento eram mais propensas a seguir o padrão ocidental.

Ambos os grupos demonstraram hábitos alimentares pouco saudáveis, consumindo especificamente mais do que a quantidade recomendada de doces (suco de frutas, sobremesas lácteas, carne vermelha, cereais doces e refrigerantes doces). Quase todas as crianças pré-escolares (95% das crianças com TDAH e 96% das crianças do grupo controle) praticavam maus hábitos alimentares. No grupo em idade escolar primária, os pesquisadores descobriram que 92% das crianças em ambos os grupos deveriam melhorar a qualidade de suas dietas. ¹

“A população do estudo geralmente tem uma dieta de má qualidade que precisa melhorar para evitar futuros problemas de saúde”, disseram os autores. “Isso indica a necessidade de melhorar a alimentação das crianças em geral. Esses resultados retratam um problema atual em muitos países desenvolvidos: deficiências e excessos nutricionais que podem levar à obesidade infantil”.

Os pesquisadores não encontraram diferenças notáveis ​​entre as faixas etárias, seja na ingestão de alimentos (por gramas ou porções) ou entre crianças com TDAH e seus pares de controle. Ambos os grupos ingeriram quantidades adequadas de produtos proteicos, laticínios e peixes oleosos. Eles comiam quantidades inadequadas de amidos, vegetais, frutas, legumes, nozes, carne branca, peixe branco e ovos.

Este estudo apóia relatos anteriores de que “sintomas de desatenção do TDAH estavam diretamente relacionados à compulsão ou comportamento alimentar desinibido e indiretamente aos sinais internos de apetite por vias de associação via humor." ²,³

“Essa desregulação emocional pode levar à alimentação emocional, que por sua vez pode influenciar significativamente as escolhas alimentares do indivíduo (geralmente para alimentos não saudáveis ​​​​e de conforto)”, disseram os autores.

Origens

¹Rojo-Marticella, M., Arija, V., Alda, J. Á., Morales-Hidalgo, P., Esteban-Figuerola, P., & Canals, J. (2022). As crianças com transtorno de déficit de atenção/hiperatividade seguem um padrão alimentar diferente daquele de seus pares de controle? Nutrientes. 14(6), 1131. //doi.org/10.3390/nu14061131

²O'Neill S., Rudenstine S. (2019). Desatenção, desregulação emocional e deficiência entre adultos urbanos diversos que procuram tratamento psicológico. Pesquisa em Psiquiatria. 282,112631.//doi.org/10.1016/j.psychres.2019.112631

³Kaisari P., Dourish C.T., Rotshtein P., Higgs S. (2018). Associações entre os principais sintomas do transtorno de déficit de atenção e hiperatividade e compulsão alimentar e alimentação restritiva. Fronteiras em Psiquiatria. 9,103. //doi.org/10.3389/fpsyt.2018.00103

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