Além do mês do orgulho: discriminação e depressão no local de trabalho

Junho é o mês do orgulho, uma época em que as pessoas¹ descreve como "um mês inteiro dedicado à elevação das vozes LGBTQ, uma celebração da cultura LGBTQ e o apoio da comunidade LGBTQ direitos." Como eu, você provavelmente já notou que várias organizações postam sobre o evento nas mídias sociais para mostrar seus solidariedade. No entanto, colocar arco-íris online geralmente é um movimento para parecer progressivo. Os locais de trabalho precisam trabalhar todos os dias para fazer uma mudança. Porque ainda hoje, funcionários queer são amplamente discriminados no trabalho - na medida em que prejudica sua saúde mental.

As políticas do local de trabalho geralmente existem no papel

Muitos locais de trabalho têm políticas DEI (Diversidade, Equidade e Inclusão) para prevenir a discriminação. De acordo com PeopleMatters², "para que essas políticas sejam eficazes, elas precisam ser internalizadas e líderes e gestores precisam mudar comportamentos e pensar de forma diferente do que estão acostumados. Quando líderes e gerentes abraçam a diversidade e intencionalmente a tornam uma prioridade de negócios, integrando-a nos valores centrais da organização, ele define o tom para o resto da organização seguir o exemplo."

Fazer isso requer educação por meio de iniciativas como programas de treinamento e descobrir as necessidades dos funcionários LGBTQ+ conversando com eles. Como aliado de amigos queer na Índia e nos EUA, a triste verdade é que a organização média mal implementa as políticas da DEI. Assim, persistem estereótipos e preconceitos prejudiciais contra a comunidade, e isso causa questões como assédio moral no local de trabalho, exclusão, e verbal, física e assédio sexual. Tudo isso inevitavelmente causa depressão, ansiedade, traumas, etc

Maus-tratos Afetam a Saúde Mental

A comunidade LGBTQIA+ já é vulnerável a problemas de saúde mental, e é um direito humano ser tratado com tanto respeito quanto os funcionários heterossexuais. É ainda mais importante hoje, pois muitas pessoas passam a maior parte do dia no trabalho. Fundação de Saúde Mental³ afirma que "problemas de saúde mental, como depressão, auto-mutilação, álcool, abuso de drogas, e pensamentos suicidas podem afetar qualquer pessoa, mas são mais comuns entre pessoas LGBTQ+. Ser LGBTQ+ não causa esses problemas. Mas algumas coisas pelas quais eles passam podem afetar sua saúde mental, como discriminação, homofobia ou transfobia, isolamento social, rejeição e experiências difíceis de saindo."

O que você pode fazer como colega de trabalho 

Acredito que levará anos até que o empregador médio cultive locais de trabalho livres de intolerância. Como um aliado ou alguém com decência humana básica, o que você pode fazer para proteger o bem-estar de colegas de trabalho queer?

• Em primeiro lugar, siga a regra de ouro de tratar os outros como você quer ser tratado. Seja respeitoso, mesmo que você não aprove a identidade sexual ou de gênero de alguém, porque não é da conta de ninguém, a não ser deles. Por exemplo, considere que você trabalha com uma pessoa transgênero que agora tem um novo nome, um nome que é exatamente o oposto de seu nome morto ou nome antigo. A coisa respeitosa a fazer é chamá-los pelo nome de sua escolha. A mesma regra se aplica aos pronomes que eles usam. Ao não confundir as pessoas, você as está ajudando a evitar vergonha e traumas.
  
• Em seguida, certifique-se de manter suas conversas profissionais. Não fale sobre a sexualidade de ninguém ou identidade de gênero. Por exemplo, um comentário como "mas você não parece gay" pode parecer inocente para você, mas é totalmente ofensivo. Se você está curioso sobre algo, eduque-se on-line em vez de abordar seu colega de trabalho e potencialmente arruinar o dia dele.
  
• Em terceiro lugar, não deixe o desrespeito passar. Por exemplo, se você vir alguém fazendo piadas às custas de um colega de trabalho queer, use sua voz para desligue o valentão. Faça uma reclamação oficial com o departamento de RH. Fale para que seu local de trabalho se torne um lugar mais seguro e feliz para todas as cores do arco-íris.

Fontes

1. Würzburger, A. (2022, 1º de junho). Tudo o que você precisa saber sobre o mês do orgulho. PESSOAS.Com. https://people.com/human-interest/pride-month-explained-pride-month-facts/

2. Mendonça, L. (2021, 7 de junho). DEI: Não apenas uma mudança na política, mas uma mudança na mentalidade. Pessoas importam. https://www.peoplematters.in/blog/diversity/dei-not-just-a-change-in-policy-but-a-change-in-mindset-29095

3. Estatísticas de saúde mental: pessoas LGBTIQ+. (2021, 3 de março). Fundação de Saúde Mental. https://www.mentalhealth.org.uk/statistics/mental-health-statistics-lgbtiq-people

Mahevash Shaikh é um blogueiro, autor e poeta milenar que escreve sobre saúde mental, cultura e sociedade. Ela vive para questionar a convenção e redefinir o normal. Você pode encontrá-la em o blog dela e em Instagram e Facebook.