Meditação do TDAH para crianças: estratégias de autorregulação emocional
Reprodução de vídeo + acesso a slides
Digite seu endereço de e-mail abaixo para assistir ao replay do vídeo e baixar a apresentação de slides, além de obter estratégias do ADDitude por e-mail.
Você pode optar por sair a qualquer momento. Termos de uso e política de Privacidade.
Descrição do episódio
Você já tentou acalmar uma criança em meio a um colapso do TDAH? Você se vê usando linguagem como “acalme-se, respire fundo” ou “você precisa parar”? Essas estratégias parentais são comuns - e geralmente ineficazes.
A melhor maneira de lidar com as reações difíceis de uma criança - raiva, gritar, derreter - é não lidar com as reações! Em vez disso, concentre-se na resposta. Quando o corpo está quieto e a criança atenta, é quando trabalhamos nossa capacidade de responder ao ambiente e às pessoas ao nosso redor. Em outras palavras, nossas técnicas parentais devem ser “proativas, não reativas!”
Os comportamentos de uma criança estão ligados ao seu sistema nervoso e sentidos. As estratégias mais eficazes para ajudar crianças com transtorno de déficit de atenção (
TDAH ou ADD) aprender a se autorregular são técnicas simples — incluindo meditação TDAH e técnicas para acalmar os sentidos — para melhorar o foco e ajudar a controlar as emoções.Neste webinar você aprenderá com Varleisha D. Gibbs Ph. D., OTD, OTR/L, sobre:
- Por que crianças com TDAH têm problemas para regular suas emoções
- Como os reflexos primitivos se conectam às habilidades sociais e ao comportamento
- Como construir e aprimorar a autorregulação com a meditação do TDAH
- Como ativar o sistema nervoso vago para melhorar o controle emocional
- Exercícios de atenção plena projetados para acalmar e centrar uma criança inquieta
Assista à reprodução do vídeo
Digite seu endereço de e-mail na caixa acima denominada “Reprodução de vídeo + acesso ao slide” para assistir à reprodução do vídeo (legendas ocultas disponíveis) e baixar a apresentação de slides.
Baixe ou transmita o áudio do podcast
Clique no botão play abaixo para ouvir este episódio diretamente no seu navegador, clique no botão 
símbolo para baixar para ouvir mais tarde ou abrir em seu aplicativo de podcasts: Podcasts da Apple; Google Podcasts; Costureira; Spotify; música amazônica; iHeartRADIO.
Mais sobre atenção plena
- Remédios naturais para TDAH: tratamento sem medicação
- O cérebro do seu filho na meditação consciente
- Como a respiração profunda abre o cérebro com TDAH
- Download grátis: O que comer (e evitar) para melhorar os sintomas de TDAH
- Green Time: um remédio natural para os sintomas de TDAH
Conheça o Palestrante Especialista
Varleisha D. Gibbs Ph. D., OTD, OTR/L, é professor associado, conferencista internacional, pesquisador e autor de Auto-regulação e atenção plena. A Dra. Gibbs iniciou sua carreira após receber seu diploma de bacharelado em Psicologia pela Universidade de Delaware. Prosseguiu os seus estudos na área da Terapia Ocupacional. O Dr. Gibbs recebeu um título de Mestre em Ciências pela Universidade Columbia e doutorado clínico pela Universidade Thomas Jefferson. Além disso, a Dra. Gibbs completou seu doutorado. programa em Liderança em Ciências da Saúde na Universidade de Seton Hall. | Veja a biografia completa do especialista »
Depoimentos de ouvintes
- “Antes não pensava muito sobre mindfulness. Obrigado pela excelente apresentação! Irei pesquisar mais sobre isso.”
- "Obrigado! Esta é uma ótima plataforma para eu aprender como trabalhar efetivamente com meus alunos que lutam contra o TDAH.”
- “Dra. Gibbs foi muito útil. Eu realmente apreciei sua experiência e como ela tornou as ideias “viáveis” na sala de aula.”
Patrocinador do webinar
O patrocinador desta semana ADDitude webinário é….
Preste atenção: Melhore a saúde, o desempenho e a atenção plena do cérebro. Play Attention é o principal programa de treinamento neurocognitivo projetado para fortalecer a função executiva e a autorregulação. O abrangente sistema Play Attention inclui tecnologia inspirada na NASA, treinamento de atenção plena, treinamento cognitivo, modelagem de comportamento, treinamento de pais e muito mais. Chamar 828-676-2240 ou clique, http://www.playattention.com/index.php/professional-consultation para agendar uma consulta profissional gratuita e avaliação de TDAH.| www.playattention.com
ADDitude agradece aos nossos patrocinadores por apoiar nossos webinars. O patrocínio não tem influência na seleção de palestrantes ou no conteúdo do webinar.
Reprodução de vídeo + acesso a slides
Digite seu endereço de e-mail abaixo para assistir ao replay do vídeo e baixar a apresentação de slides, além de obter estratégias do ADDitude por e-mail.
Você pode optar por sair a qualquer momento. Termos de uso e política de Privacidade.
Desde 1998, milhões de pais e adultos confiaram na orientação e no suporte de especialistas da ADDitude para viver melhor com o TDAH e suas condições de saúde mental relacionadas. Nossa missão é ser seu conselheiro de confiança, uma fonte inabalável de compreensão e orientação ao longo do caminho para o bem-estar.
Obtenha uma edição gratuita e um e-book ADDitude gratuito, além de economizar 42% no preço de capa.
