P: Meu adolescente é realmente 'preguiçoso' ou algo neurológico está acontecendo aqui?
Q: “Alguns problemas subdesenvolvidos do córtex pré-frontal (como atraso na maturidade) são comuns fora de um diagnóstico de TDAH? Além disso, você pode sugerir maneiras de reagir melhor e lidar com a preguiça ou falta de esforço de um adolescente com TDAH?” –WAFreshmanQ
Oi WAFreshmanQ:
Se o seu filho tiver TDAH, ele também terá desafios de funcionamento executivo. E a falta de "maturidade" que você menciona é controlada pelas fraquezas do funcionamento executivo dele. Deixe-me explicar.
Você já ouviu falar do termo "idade executiva?" Refere-se à idade de uma pessoa com base no funcionamento de seu cérebro. As crianças com desafios de função executiva estão, em média, aproximadamente 30% atrás de seus pares na idade executiva. Embora seu filho tenha 15 anos, cronologicamente, academicamente e atleticamente - se ele tiver desafiado pela organização, gerenciamento de tempo e / ou habilidades sociais, ele se comportará como um garoto de 10 anos e meio nesse tipo de tarefa. Suas expectativas e sistemas de suporte devem mudar de acordo.
[Autoteste: seu filho pode ter um déficit de função executiva?]
Quando se trata de entender as funções executivas e como elas impactam o esforço percebido, há MUITA informação por aí. Eu sou um grande fã de Dr. Thomas Brown e seu modelo para funções executivas. Ele os divide em 6 grupos, um dos quais é esforço. Ele diz que as pessoas com desafios de EF enfrentam dificuldades para regular o estado de alerta, manter o esforço ou atingir uma velocidade de processamento forte. Muitos com TDAH dizem que podem executar tarefas ou projetos de curto prazo, mas têm muito mais dificuldade em manter o esforço por períodos mais longos. Portanto, o que você pode perceber como preguiça ou falta de esforço pode ser uma disfunção executiva muito real e desafiadora.
Muitos de meus clientes de coaching enfrentam dificuldades para sustentar o esforço. Eu vejo isso claramente quando muita informação está sendo jogada neles. E então eu sei imediatamente que é hora de modular como estou apresentando informações. Como faço isso? Primeiro, eu falo em sons. Se eu estiver dando instruções, só uso as palavras necessárias. Eu realmente elimino todas as informações desnecessárias da minha verborragia. Segundo, eu “apresento” a eles que estou prestes a dizer algo importante e peço que aumentem “seu nível de esforço”. Isso lhes dá tempo de mexer na cadeira, sentar-se ereto ou simplesmente se preparar para receber as informações que estou prestes a dar. Essa estratégia permite que eles deixem o cérebro em "alerta máximo". E assim que termino, dou a eles permissão para recuperá-lo.
Por mais louco que possa parecer, funciona sempre.
Se você quiser saber mais sobre o funcionamento executivo, convido você a conferir minhasTarde, perdida e atrasada”, Repleto de informações sobre o funcionamento executivo.
[Download grátis: quais são as funções executivas mais fracas do seu filho?]
O guru da organização Leslie Josel, de Ordem fora do caos, responde a perguntas de ADDitude leitores sobre tudo, desde a bagunça de papel aos quartos das zonas de desastre e desde o domínio das listas de tarefas até chegar sempre na hora certa.
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Atualizado em 10 de maio de 2019
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