Chegando à maioridade com TDAH: Olhe para fora, mundo - aqui vou eu

O final da adolescência com TDAH, olhando para o futuro, se enquadra em três categorias: otimista, aterrorizado e perdido. Cada um vem com seu próprio conjunto de benefícios e desafios.

Adolescentes otimistas estão prontos demais para seguir com a vida. Apesar das pesquisas argumentarem que eles não deveriam sair de casa aos 18 anos, eles mal podem esperar para tirar os pais dos cabelos. Eles têm desejos superdesenvolvidos de liberdade e habilidades subdesenvolvidas de independência. Eles ainda não sabem que a liberdade é muito cara e impossível de alcançar sem a verdadeira independência. Eles podem desconsiderar a importância da educação continuada ou tentar sem entusiasmo. Em casos graves, eles podem enfrentar falência escolar ou profissional, ruína financeira e, às vezes, até comportamento criminoso.

Adolescentes aterrorizados incline-se na direção oposta. Eles são realistas demais para o seu próprio bem. Com medo de suas próprias falhas, eles podem evitar sair de casa ou experimentá-lo apenas por um ano antes de sair e voltar para o porão de seus pais. Eles recusam a independência que outros adolescentes prezam, como

Aprendendo a dirigir, vivendo em um dormitório ou mantendo um emprego. Os pais podem considerá-los irritantemente satisfeitos com suas situações e desmotivados a lutar por algo maior.

Adolescentes perdidos estão confusos com sua situação e opções na vida. Eles não têm a confiança do otimismo e a energia motriz da preocupação e facilmente ficam deprimidos e derrotados. Eles podem ir e voltar várias vezes de viver em casa para viver de forma independente. Quando solicitados a desenvolver um plano - mesmo que simples -, eles admitem que não têm idéia do que fazer. Eles sabem que existem planos. Todos os amigos os têm, mas, por mais que os pais ou os conselheiros escolares se esforcem, os adolescentes perdidos com TDAH não conseguem se ver em qualquer lugar fazendo algo. Nos piores cenários, eles imaginam morar em comunidades ou tornar-se desabrigados como boas alternativas, ou decidem ter bebês em uma idade jovem, estendendo assim o apoio de suas famílias nos próximos anos.

Não importa quão leve ou grave seja a situação, para cada um desses adolescentes, a resposta é esperança. A esperança não é um ideal elevado. Não é o mesmo que otimismo. Significa ter vontade e maneira de buscar uma vida melhor, um dia de cada vez. É a realidade sombria de saber o que fazer e fazer você mesmo, goste ou não. Está encontrar e seguir o caminho certo, e não apenas o mais fácil. É o que separa os adolescentes com TDAH que são bem-sucedidos daqueles que não.

Pode ser difícil ter esperança quando todo mundo está crescendo, tomando decisões importantes da vida, assumindo riscos calculados e tendo sucesso na vida enquanto você não está. Mas a esperança é algo que você Faz, não algo que você sente. É um ato intencional, não um desejo. É escolher um único objetivo e, em seguida, colocar um pé na frente do outro e julgar seu sucesso apenas por esse único passo antes de dar o próximo.

Muitos adolescentes com TDAH superam o medo, a bravata ou o desconforto, tomam essas medidas e se juntam às fileiras dos vencedores, sem muita turbulência. Outros lutarão poderosamente. Para todos, no entanto, não há substituto para um bom tratamento - dirija terapia individual e familiar, orientação, apoio dos pais, acomodação educacional e gerenciamento de medicamentos. Passei 22 anos e 23.000 horas clínicas reunindo esse tipo de esforço de equipe e tenho visto muito mais sucesso do que fracasso. De fato, trabalhar dessa maneira com os jovens que acabei de descrever me manteve esperançoso todos esses anos

Lembre-se de que existe apenas um capitão em qualquer equipe de tratamento eficaz: você, a pessoa com TDAH. Abra sua mente, estenda a mão e aceite os benefícios e problemas do TDAH como eles pertencem a você. Obtenha ajuda e comece a dar o primeiro passo para amanhã.

Actualizado 21 de setembro de 2017