Replay gratuito do seminário on-line: o guia adulto para eliminar a vergonha do TDAH
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Assista a este seminário on-line gratuito e faça o download da apresentação de slides de "O Guia para adultos, verter a vergonha do TDAH", além de obter mais estratégias do ADDitude por e-mail.
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A vergonha e o TDAH são parceiros persistentes, embora desconfortáveis. Adultos com TDAH não diagnosticado podem passar a vida acreditando que são fundamentalmente defeituosos. Eles geralmente desenvolvem uma concha protetora que desvia as arremessos e flechas do julgamento, mas, dentro dessa concha, têm profunda vergonha de seus erros. A vergonha é insidiosa - prejudica a auto-estima e as escolhas de vida sobre relacionamentos, emprego e sua visão da vida.
A boa notícia é que a vergonha não precisa ser um elemento permanente na vida de adultos com TDAH, principalmente após o diagnóstico. Quando você é capaz de reconhecer o impacto dramático do TDAH em sua vida, pode resolver as diferenças entre culpa e responsabilidade e começar a se ver com mais precisão e perdão. Aprender a deixar a vergonha para trás é um renascimento para muitos adultos com TDAH, há muito tempo atrasado e bem merecido para a maioria de nós.
Neste seminário on-line, você aprenderá:
- As muitas fontes de vergonha - passado e presente - para adultos com TDAH
- Como a vergonha se torna uma influência difusa e devastadora em nossas vidas
- Como reconhecer a diferença entre culpar a si mesmo e assumir a responsabilidade
- Como mudar a dinâmica do "jogo da culpa" sem perder relacionamentos importantes
- Como dar os primeiros passos para perdoar a si mesmo (e aos outros) por ser exatamente quem você é
Os replays de seminários on-line incluem:
- Slides que acompanham o webinar
- Recursos relacionados do ADDitude
- Atualizações gratuitas de boletins sobre TDAH
Este seminário on-line de especialistas em TDAH foi transmitido pela primeira vez ao vivo em 18 de abril de 2019.
Conheça o orador especialista:
Linda Roggli, é um Certified Professional Coach (PCC), autor premiado e fundador da Rede A-D-Diva para mulheres com TDAH com 40 anos ou mais. Ela é uma especialista reconhecida internacionalmente na meia-idade e no TDAH sênior. Ela co-fundou o renomado Anual Palooza para mulheres com TDAH e a Palooza dos pais com TDAH, uma semana de conversas on-line com mais de 30 mulheres com TDAH e especialistas em paternidade (adhdpalooza.com). Livro de Linda Confissões de um ADDiva: meia-idade na faixa não linear ganhou o primeiro prêmio por questões de mulheres no prestigiado Indy Book Awards da próxima geração e é colaboradora de vários outros livros de TDAH sobre relacionamentos e coaching. Ela é uma oradora popular em conferências on-line e no local. Linda é ex-vice-presidente da ADDA e atualmente preside seu comitê de webinar. Ela vive em Durham, Carolina do Norte, com seu marido TOC, um gato TOC e três adoráveis abrigos de TDAH.
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