O café está realmente me ajudando a me concentrar melhor?
Estudos1 mostram que adolescentes e adultos com TDAH consomem mais cafeína do que aqueles sem TDAH, mas há pouco acordo sobre sua eficácia e / ou segurança no tratamento do TDAH.
A cafeína desperta o sistema nervoso central, estimulando a liberação de dopamina e outros neurotransmissores e bloqueando a absorção de adenosina, que induz o sono. A cafeína aumenta modestamente a atenção e a concentração em comparação com os estimulantes do TDAH. No entanto, crianças com TDAH experimentam resultados mistos com cafeína; alguns são mais calmos, mas outros experimentam batimentos cardíacos irregulares, agitação, aumento da ansiedade ou problemas para dormir. Aumentar a medicação estimulante com cafeína cria sinergia: juntos, eles têm efeitos mais poderosos do que qualquer um sozinho, mas efeitos adversos também podem ser intensificados.
Um estimulante que ocorre naturalmente não é necessariamente mais seguro que estimulantes farmacêuticos. Cafeína aceitabilidade social e um custo razoável faz com que pareça benigno. Mas deve ser respeitado como um medicamento, com efeitos pouco estudados na fisiologia de crianças com TDAH.
1 Martin, Catherine A., et al. "Uso de cafeína: associação com uso de nicotina, agressão e outras psicopatologias em adolescentes ambulatoriais psiquiátricos e pediátricos". REVISTA DO MUNDO CIENTÍFICOvol. 8, 2008, pp. 512-516., Doi: 10.1100 / tsw.2008.82.
Atualizado em 24 de janeiro de 2018
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