Vida do Partido: Como Iniciar Grandes Conversas

Conversa fiada pode ser um grande problema, especialmente para adultos com TDAH.

Quero ser amigável e educado, mas às vezes não consigo pensar em nada para dizer. E quanto a você? Você tem o mesmo problema com as conversas fáceis? Aqui estão algumas estratégias que tento quando minha mente fica em branco:

1. Comente um tópico comum a vocês no momento: a comida, o quarto, a ocasião, o clima. Sim, falar sobre o clima é um clichê, mas funciona. Boas perguntas a serem feitas são “Como você conhece nosso anfitrião?” E “O que o traz a este evento?” Sempre mantenha-o do lado positivo. A menos que você seja engraçado, a primeira vez que você entra em contato com uma pessoa não é um bom momento para reclamar.

2. Comente sobre um tópico de interesse geral. Um amigo meu escaneia o Google Notícias antes de ir a qualquer lugar e precisa conversar, para dizer: "Você ouviu que Jeff Bezos está comprando The Washington Post?" como queiras.

3. Faça uma pergunta que as pessoas possam responder como quiserem. Minha pergunta favorita é: "O que o mantém ocupado hoje em dia?" É útil porque permite que as pessoas escolham seu foco (trabalho, voluntariado, família, hobbies). A pergunta “ocupada” é preferível à inevitável (bem, inevitável na cidade de Nova York) “O que você faz?” Uma variante é: “O que você está trabalhando hoje em dia? ”Esse é um desvio especialmente útil se você sabe o que a pessoa faz para viver, mas não consegue lembrar.

4. Faça perguntas abertas que não possam ser respondidas com uma única palavra.

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5. Faça uma pergunta de acompanhamento se você fizer uma pergunta que possa ser respondida com uma única palavra, em vez de fornecer suas próprias informações em resposta. Por exemplo, se você perguntar: “De onde você é?”, Uma pergunta interessante a seguir pode ser: “Como seria sua vida se você ainda morasse lá?”

6. Faça perguntas para conhecer você. “Quais jornais e revistas você assina? Quais sites você visita regularmente? ”Essas perguntas frequentemente revelam uma paixão oculta, o que pode gerar ótimas conversas.

7. Reaja ao que uma pessoa diz no espírito em que esse comentário foi oferecido. Se ele faz uma piada, mesmo que não seja muito engraçada, tente rir. Se ela oferecer alguma informação surpreendente ("Você sabia que a série Harry Potter já vendeu mais de 450 milhões de cópias?"), Reaja com surpresa.

8. Seja um pouco inadequado. Eu não posso usar essa estratégia, porque não tenho o bom senso necessário, mas meu marido é um mestre. Eu o ouvi fazer perguntas que parecem muito intrometidas ou atrevidas, e me sinto um pouco aborrecido, mas depois vejo que a pessoa com quem ele está falando não se ofende. Na verdade, ele parece lisonjeado pelo interesse do meu marido.

9. Siga alguém líder de conversação. Se alguém obviamente deixar uma referência a um assunto, pegue esse tópico. Confissão: tenho um certo grau de perversidade que me faz querer frustrar as pessoas em seus desejos de conversação - não sei por que. Lembro-me de conversar com um cara que estava morrendo de vontade de falar sobre seu tempo vivendo no Vietnã, e eu simplesmente não cooperava. Por que não? Eu deveria estar emocionado por encontrar um bom assunto para discussão.

10. Na mesma linha, contra-intuitivamente, não tente falar sobre seu tópico favorito, porque você ficará tentado a falar demais. Essa é uma estratégia que muitas vezes deixo de seguir, mas devo segui-la. Preocupo-me com um tópico e quero falar sobre isso o tempo todo, com todos que conheço e tenho muito a dizer. Meu marido é um mártir da felicidade, sobre o qual falo o tempo todo.

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Atualizado em 27 de dezembro de 2019