Sinais e sintomas de abuso verbal causam dor emocional

Primeiro, vamos definir sinais de abuso verbal como diferentes dos sintomas de abuso verbal. Abuso verbalsinais são suas observações sobre o pessoa que é verbalmente abusiva em relação a você. Coisas que o agressor verbal faz e diz que afetam seus pensamentos, crenças ou emoções. Abuso verbal sintomas são suas observações sobre você. Os sintomas vivem dentro de você, para que outros possam notá-los ou não.

Segundo, se você é abusado, pode achar difícil "observar" seu agressor e a si mesmo. Observar implica "declarar os fatos" (o que tenho certeza que você pode fazer). Mas observar também implica interpretar esses fatos, e esta é a parte difícil para algumas vítimas de abuso. Você pode adivinhar suas observações porque o agressor implanta consistentemente a idéia em sua mente de que você não pode acreditar em seus próprios pensamentos.

Descrença em sua própria percepção (um sintoma de abuso verbal) soa como você pensando: "Oh, ela não quis dizer isso naquela caminho! Sua forma favorita de humor é o sarcasmo "ou" Ele teve outro dia ruim; ele me disse isso e eu ainda insistia em conversar. "Então, deixe de lado a desculpa e a auto-culpa e confie no seu instinto ao responder a essas perguntas.

Sinais de abuso verbal

Eles...

• faz comentários depreciativos sobre um grupo ao qual você pertence (gênero, carreira, religião etc.)? Esse comentário pode terminar com "Quero dizer eles, não você."
• zombar ou insultar suas idéias, comportamentos ou crenças?
• faz comentários negativos sobre pessoas, lugares ou coisas que você ama?
• diz coisas quase verdadeiras sobre você, mas deixa você querendo se defender?
• Diga o quê? Foi só uma piada! "Para descartar um comentário que o ofende?
• faça perguntas sobre algo que acabou de acontecer e responda às suas respostas: "Você gostaria de pensar sobre isso e responder a pergunta novamente? "ou apenas ficar sentado, olhando para você, de uma maneira que permita que você saiba que sua resposta não foi "certo"?
• envolva-o em longas conversas sobre coisas das quais você discorda até chegar ao ponto de querer dizer: "Tudo bem. Tanto faz. Você está certo! "Ou insista em repetir o que eles disseram e depois afirme:" Você concordou comigo (então)! "
• De alguma forma, você consegue fisicamente apoiá-lo em um canto ou em algum lugar do qual você não pode escapar facilmente durante conversas intensas?

(Vejo Exemplos de abuso verbal)

Sintomas de abuso verbal

Você sente...

• nervoso ao abordá-los com certos tópicos?
• ofendido por causa do uso de linguagem imprópria ou o uso de linguagem imprópria altera o significado de solicitações normais? (Por exemplo, "Você poderia me dizer quanto tempo vai demorar até que esteja pronto para o jantar?")
• uma necessidade de "contar a si mesmo" sobre eventos inocentes, caso a pessoa ouça mais tarde?
• incompreendido na maior parte do seu relacionamento?

Você duvida ...

• sua sanidade, inteligência ou habilidades de comunicação devido a dificuldades relacionadas a eles?
• suas memórias quando se trata de recordar conversas ou eventos com a pessoa porque a opinião deles é muito diferente da sua?

Essas perguntas relacionadas aos sinais de abuso verbal e sintomas de abuso verbal descrevem como o abuso verbal se infiltra na estrutura de seu relacionamento e envenena seus pensamentos com confusão e dúvida.

referências de artigos

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