Esteja presente, seja duro: 8 passos para melhorar o comportamento

A disciplina é um desafio diário para você e seu filho com TDAH? Faz regras da casa ir ignorado? Os avisos não fazem diferença? Siga este conselho de especialistas para um melhor comportamento de crianças com TDAH.

Elogiar a oferta - e recompensas

Elogie o bom comportamento imediatamente e com frequência. Embora seja fácil perceber e reaja imediatamente ao comportamento negativo, os pais de crianças com TDAH devem lembrar-se de responder com a mesma rapidez ao bom comportamento. O reforço positivo é a melhor ferramenta comportamental e é especialmente importante para crianças com déficit de atenção quando se trata de um dos pais.

Preste prontamente bom comportamento. Os professores podem recompensar o bom comportamento elogiando a criança com TDAH na frente de seus colegas ou concedendo-lhe um privilégio especial. Você também pode usar fichas, como estrelas em um gráfico ou moedas, como recompensa. Depois que um determinado número de fichas é obtido, seu filho recebe uma recompensa predeterminada como uma ida ao cinema.

[Por que o elogio é tão importante para crianças com TDAH]

Seja claro

Não pergunte, contar. Não inicie seus pedidos com "Você se importaria?" Ou finalize-os com "OK"? Em vez disso, dê instruções claras e sucintas como "Por favor, pegue seu casaco no chão".

Se seu filho não responder à sua primeira solicitação, tente dizer de outra maneira. As crianças respondem de maneira diferente aos pedidos, portanto, dizer as coisas de maneiras diferentes pode levar a uma resposta melhor do seu filho do que simplesmente repetir o pedido várias vezes.

Insistir em contato visual. Quando você olha um para o outro, seu filho não pode ignorá-lo e ouvirá o que você está dizendo. Peça ao seu filho que olhe para você quando explicar por que um determinado comportamento é ruim ou quando estiver solicitando uma mudança de comportamento. como esperar pacientemente ou limpar uma bagunça.

Esteja presente, seja resistente

Passe algum tempo desestruturado juntos. Apenas 15 minutos por dia com seu filho estabelece as bases para um forte vínculo com ele. Quanto mais perto você estiver, mais fácil reforço positivo de bons comportamentos estará no futuro.

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Informe seus filhos sobre quem é o chefe. Explique ao seu filho que jogar videogame e assistir à TV são privilégios que você concedeu a ela, não ao seu direito. O psicólogo infantil Douglas Riley diz: "As crianças precisam saber que o acesso ao telefone, à TV e ao computador deve ser obtido mostrando um comportamento positivo e uma boa atitude".

Consequências de uso

Explique as consequências do mau comportamento antes do tempo. Ter um plano de ação claro antes que ocorra um incidente ajudará a guiá-lo quando o mau comportamento acontece e não surpreenderá seu filho. Essas conseqüências devem envolver a remoção de privilégios. Um comportamento realmente ruim, como bater, deve resultar em um intervalo prolongado (30 minutos para crianças acima de 8 anos, uma hora para adolescentes).

Atenha-se às consequências, não importa o quê. Primeiro, discutir o comportamento e certifique-se de que seu filho entenda por que estava errado.

“Um pai deve ser 100% consistente em lidar com o mau comportamento. Caso contrário, o comportamento pode persistir ou até piorar ”, diz o psiquiatra Larry Silver, MD.

Atualizado em 3 de agosto de 2017