O que é transtorno do pânico?

O transtorno do pânico é um transtorno de ansiedade caracterizado por múltiplos ataques de pânico e o medo em torno desses ataques. Cerca de 1,5% - 5% dos adultos experimentam transtorno do pânico em algum momento de suas vidas e 3% - 5,6% das pessoas terão que lidar com um ataque de pânico. O transtorno do pânico é diagnosticado apenas quando uma pessoa tem vários ataques de pânico por mais de um período de um mês. (Se você estiver preocupado com o transtorno do pânico, faça nossa teste de transtorno do pânico.)

O transtorno do pânico começa com um único ataque de pânico, mas esse ataque pode produzir tanto medo que pode criar outros. Imagine ficar desconfortável em elevadores a vida toda, mas um dia isso muda de não apenas desconfortável, mas também de ficar fisicamente e mentalmente devido a estar em um elevador. Seu peito aperta, sua respiração se torna superficial e você sente que está sendo estrangulado. Pouco a pouco você fica mais seguro de que vai morrer naquele elevador. Quando a porta se abre no seu andar, você está tremendo, suando e as pessoas ao seu redor temem por sua saúde.

A maioria das pessoas não reconhece isso como um ataque de pânico e acaba na sala de emergência com medos que tiveram um ataque cardíaco.

O transtorno do pânico geralmente ocorre em pessoas que já experimentaram níveis mais baixos de ansiedade. Normalmente, ela se desenvolve entre as idades de 18 a 45 anos e geralmente ocorre com outras doenças, como a depressão, bem como:¹

• Distúrbio pulmonar obstrutivo crônico (um distúrbio pulmonar)
• Síndrome do intestino irritável
• Dor de cabeça da enxaqueca
• Síndrome da perna inquieta
• Fadiga
• Cardiopatias

Transtorno do Pânico e Outros Transtornos de Ansiedade

O transtorno do pânico também costuma acompanhar outros tipos de transtornos de ansiedade gostar:

• Transtorno obsessivo-compulsivo
• Fobias específicas
• Fobia social
• Agorafobia

Pessoas com transtorno do pânico têm uma chance 4-14 vezes maior de abuso de substâncias do que a população em geral, e a taxa de suicídio entre aqueles com transtorno do pânico também é muitas vezes maior.

Compreendendo ataques de pânico

Um dos principais componentes do transtorno do pânico é o ataque de pânico. Um ataque de pânico é um período intenso de medo e ansiedade que se desenvolve muito rapidamente e atinge o pico dez minutos após o início. Para serem diagnosticados como um ataque de pânico, os sintomas não devem estar relacionados ao uso de substâncias ou a outra doença.

A versão mais recente do Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais define um ataque de pânico como 4 (ou mais) dos 13 sintomas a seguir:

• Palpitações, batimentos cardíacos acelerados ou batimentos cardíacos acelerados
• Sudorese
• Tremendo ou tremendo
• Sensação de falta de ar ou sufocamento
• Sensação de asfixia
• Dor no peito
• Náusea ou desconforto abdominal
• Sensação de tontura, instabilidade, tontura ou desmaio
• Sentir-se desapegado de si mesmo (desrealização)
• Medo de perder o controle ou enlouquecer
• Medo de morrer
• Sensações de dormência ou formigamento
• Calafrios ou ondas de calor

Durante um ataque de pânico, o paciente muitas vezes pensa e sente que está morrendo e muitas vezes sente vontade de fugir.

Ataques de pânico podem ocorrer com ou sem um gatilho identificável. Quando um gatilho identificável é encontrado, uma fobia específica, em vez de um transtorno do pânico, é frequentemente diagnosticada. Tratamento de ataque de pânico vem na forma de medicação e terapia.

Critérios de diagnóstico para transtorno de pânico do DSM

Se vários ataques de pânico ocorrerem há mais de um mês, uma pessoa pode ter transtorno do pânico. Para atender aos critérios de diagnóstico do transtorno do pânico do DSM, o paciente deve sentir uma preocupação persistente em ter um futuro ataque ou as consequências de um ataque de pânico, ou deve haver mudanças comportamentais significativas por causa do pânico ataques.

O diagnóstico exige que quatro (ou mais) ataques de pânico ocorram dentro de um período de quatro semanas ou ocorreu pelo menos um ataque de pânico, seguido por pelo menos um mês com medo de outro ataque.

referências de artigos