Resposta de jovens adultos ao tratamento residencial de dependência e sucesso na recuperação a longo prazo

Quando entrei no tratamento de dependência residencial, gostei muito da variedade de experiências, formações, idades e diversidade dentro do grupo. Isso me ajudou a sentir que, não importa quão diferentes fôssemos, tínhamos coisas críticas em comum que nos ligavam e nos transformavam em uma pequena comunidade de apoio. Tenho pensado muito sobre a importância de pertencer a uma comunidade na recuperação e vida útil, bem como os benefícios obtidos no tratamento residencial que ajuda na recuperação a longo prazo sucesso.

Ficando sóbrio quando jovem

Eu ouço e leio muito sobre como as pessoas têm tanta motivação e esperança quando entram no vício em residências programas de tratamento, e quer ficar sóbrio e viver uma vida melhor, apenas para bater um acidente ao deixar uma estrutura tão estruturada. meio Ambiente. Acho que não é apenas porque o residencial fornece estrutura, fornece ferramentas e tratamento e ajuda a dar início a um novo começo. Eu acho que as pessoas se destacam também por causa da comunidade e pelas conexões que estão fazendo em um ambiente sóbrio, lutando contra questões semelhantes e um nível de conforto em ser vulnerável e aberto de uma maneira que eles nunca foram capazes de experimentar ou expressar antes.

Eu sei que tinha mais de 20 anos quando parei de beber e entrei na reabilitação, mas me senti muito jovem, quase jovem demais para ficar sóbrio. Olhando para essa ideia, posso ver que era mais uma desculpa do que uma realidade, mas pensei que as pessoas que ficaram sóbrias tinham bebido de 20 a 30 anos.

Quando saí da reabilitação, dependia de mim o que fazer a seguir. Saber que queria ficar sóbrio não era suficiente; era estranho estar de volta ao mundo real depois de passar 30 dias em um ambiente seguro, cercado por pessoas que entendiam.

Decidi procurar reuniões de AA, não porque tinha gostado de AA, mas precisava de uma comunidade no mundo real para ajudar minha recuperação. Eu precisava estar perto de pessoas e realmente queria conhecer jovens que ficaram sóbrios.

Jovens adultos querem se recuperar do vício, mas precisam de ajuda para que isso aconteça

Houve um estudo recente intitulado "Pronto, disposto e (não) capaz de mudar: resposta dos jovens adultos ao tratamento residencial", é publicado na Drug and Alcohol Dependence, disse que os jovens têm motivação para se recuperar do vício, mas precisam de ajuda nesse processo.

"Este estudo sugere que uma forte motivação para mudar pode existir desde o início entre jovens adultos com dependência grave problemas ao entrar no tratamento residencial, mas o know-how e a confiança para mudar surgem através da experiência do tratamento", explica John F. Kelly, Ph. D., do Center for Addiction Medicine, autor do estudo com as colegas do Karen, Karen Urbanoski, Ph. D. e Bettina Hoeppner, Ph. D., e Valerie Slaymaker, Ph. D., do Butler Center for Research em Hazelden.

Acredito que o tratamento de dependência residencial foi crucial para minha própria recuperação e, enquanto eu recaí seis meses depois, acredito que o apoio transitório e o compromisso com a recuperação é uma luta pela muitos. Tive a sorte de ter encontrado uma casa jovem, onde havia pessoas com 16 anos que queriam ficar e ficar sóbrias, e isso me ajudou a me sentir menos sozinha.

Slaymaker of Hazelden acrescenta "Os jovens em nosso estudo estavam bastante motivados para se sair bem no tratamento, mas não possuíam confiança, habilidades de enfrentamento e compromisso com o AA, que são essenciais para o sucesso a longo prazo. O tratamento parece funcionar, aumentando sua confiança e capacidade de realizar e sustentar esforços saudáveis ​​relacionados à recuperação."

Como o tratamento residencial para dependências pode ajudar com suporte transitório para o sucesso da recuperação a longo prazo?

Eu gostaria que meu centro de tratamento residencial tivesse focado mais tempo nesse apoio de transição para me ajudar a habilidades de enfrentamento e ferramentas para poder ter um plano quando saí para saber o que fazer para melhor apoiar minhas chances de recuperação. Sei que existem muitos programas maravilhosos que têm amplo apoio transitório e que sabia que havia moradias sóbrias, mas isso simplesmente não era uma opção para mim. Quando saí, pelo menos sabia que poderia ir a AA, ficar duas vezes por dia e sair e jogar. com outras pessoas sóbrias, mas fora disso, as ferramentas que aprendi em residências eram apenas minhas para carregar através.

Eu tive que re-encontrar um novo terapeuta, re-explicar minha história e descobrir um plano de tratamento, e ir semanalmente para ajudar também a apoiar minha recuperação. Sinto-me residencial me deu a capacidade de ver que a terapia foi útil; mesmo se eu fosse apenas uma vez por semana para falar sobre minhas lutas. O residencial me ajudou a chegar a um lugar em que eu estava sóbrio e tinha algumas ferramentas para poder estabelecer um plano de prevenção de recaídas a longo prazo.

Eu me pergunto muito sobre os jovens que querem ficar sóbrios e obter ajuda que não conseguem entrar em programas de tratamento de dependência. Eu me pergunto sobre aqueles que vão para residências e saem e se sentem um pouco perdidos sem o apoio de transição e a perda da comunidade que eles construíram para ajudá-los no processo. A autoeficácia é o mais forte preditor de abstinência neste estudo, e acho que os programas de tratamento, residenciais ou hospitalares ou programas ambulatoriais realmente ajudariam a continuar a motivação para permanecer bem a longo prazo se incorporassem um planejamento a longo prazo; e Apoio, suporte.

Sei que minha experiência é diferente das outras, e há muitos programas residenciais maravilhosos que ajudam a apoiar os que vêm de residências, esses são apenas meus reflexões sobre recuperação e como podemos apoiar melhor os jovens a obter as ferramentas e a auto-eficácia para ajudá-los quando tiverem motivação e quiserem recuperação.

O que podemos fazer para ajudar os jovens em recuperação após tratamento residencial?

Penso que este estudo mostra os benefícios do tratamento residencial para ajudar os jovens. O tratamento residencial pode ajudar a motivar e reduzir o sofrimento psicológico, ajudando a obter habilidades de enfrentamento focadas na recuperação saudável que podem ser aplicadas à recuperação a longo prazo. Espero ver mais estudos sobre o suporte transitório e os benefícios de fornecer suporte após tratamento residencial para ajudar a aumentar o sucesso da recuperação a longo prazo.

Você passou por um programa de transição que o ajudou? Gostaria de ouvir experiências depois de deixar o tratamento residencial e o que ajudou seu sucesso na recuperação a longo prazo!

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