A diferença entre auto-estima e autoconfiança

28 de novembro de 2018 às 3:22

Este artigo foi muito útil, pois não posso passar um dia sem dizer a mim mesmo que sou um fracasso, mas me vejo do lado de fora como uma pessoa diferente. A única coisa que pensei que poderia ser era baixa auto-estima, mas alta confiança. Flexiono os espelhos e digo a mim mesma que sou boa, mas todos os dias terminam com um colapso mental e geralmente choro até dormir porque fui um fracasso a vida toda.

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Novembro, 18 2018 às 9:28

Obrigado pelo esclarecimento! Isso ajuda muito. E é verdade, é muito importante entender seus papéis ao procurar melhorar o senso geral de si mesmo.

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11 de abril de 2018 às 8:42

Sempre acho difícil não apenas acreditar em mim, mas também me amar. Para mim, parece que decepciono mais as pessoas a cada dia, parece que não sou bom o suficiente para todos, mas geralmente sou a garota borbulhante, positiva e feliz e ninguém sabe que sou tão duro comigo mesma quando estou sozinha. Estou tentando impulsionar esses dois conceitos aproveitando e mantendo as pequenas realizações que recebo. Não sei se vai dar certo, mas espero que sim, porque vejo que minha baixa auto-estima e minha baixa autoconfiança não estão me ajudando muito. Eles estão apenas me empurrando para baixo e eu sou o único que pode parar com isso ...

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9 de julho de 2017 às 16:58

Eu me vi preso a pensar e sempre me envolvi nessas coisas chamadas campo mental de batalha e experiência no deserto como em estar distraído. Eu mal me concentro em algo sem me distrair ou ouvir enfaticamente. Minha querida Emily, preciso da sua ajuda nesta área e também quero saber o que fazer o mais rápido possível... obrigado

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12 de maio de 2016 às 11:58

Obrigado por este artigo útil, há muitas pessoas que desejam melhorar sua auto-estima. Sugiro que leve este relatório gratuito para aumentar sua confiança e desenvolver seu poder pessoal http://www.selfconfidence.somee.com/

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25 de abril de 2016 às 13:07

Obrigado a todos pelo esclarecimento, eu fiz um curso de auto-desenvolvimento e queria ter certeza de que eu o explicaria direito.

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22 de novembro de 2015 às 7:24

que discussão interessante ...
auto-estima é como você se sente sobre você.. seu santuário interior... a criança interior se você gosta ...
a autoconfiança surge como sua presença na demonstração para o mundo.

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1 de setembro de 2015 às 16:53

Obrigado Emily :)
Recentemente, fiz um curso de auto-estima de seis semanas e teve um grande impacto no meu modo de vida. Como uma pessoa altamente confiante que lidera grupos / M.Cs / faz entrevistas de RP como parte de minha vida cotidiana, do lado de fora parecia ter alta auto-estima. Mas por dentro eu me odiava.
No curso da Autoestima, derramei muitas lágrimas e realmente comecei a reconhecer que NÃO era um bom amigo para mim. Eu estava me menosprezando constantemente. Eu não acreditava que pudesse ser outra coisa senão uma "decepção e fracasso" (palavras de meu próprio pai da minha infância).
O ponto de mudança veio para mim no grupo Autoestima, quando recebemos uma lista chamada Declaração de Direitos Humanos. Esta lista me mudou. É uma lista simples, mas estabelece no papel todos os direitos que tenho como ser humano - e tenho tantos direitos quanto qualquer outro ser humano - somos todos iguais. Não sou inferior nem valho menos do que qualquer outra pessoa. E ninguém tem o direito de parar ou tirar qualquer um dos meus direitos humanos. E ainda sou detentor e beneficiário desses direitos, mesmo que eu os entregue ou negligencie em exercê-los.
Meu Direito Humano favorito da lista é: você tem o direito de fazer escolhas; você tem o direito de dizer não; você tem o direito de fazer perguntas a profissionais (saúde, professores, advogados, órgãos policiais, governo) e receber respostas corretas e verdadeiras sem se sentir inferior, estúpido ou menosprezado.
Obrigado pelo seu artigo, Emily, é realmente útil

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20 de agosto de 2015 às 23:59

Auto-conceito e auto-imagem são essencialmente os mesmos. Os termos refletem como você se vê.
A auto-estima refere-se à forma como você se compara aos outros ou ao que é esperado de você pelos outros ou ao que você espera de si mesmo.
Ambos podem ser perigosos!
É melhor avaliar onde você está, sem condenação. Em seguida, defina pequenas metas a serem cumpridas, percebendo que atingir essas metas pode levar algum tempo. "Passos de bebê"

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28 de junho de 2015 às 12:21

Esta informação é muito útil para mim, especialmente neste momento da minha vida, após um relacionamento de 25 calor.
Através dos meus anos, consegui aprender a escolher essas seleções que a vida apresenta. A maioria dessas escolhas contribuiu para uma auto-confiança saudável, no entanto, minha auto-estima diminuiu ao longo dos anos por viver em um relacionamento doentio que acabei recentemente. Depois de tantas surras verbais, finalmente tive que dizer o suficiente e agir de acordo. Obrigado por seus artigos, continuarei lendo e curando, e espero ter igual auto-estima e autoconfiança.

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12 de março de 2015 às 1:55

@ Auto-estima.
Muito bem dito. Suas palavras também ressoaram comigo.
Obrigado.
E obrigada Emily

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12 de outubro de 2014 às 1:42

seus artigos são muito interessantes e informativos. Sinto que tenho pouca confiança, portanto, agindo de acordo com as idéias, espero que eu melhore a confiança para atender às necessidades pessoais.

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25 de agosto de 2014 às 20:58

Uau! Obrigado por este post! Agora eu posso diferenciar claramente os dois. Para mim, quero aumentar minha auto-estima e autoconfiança, porque acredito que os dois são úteis para aumentar minha personalidade. Obrigado pelas dicas Emily!

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17 de abril de 2014 às 6:28

Para começar, não tive problemas de auto-estima até começar a pensar que tudo era baseado no que os outros, principalmente os homens, pensavam de mim. Quando percebi que o que importava era acreditar em mim mesmo - então tudo mudou. Cuide do nº 1. Você mesmo! Graças ao meu pai ~~ :)

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8 de janeiro de 2014 às 14:13

Obrigado por este artigo. É útil, agora eu sei em que tipo de livros de auto-ajuda eu preciso me aprofundar.
Autoestimador: sua resposta ressoou comigo. Obrigado por essa peça apaixonada. Muito bem sucedida.

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13 de novembro de 2013 às 20:02

O que aprendi no meu curso de Psicologia das Relações Humanas na faculdade é que auto-estima é o sentimento para superar obstáculos que são lançados contra você na vida, então basicamente como você se sente sobre si mesmo sentido. a autoconfiança é basicamente a garantia desse sentimento, porque é como você se sente sobre suas habilidades para superar obstáculos na vida. Assim, você realmente não pode ter um sem o outro, geralmente, porque eles estão no centro um do outro. Pense nos objetivos como a base para ambos, e a auto-eficácia e a reconstrução cognitiva como as ferramentas para construí-los. Em seguida, pense nos seus pontos fortes e fracos como seu modelo para construí-los e, finalmente, a motivação (que pode ser coisas como imaginar cumprir essas metas como você tem com outras metas que você completou na vida) como combustível para açao. Tudo isso geralmente constrói grande autoconfiança e auto-estima. Além disso, estar perto de pessoas que o encorajam e esperam muito de você também faz parte da motivação, mas é mais como ajuda extra (trabalhadores da construção civil extras na minha analogia) para ajudar a construir essas duas coisas (chamadas Galatea Efeito).

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9 de junho de 2013 às 01:08

olá querida emily
Eu sou um psicólogo iraniano. Eu moro no sul do Irã. Eu li o seu blog e agradeço. Eu trabalho com crianças ld e adhd. Eu preciso saber mais sobre como posso melhorar sua auto-estima. você tem alguma orientação para me enviar por favor?

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23 de janeiro de 2013 às 15:13

Eu estava procurando a diferença, pois levei anos para perceber que poderia haver uma. Eu sou considerada uma pessoa muito confiante pelos outros, talvez demais! Dirijo meu próprio negócio, corro riscos todos os dias e eles valem a pena. Mas minha autoconfiança é apenas um encobrimento da baixa auto-estima. Baixa auto-estima é o que você sente sobre si mesmo, é sobre o seu valor como você o vê. Outros podem pensar do que gostam, mas nunca me sinto bem o suficiente e sempre imagino que não sou desejada. "A auto-estima se forma como resultado das primeiras experiências da criança. Se uma criança se sente amada, é tratada com amor, é apoiada, incentivada, recebe atenção positiva, aprende habilidades, recebe liberdade apropriada para fazer escolhas, sente que aqueles em seu ambiente acham que ele tem valor, é ouvida pelos pais e outras pessoas em seu ambiente, é provável que ele forme uma saúde auto estima. Se, por outro lado, a criança é maltratada, severamente disciplinada, excessivamente criticada, reprimida, envergonhada e / ou humilhada, sem apoio, mantida isolada, deixada sozinha por longos períodos de tempo, ela provavelmente se desenvolverá auto estima". Fui mandado para a escola aos oito anos de idade, enquanto minha irmã mais velha permanecia em casa. Eu só voltei a cada 3 meses para férias, 2 breves semanas termina no meio. Eu estava desesperadamente infeliz e sentia falta da minha casa e família. Agora tenho grande confiança em minhas habilidades e conexão com as pessoas, mas minha auto-estima é muito baixa. Sempre me preocupo que meus parceiros me deixem, que algo MUITO melhor do que eu esteja ao virar da esquina para eles. Eu me preocupo que todas as garotas que eles conhecem sejam um potencial para elas, e que seja apenas uma questão de tempo até que encontrem alguém "Especial" e me deixem. Nas reuniões de negócios em que posso me manter com o Lions, SOLO viajei pelo mundo como uma jovem de 24 anos por 1,5 anos. No entanto, nunca me sinto magra, atraente ou cativante o suficiente para ser o amor de alguém pela vida. Até agora, atraí homens que emocionalmente e verbalmente me abusam ou me abandonam. Não me dou bem com minha mãe que me mandou embora, e desconfio profundamente de seus modos manipuladores. Então, finalmente, percebo que é auto-estima, não tenho confiança. Minha auto-estima é baseada no que acredito que os outros me valorizam, a confiança é o outro material que aprendi que faço bem e, portanto, é o que me valorizo. É muito diferente.

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27 de dezembro de 2012 às 5:25

Considere a idéia de que a auto-estima é como a auto-estima. Aqui, um autoconceito forte e bem construído pode ser reforçado através do envolvimento em diversas atividades comportamentais em uma variedade de áreas (ou seja, mais ovos em mais cestas). Nesse modelo, o fortalecimento da auto-estima ocorre indiretamente - por meio de atividades comportamentais que dão origem a uma gama mais ampla de conhecimento e experiência benéficos. Assim, a auto-estima positiva aprimorada é o produto de um autoconceito "mais amplo", definido pelo "alargamento" do repertório comportamental.

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11 de setembro de 2012 às 9:16

[...] a conexão entre baixa auto-estima e meninas. Pesquisas mostram que aos 9 anos de idade, a auto-estima de uma menina começa a declinar. Há uma mudança de foco; aparências externas começam a ter precedência [...]

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