Tricotilomania e escoriação: angústia ligada ao corpo
Aqui está o que está acontecendo no site HealthyPlace esta semana:
- Tricotilomania e escoriação: angústia ligada ao corpo
- Dos blogs de saúde mental HealthyPlace
- Vídeo: Hipomania bipolar: como é realmente
- Artigos mais populares sobre HealthyPlace compartilhados por fãs do Facebook
- Citações da saúde mental
Facebook Live nesta quarta-feira
Junte-se ao nosso Facebook Live hoje à noite. Estamos falando de "Ansiedade noturna: maneiras de dormir um pouco quando a ansiedade o mantém acordado". E a terapeuta, Emily Roberts, fará suas perguntas pessoais sobre qualquer assunto de saúde mental.
Começamos às 8p ET / 7 CT. Esperamos vê-lo lá e sinta-se à vontade para convidar quem quiser.
https://www.facebook.com/HealthyPlace/.
Tricotilomania e escoriação: angústia ligada ao corpo
Você já ouviu frases como "Estou tão estressada que estou arrancando os cabelos" ou sentimentos semelhantes? E as imagens de pessoas parecendo chateadas e segurando seus cabelos? Freqüentemente, esses comentários e representações são representações facetas do estresse. No entanto, em casos raros, as pessoas literalmente arrancam os cabelos.
Transtorno da tricotilomania e distúrbios da escoriação são duas doenças nas quais as pessoas usam seu corpo aliviar emoções como ansiedade, estresse, tensão, necessidade de controle ou, às vezes, até tédio. A tricotilomania é a retirada compulsiva dos cabelos (especialmente couro cabeludo, sobrancelhas e cílios), enquanto escoriação é a escolha compulsiva da pele (particularmente face, braços e mãos).
Esses distúrbios compartilham características:
- Eles são classificados como transtornos obsessivo-compulsivos e relacionados (eles envolvem compulsões - comportamentos repetitivos - mas não obsessões)
- O comportamento é repetitivo, feito esporadicamente ao longo do dia ou em rajadas que podem durar horas de cada vez
- Puxar o cabelo ou escolher a pele pode ser ritualístico - existe um método, hora, ambiente, etc. específicos pelo comportamento
- Como alternativa, algumas pessoas nem sequer sabem que estão fazendo isso
- As pessoas tentam parar, mas não conseguem fazê-lo sem ajuda
Especialistas discordam se esses distúrbios devem ser considerados um ato de auto-mutilação. Auto-agressão ou não, tricotilomania e escoriações são angustiantes. Muitas vezes, é necessária ajuda profissional, mas as pessoas podem superá-las.
Artigos relacionados Lidando com tricotilomania e escoriações
- O que causa tricotilomania, puxão compulsivo do cabelo?
- Tratamento tricotilomania: Como parar de arrancar cabelos
- Puxar Cabelo em Crianças: Tricotilomania
- Efeitos da escolha compulsiva da pele, escolha crônica da pele
- Como parar a colheita de pele: Tratamento para a colheita de pele
Seus pensamentos
Pergunta de hoje: Se você já se envolveu em arrancar cabelos ou escolher a pele, o que você fez para lidar com isso? Convidamos você a participar compartilhando seus pensamentos, experiências e conhecimentos sobre o Página do Facebook HealthyPlace e no Página do Google+ HealthyPlace.
Dos blogs de saúde mental HealthyPlace
Em todos os nossos blogs, seus comentários e observações são bem-vindos.
- Por que ocultamos nosso diagnóstico de transtorno bipolar
- Reduza a ansiedade e o pânico desenvolvendo habilidades básicas
- Advogado de Melhorias nos Cuidados de Saúde Mental para o seu Filho
- Autocuidado com a saúde mental: como cuidar de si mesmo de maneiras que funcionam
- Eu acho que meu amigo tem transtorno de personalidade borderline
- Quando o amor não é suficiente em um relacionamento com uma doença mental
- A distração da depressão pode ser uma habilidade de enfrentamento saudável
- Estratégias de auto-regulação em crianças com DMDD
- Atos aleatórios de bondade aumentam sua auto-estima
- Não confiando em mim mesmo por causa do transtorno esquizoafetivo
- O que é auto-dano invisível?
- Minha experiência pessoal com o estigma das doenças mentais
- O que eu sei sobre distúrbios alimentares agora, mas gostaria de saber então
Sinta-se livre para compartilhar seus pensamentos e comentários na parte inferior de qualquer postagem do blog. E visite o homepage de blogs de saúde mental para as postagens mais recentes.
Do canal HealthyPlace do YouTube
Eu sou a Hannah. Eu tenho 2 bipolares
Hipomania bipolar: como é realmente
Grande parte da vida com transtorno bipolar 2 está ocorrendo episódios hipomaníacos. (Os indivíduos que vivem com transtorno bipolar 1 sofrem episódios maníacos.) A hipomania bipolar é descrita como uma humor elevado, hiperatividade, distração e sentimentos que fazem com que você fique inquieto e irritado vezes.Assista Hannah)
Artigos mais populares sobre HealthyPlace compartilhados por fãs do Facebook
Aqui estão os 3 principais artigos de saúde mental HealthyPlace Facebook os fãs recomendam que você leia:
- Pontas em datar alguém com uma doença mental
- Quais são os seus motivos para se recuperar do auto-dano?
- Superando a vergonha após abuso na recuperação de PTSD
Se você ainda não é, espero que você junte-se a nós / curta-nos no Facebook também. Há muitas pessoas maravilhosas e solidárias lá.
Citações da saúde mental
"Dizendo" estou cansado "quando você está realmente triste".
Consulte Mais informação citação de depressão.
Por enquanto é isso. Se você conhece alguém que possa se beneficiar deste boletim ou do site HealthyPlace.com, espero que você o repasse. Você também pode compartilhar o boletim de notícias em qualquer rede social (como facebook, stumbleupon ou google +) a que pertence, clicando nos links abaixo. Para atualizações ao longo da semana, círculo HealthyPlace no Google+, siga HealthyPlace no Twitter ou se tornar um fã do HealthyPlace no Facebook. Além disso, confira HealthyPlace no Pinterest e compartilhe seus pinos de saúde mental em nosso Compartilhe seu quadro de experiências em saúde mental.
de volta a: Índice do boletim de saúde mental de HealthyPlace.com
