Sim, tenho transtorno bipolar. Não, eu não posso esquecer isso.

Nos momentos em que tive períodos prolongados de bem-estar, não penso particularmente no transtorno bipolar e não sinto suas implicações. Eu apenas levanto, saio da cama, digo 'oi' para meus gatos, e vá sobre o meu dia. É verdade que o remédio é um lembrete, mas o bipolar não é necessariamente o mais importante.

Isso não significa, no entanto, que eu possa esqueço sobre o transtorno bipolar. Esquecer-se do transtorno bipolar é uma das coisas mais perigosas que você pode fazer.

Eu pensei que era melhor

Muitas pessoas começam a pensar que estão "curadas" do transtorno bipolar. Às vezes, isso ocorre porque eles estão em remissão natural, às vezes é devido à mania e às vezes é porque os remédios estão funcionando corretamente.

E não há problema em se sentir assim. Talvez algo tenha dado certo para você e você nunca experimentará outro episódio bipolar.

Mas você ainda não pode se dar ao luxo de esquecer o transtorno bipolar.

Eu ignorei o transtorno bipolar / esqueci que tinha transtorno bipolar

Não sei dizer o número de pessoas que me disseram isso:

... tem sido aqueles momentos em que eu tenho tentou ignorá-lo, finja que tudo é bom, quando a vida desmorona.

[Parte de um ótimo comentário de Scott. Eu recomendo ler a coisa toda.]

Mesmo se a vida realmente é bom, o esquecimento da doença pode fazer a vida desmoronar.

Diamantes e transtorno bipolar são eternos

Eu sei que existem pessoas que discordariam disso, mas o transtorno bipolar é para sempre. Não é uma doença "às vezes". Não há antídoto. Por mais que eu saiba, queremos esquecer o desagrado, queremos acreditar que nunca mais acontecerá, queremos acreditar que não precisamos nos preocupar com isso, querer simplesmente não o faz.

Porque sabemos que quanto mais episódios que você tem, maior a probabilidade de ter episódios futuros. Desculpe. É assim que as coisas são.

Cuidado - Passagem bipolar de sintomas

E, embora seja terrivelmente desagradável, você precisa estar atento aos sintomas bipolares. Eles surgem do nada. Ou eles saem de algum lugar. Mas eles saem. Mesmo quando tudo está indo bem e você está fazendo tudo certo, eles aparecem.

Não importa se você é tomando remedio ou não, em terapia ou não, atirando na grama do trigo ou não, é essencial ver os sinais de alerta precoce ou os sintomas recorrentes.

Porque o transtorno bipolar é uma ladeira escorregadia. Você pode passar de se sentir bem, para OK, para triste, para suicida Num piscar de olhos; mania é o mesmo. E se você não estiver lá há um tempo, suas habilidades de enfrentamento podem ser um pouco enferrujadas.

As boas notícias sobre ser um guarda de travessia

A boa notícia é que se você prestar atenção sintomas, você pode trabalhar para evitá-los antes que o SUV do futebol-mãe-falando-no-telefone-celular-enquanto-grita-com-seus-filhos chegue em você. É fácil evitar um carro que você vê descendo a rua, é realmente difícil evitar um carro a um metro e meio de distância.

Acredite, eu entendo a tentação de tentar esquecer a dor que você não queria lembrar em primeiro lugar, mas também acredite em mim quando digo que é do seu interesse não fazê-lo. Infelizmente, com transtorno bipolar, ignorância não é felicidade.

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