Escultura de algo bonito do fundo do poço

Durante o último ano e meio, estive falando sobre coisas que todos podemos fazer para instigar mudanças no campo da estigma da saúde mental. Um tema unificador que continuo mencionando é a necessidade de as pessoas saírem do armário metafórico e compartilharem suas histórias. Mas nem sempre é fácil.

Eu escolhi o método pouco ortodoxo de escrever e publicar meu livro de memórias. Mas isso é um pouco extremo. Nem todos temos que escrever livros para combater o estigma da saúde mental.

Mas o que todos podemos fazer é compartilhar nossas histórias de saúde mental do fundo do poço e superar as adversidades através deste maravilhoso e novo site chamado www. DisasterPiece.me. Este novo site é uma "coleção de histórias de pessoas reais que sobreviveram (ou estão tentando sobreviver) ao fundo do poço".

Fica melhor

O Criador Cory McCoy descreve sua iniciativa como ‘um site dedicado à coleção de histórias de vidas uma vez (ou que atualmente são) debilitadas pela depressão, vícios e outras aflições. Esperamos usar este site como uma plataforma para os que já foram prejudicados e disfuncionais chegarem e tocarem o coração das pessoas que passam por situações semelhantes, espero que inspirem mudanças. '

Quanto ao combate ao estigma, McCoy está exatamente no caminho certo. O estigma prospera com desinformação e mitos. Quanto mais as pessoas compartilharem suas histórias e normalizarem a doença mental, mais estaremos de uma sociedade livre de estigma.

Levante-se e fale contra o estigma

Infelizmente, algumas pessoas veem aqueles com problemas de saúde mental como diferentes ou menores que. Com este site, que inclui fotos dos colaboradores e sua história, as pessoas podem ver que elas se parecem com todos os outros. Você não pode dizer que alguém está sofrendo apenas de olhar para eles. Alguém com esquizofrenia não parece diferente de alguém com câncer. Ou alguém com depressão não parece diferente de alguém com diabetes. Somos todos iguais e todos temos uma história.

Peço a todas as pessoas que leem isso que pensem muito sobre o que fizeram para ajudar a tirar a saúde mental das sombras. Se você nunca compartilhou sua história, agora é a hora.

Confira o vídeo a seguir, que detalha o processo de envio para este incrível esforço no combate ao estigma da saúde mental.

Chris Curry's site está aqui. Chris também está no Google+, Twitter e Facebook.