Ajuda bipolar: Auto-ajuda para bipolar e como ajudar um ente querido bipolar

O transtorno bipolar é uma doença mental tratável e reconhecida (tratamento do transtorno bipolar) que podem ser assustadores a princípio, mas a ajuda bipolar está disponível, tanto para o paciente quanto para seus entes queridos. Uma vez que as pessoas aprendem sobre a ajuda bipolar, a doença é muito mais gerenciável e menos assustadora para todos.

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Auto-ajuda do transtorno bipolar

diagnosticado com transtorno bipolar, geralmente ocorre um turbilhão de atividades. Psiquiatras e medicamentos para bipolar envolvidos, às vezes é necessário tratamento hospitalar e a quantidade de informações pode ser esmagadora. Foi demonstrado, no entanto, que aqueles que têm um entendimento factual de sua doença e do questões circundantes têm menos episódios bipolares no geral, portanto, obter auto-ajuda bipolar educacional é crítico. A ajuda bipolar também vem na forma de apoio de entes queridos e de grupos formais de ajuda e apoio ao transtorno bipolar.

Locais para procurar a auto-ajuda do transtorno bipolar:

• Livros bipolares - muitos livros estão disponíveis sobre transtorno bipolar, sobre pessoas vivendo com transtorno bipolar e na forma de pastas de trabalho bipolares de auto-ajuda. Os livros têm a vantagem de estar disponíveis em sua própria casa e podem ser trabalhados a qualquer momento.
• Aliança Nacional de Doenças Mentais (NAMI) - NAMI oferece apoio e recursos para pessoas com doença mental e seus entes queridos. Existem escritórios da NAMI nos EUA. Encontre um escritório local da NAMI¹ no site deles.
• o Depressão e Aliança de Suporte Bipolar fornece serviços bipolares de auto-ajuda, educação, apoio e advocacia.
• o Instituto Nacional de Saúde Mental fornece excelentes informações bipolares de auto-ajuda e apóia a pesquisa de doenças mentais.
• Saúde Mental América fornece informações sobre saúde mental e recursos de ajuda bipolar.

Ajuda bipolar: Ajudando um ente querido bipolar

Pode ser difícil encontrar se você não sabe onde procurar. Saiba onde encontrar auto-ajuda para ajuda bipolar e bipolar para entes queridos. Estar ajudando um ente querido com transtorno bipolar pode ser difícil às vezes. Muitas vezes, os entes queridos não sabem muito sobre o transtorno bipolar e têm medo de fazer a coisa errada. A ajuda está disponível para a pessoa com transtorno bipolar e seus entes queridos; ninguém precisa apoiar uma pessoa com transtorno bipolar sozinho. Locais para procurar ajuda bipolar de um ente querido incluem todos os recursos acima, bem como:

• Encontre ajuda bipolar perto de você usando o localizador de serviço fornecido pela Administração de Serviços de Saúde Mental e Abuso de Substâncias: http://store.samhsa.gov/mhlocator
• Federação Nacional das Famílias de Saúde Mental Infantil: http://www.ffcmh.org/
• Famílias para conscientização da depressão fornece recursos e apoio para entes queridos de pessoas com depressão ou transtorno bipolar: http://www.familyaware.org/

referências de artigos