Abuso de namoro adolescente: como lidar com isso
Abuso de namoro entre adolescentes, também chamado de violência no namoro ou violência doméstica adolescente, é qualquer tipo de abuso que ocorre entre dois adolescentes em um relacionamento de namoro. O abuso de namoro pode ser de natureza emocional, física ou sexual. O abuso de namoro é um grande problema, não apenas porque prevalece entre os adolescentes, mas apenas 40% das vítimas buscam ajuda (apenas 21% dos autores pedem ajuda).
Por que os adolescentes permanecem em relacionamentos abusivos de namoro?
Embora possa parecer a escolha óbvia, muitas pessoas têm problemas para deixar um relacionamento, mesmo que seja abusivo. Isso é verdade tanto em adultos quanto em adolescentes. Algumas das razões pelas quais os adolescentes permanecem em relacionamentos de namoro abusivos incluem:1
- Ame - todo mundo quer ser amado e, se a vítima sentir que o agressor os ama, talvez não queira desistir. Além disso, a vítima pode acreditar que ninguém mais irá amá-la da maneira que o agressor faz. O agressor pode confiar nessa falsa crença para continuar o abuso.
- Confusão - como os adolescentes são novos no namoro, eles podem não ter experiência suficiente para identificar comportamentos violentos ou abusivos. Eles podem confundir violência e abuso com amor, especialmente se eles cresceram em uma casa abusiva.
- Crença de que ele ou ela pode mudar seu parceiro - os adolescentes podem se apegar à esperança de que seu parceiro possa mudar se apenas "fizerem as coisas certas". Infelizmente, o abuso tende a piorar com o tempo - e não melhora.
- Promessas - os agressores geralmente prometem parar o abuso e pedir desculpas e às vezes as vítimas acreditam neles. Isso é chamado de ciclo de violência e abuso.
- Negação - como em qualquer coisa que não gostamos, às vezes gostamos de fingir que não está lá. É natural querer negar abuso em um relacionamento, mas isso nunca o faz desaparecer.
- Vergonha / culpa - alguns adolescentes podem sentir que a violência ou abuso é culpa deles; no entanto, a violência é sempre apenas culpa do agressor.
- Medo - os adolescentes podem temer retaliação ou dano se deixarem o agressor.
- Medo de ficar sozinho - como o desejo de ser amado, muitas pessoas desejam estar junto com alguém, mesmo que esse alguém seja abusivo, só para não precisar ficar sozinho.
- Perda de independência - os adolescentes podem temer que contar a seus pais um relacionamento abusivo possa colocar em risco sua independência recém-conquistada.
Lidar com o abuso de namoro entre adolescentes
Como em qualquer relacionamento violento, o abuso de namoro entre adolescentes deve ser interrompido. A violência entre adolescentes não é mais aceitável que a violência entre adultos e, de fato, é contra a lei. É importante lembrar que nunca é culpa da vítima - ninguém merece sofrer abusos emocionais, físicos ou sexuais.
De acordo com loveisrespect.org, uma organização dedicada à erradicação da violência no relacionamento, existem várias etapas que você pode tomar se se encontrar em um relacionamento abusivo de namoro. Se você optar por ficar com um parceiro abusivo, é importante saber que a violência pode aumentar rapidamente, portanto proteja sua segurança:2
- Se você for a um evento com seu parceiro, certifique-se de planejar uma viagem segura para casa
- Evite ficar sozinho com seu parceiro
- Se você estiver sozinho com seu parceiro, verifique se alguém sabe onde você está e quando retornará.
Abuso de namoro adolescente - terminando
Uma idéia melhor, porém, é terminar com a pessoa que está abusando de você. No entanto, uma separação, especialmente quando há abuso de namoro, pode não ser fácil, então tente estas etapas de planejamento:
- Você pode ter medo de ficar sozinho sem o seu parceiro. Isto é normal. Converse com amigos e encontre novas atividades para preencher seu tempo.
- Anote as razões pelas quais você está deixando seu parceiro para que, mais tarde, se você estiver tentado a voltar ao relacionamento, seja lembrado do abuso atual de namoro.
- Se seu parceiro estiver controlando, pode ser um desafio tomar novamente suas próprias decisões. Certifique-se de ter um sistema de suporte pronto para esses horários.
- Coloque as medidas de segurança em vigor antes da ruptura real. Mais informações sobre planos de segurança pode ser encontrado aqui.
Depois de planejar a separação, é hora do evento real. Terminar nunca é fácil, mas se é isso que o manterá seguro, é a coisa certa a fazer. Lembre-se - confie em si mesmo. Se você acha que tem um motivo para ter medo, provavelmente tem.
Aqui estão algumas dicas para terminar:
- Se você não se sentir seguro, não termine pessoalmente. Pode parecer cruel terminar por telefone ou por e-mail, mas essa pode ser a melhor maneira de se manter seguro.
- Se você se separar pessoalmente, faça isso em público e tenha seu sistema de suporte por perto, caso precise deles. Leve um telefone celular para o caso de precisar de ajuda.
- Não se preocupe em tentar explicar seus motivos para terminar mais de uma vez. Provavelmente, nada do que você possa dizer fará seu ex feliz.
- Informe seus amigos e familiares que você está terminando, especialmente se é provável que seu ex os visite.
- Se o seu ex visitar você enquanto estiver sozinho, não abra a porta.
- Peça ajuda a um profissional como um conselheiro, médico ou organização anti-violência.
Depois de terminar com o agressor, lembre-se de que você ainda pode não estar seguro. Ainda é importante manter bons hábitos de segurança, como:
- Não ande sozinho e não use fones de ouvido enquanto caminha
- Converse com um conselheiro ou professor da escola em que confia, para que sua escola possa ser um espaço seguro. Ajuste seu horário de aula, se necessário.
- Mantenha amigos ou familiares próximos em lugares onde seu ex possa sair.
- Salve todas as mensagens ameaçadoras ou de assédio que seu ex envia. Defina seu perfil como privado em sites de redes sociais e peça aos amigos que façam o mesmo
- Se você sentir que está em perigo imediato, ligue para o 911
- Memorize números importantes caso você não tenha acesso ao seu telefone celular
Ajuda com abuso de namoro entre adolescentes
Para obter ajuda com o abuso de namoro entre adolescentes, entre em contato loveisrespect.org. Este programa nacional fornece uma linha direta, bate-papo ao vivo, mensagens de texto e outros serviços: 1-866-331-9474
Linha Direta Nacional de Violência Doméstica fornece intervenção em crise, informações e referências a qualquer pessoa afetada pela violência doméstica, incluindo profissionais. Ligue para: 1-800-799-SAFE (7233)
Rede Nacional de Estupro, Abuso e Incesto (RAINN) é uma organização de agressão anti-sexual. Ligue para: 1-800-656-HOPE (4673)
referências de artigos
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