O clima de inverno afeta a rotina de crianças com doença mental

As férias não são a única coisa que pode enviar uma rotina pelos tubos.

Desde muito cedo na segunda-feira até muito cedo, tivemos neve. Muita e muita neve. Aproximadamente 7 polegadas das coisas no meu bairro. Escusado será dizer que a escola foi cancelada e, como eu não estava ansiosa para percorrer as 48 km de carro pela interestadual, na maioria das vezes, sem arado para o meu escritório, fiquei em casa com as crianças. E com a temperatura de um dígito, não temos pressa de sair e fazer anjos da neve.

Aparentemente, não é preciso morar em uma cabana para ter "febre da cabana".

Para crianças com transtorno bipolar ou ansiedade, ficar preso dentro de casa é um pesadelo

Para crianças (e adultos também) com Transtorno afetivo sazonal, ficar preso dentro de casa por dias é particularmente prejudicial. Mesmo uma breve exposição à luz solar é essencial - mas difícil de encontrar quando você não pode sair de casa.

Por mais que afirmem o contrário, crianças - especialmente crianças com doenças psiquiátricas, como Bob - precisam da escola. Mais do que a escola, eles precisam da rotina que o ano letivo fornece. Eles são consolados por rituais, e a escola é tudo isso. Bell toca às 9:00. Matemática às 10:30. Almoço ao meio dia. Eles sabem o que esperar e quando esperar. Para uma criança com transtorno bipolar ou ansiedade, o tédio é uma bênção.

A menos que seja o tédio de ficar preso em casa em um dia de neve, enquanto sua mãe tenta se comunicar. Deixado por conta própria, Bob passou os últimos dois dias andando pela casa como um cachorro em busca de algo para mastigar. Admito que pensei em jogá-lo para fora com nosso cachorro e dizer para ele brincar Chamado da natureza, mas eu me abstive.

No momento, ele está assistindo "exercitar a TV sob demanda". Não vou impedi-lo, porque parte do prejuízo da febre da cabine é a falta de atividade física. Vá em frente, Bob. Trabalhe aqueles abdominais! (**Nota - acabei de ouvi-lo suspirar, "isso é incrível". :) )

Esperamos que o restante deste inverno seja ameno e a primavera chegue mais cedo.