SAMe ou SAM-e para Depressão
Visão geral do SAMe como remédio natural para a depressão e se o SAM-e funciona no tratamento da depressão.
O que é S-Adenosilmetionina (SAMe)?
SAMe (pronunciado 'Sammy') é a abreviação de S-adenosilmetionina. É um produto químico que ocorre naturalmente em todas as células do corpo.
Como o SAM-e funciona?
Mesmo está envolvido em muitas reações químicas naturais no corpo. Ele doa parte de sua estrutura química (chamada de "grupo metil") a outras moléculas como DNA, proteínas e neurotransmissores (mensageiros químicos entre células nervosas). Ao fazer isso, ele muda como essas moléculas funcionam. Não está claro exatamente como isso ajuda na depressão.
SAMe é eficaz para a depressão?
Houve um pequeno número de estudos comparando a eficácia do SAMe com pílulas que não têm nenhum efeito (placebos) e com medicamentos antidepressivos. Esses estudos mostram que o SAMe funciona bem como medicamentos antidepressivos para pessoas com depressão leve a moderada. No entanto, esses estudos envolveram apenas um pequeno número de pacientes e os pacientes tomaram o SAMe apenas por um curto período.
Existem desvantagens no SAMe for Depression?
O SAM-e raramente tem efeitos colaterais. No entanto, pode levar à mania em pessoas que sofrem de transtorno bipolar. Além disso, as pessoas que tomam antidepressivos prescritos não devem tomar o mesmo, a menos que estejam sob a supervisão de um médico.
Onde você obtém S-Adenosilmetionina (SAMe)?
SAMe está disponível em lojas de produtos naturais e na internet. No entanto, é caro comprar.
Recomendação
SAMe é um tratamento promissor com efeitos colaterais mínimos, mas requer mais pesquisas.
Referências-chave Bressa GM. S-adenosil-1-metionina (SAMe) como antidepressivo: meta-análise de estudos clínicos. Acta Neurologica Scandinavica 1994; Suppl. 154: 7-14.
de volta a: Tratamentos alternativos para a depressão
