Estou tentando vencer o transtorno bipolar e odeio

February 07, 2020 08:36 | Natasha Tracy
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Acho difícil comemorar até as menores realizações. Não sinto mais que sejam sucessos. Continuo a procurar e procurar empregos, família, hobbies e artesanato, qualquer coisa que traga algum prazer ou um momento de paz e não há nenhum no momento. Eu fico pensando se eu tentar este trabalho e minha taxa de sucesso em manter o emprego continua a diminuir. Eu tento me manter ocupado o tempo todo para não pensar, mas isso não funciona ou quero dormir porque, se o faço, não penso. Sou mãe de uma criança pequena, preciso estar lá para ele, mas não posso nem estar lá para mim.

A vida não é sobre vencedores e perdedores em si. Bem, pelo menos não deveria ser. É sobre ser o seu melhor pessoal. Todos nós temos uma jornada única com diferentes provações e tribulações e lições de vida individuais a serem aprendidas ao longo do caminho. Com certeza, há certas coisas que tornariam a jornada muito mais fácil e definitivamente mais agradável. Quem não gostaria disso, mas a rua fácil não é a nossa realidade, é? A linha inferior é tudo o que realmente podemos fazer é TENTAR, Chorar, TENTAR MAIS, CRY MAIS E, quando batermos em uma parede, descanse um pouco e planeje seu próximo passo. Seja flexível, aprenda a se adaptar à sua situação atual. Mude de direção, se necessário. Vá para baixo, para cima ou para a frente, apenas siga em frente, role, rasteje, ande, corra, o que puder. Desafie-se. Lembre-se, o carvão sob pressão produz diamantes. O que aprendemos ao longo do caminho não tem preço. Force-se a filtrar pensamentos e experiências negativas. É preciso muita prática e não é fácil, mas você pode fazê-lo! Não se preocupe com o que as outras pessoas estão fazendo. Economize sua energia. Você tem o suficiente para lidar!

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