Doença Mental e Louco: Criatividade e Medicação

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Olá Natasha,
A definição de insanidade está fazendo a mesma coisa repetidamente, mas esperando resultados diferentes. Para mim, é muito longe de ter um cérebro que às vezes não funciona corretamente. Eu conheço muitas pessoas loucas.
Exemplo de loucura: escolher pessoas que estejam na sua vida que claramente não são do mesmo sistema de crenças que você e ficar decepcionadas quando não mudarem para o seu modo de pensar.
Exemplo de esquizofrenia: ouvir vozes na cabeça devido a psicose.
Exemplo de bipolar: atividade ininterrupta associada à falta de sono devido à mania.
Eu, tendo bipolar, atualmente estou enfrentando mania. Mas se você me perguntar se eu ainda tenho meu ex-marido abusivo na minha vida, minha resposta é um enfático NÃO !!!

Sou um artista que odeia pintar e um escritor que odeia escrever; Quase sempre detesto todas as ações artísticas que tento ...
MAS, de vez em quando, se eu deixar meu trabalho de lado por um tempo e me recusar a olhar para ele (ou deixá-lo olhar para mim), então, às vezes, talvez, possivelmente, talvez--
Mais tarde, olharei para ele com novos olhos e notarei - NÃO SUGA.
Ou, pelo menos, não tão mal quanto a minha memória bipolar.
Sempre fui muito criativo (se derramar vinho no piso de madeira, vou brincar com ele e transformá-lo em arte), mas estou constantemente em guerra com meu crítico interno, que é uma vadia absoluta e absoluta. Você conhece o tipo.
Ser criativo e bipolar é definitivamente uma espada de dois gumes, porque sempre me sinto melhor quando estou criando, mas se estou deprimido, não consigo nem tentar ...
Então, eu fico ainda mais deprimido.
Ótimo.
Então, eu tento me intimidar para ser um pouquinho artístico; mesmo que eu não consiga trabalhar em uma grande e velha peça de tela assustadora, costurarei algo em jeans ou pintarei uma peça de mobiliário e isso ajudará a me tirar do funk.
BTW - @ Natasha; amo o seu blog, tão feliz que eu tropecei nele!
Mas de acordo com o seu comentário "Não sei desenhar":
Talvez não.
MAS - Aposto que você poderia pintar se tentasse.
Na minha opinião, desenhar e pintar são habilidades totalmente separadas, usando lados diferentes do seu cérebro. Pintar é mais "sugerir", enquanto desenhar é mais "mostrar". Desenhar é mais parecido com engenharia, matemática, etc. enquanto a pintura está mais próxima da escrita e da poesia - é menos específica, menos linear.
Alguns artistas são bons em ambos, mas acredito que mesmo os "não artistas" podem se beneficiar e apreciar a pintura. Experimente algum dia!
Basta pegar algumas telas, pintar e JOGAR.
(Diga ao seu crítico interno para calar a boca; você não precisa pendurá-lo no Louvre, apenas JOGUE.)
*** Tia

Olá Priscilla,
Sim. A coisa de energia que acho que faz as pessoas parecerem mais criativas às vezes, mas na verdade elas apenas fazem muito mais.
Ouvi dizer que a arteterapia é útil para algumas pessoas. Parece que seria uma auto-expressão benéfica para aqueles que são artisticamente inclinados. Eu escrevi 1800 artigos no blog. Mas esse sou eu. Eu não sei desenhar.
- Natasha

Não me sinto mais criativo quando maníaco, apenas ter muito mais energia para fazer as coisas é a chave.
Descobri que, ao fazer muitos grupos de arteterapia, voltei a entrar em contato com o meu lado criativo. O que tem sido bastante silencioso há muitos anos. Então foi bom me reconectar, e se eu não estivesse trabalhando na minha saúde mental, nunca teria me reconectado a esse lado tão cedo na minha vida. Eu poderia ter mais de 50 anos e voltar ao meu lado criativo. Por isso, sou grato pelo que aconteceu, para que eu possa estar mais conectado de maneiras criativas e ser o verdadeiro eu.

As doenças mentais têm um tempo de compaixão passado. Mesmo se aproximando da época no tratamento psiquiátrico de transtornos mentais, resta muitas atitudes triviais e desdém pela designação entre as pessoas. Tal apelido à pessoa com doença mental é louco, tolo, estúpido, louco... O mesmo usado para qualquer pessoa que cometa erros, mas para pacientes psiquiátricos são ofensivos. A distinção entre homem de saúde mental e pessoa com distúrbios psicológicos não está na psicopatologia atual, mas na gradação da funcionalidade global. As pessoas com doenças mentais são geralmente incapazes de cumprir as obrigações diárias e irresponsáveis ​​por suas ações. A terapia psiquiátrica atual melhorou exatamente essas performances psicossociais da clientela psiquiátrica. O excelente exemplo é você, Srta. Tracy.

"E você não seria o único que preferiria ser instável e criativo do que estável e medicado. Essa é uma escolha pessoal ".
E não vamos esquecer a escolha de ser estável e criativo, sem remédios na mistura. Não é para todos, eu sei, mas essa é uma escolha viável para um número crescente de nós, inclusive eu.
Ótimo post, como sempre. Como esse tem sido um tópico importante em outros fóruns recentemente, agora posso destilar meus próprios sentimentos sobre o assunto até o seguinte:
Algo sobre o meu cérebro e / ou minhas experiências de vida contribui tanto para a minha "doença mental" quanto para a minha criatividade. Eu sinto que eles estão conectados.
Não que eu seja mais criativo ou produtivo quando estou no meio de um episódio, mas para mim, parece que há algo parecido causa entre o que me faz criativo e o que me deixa louco (isso não quer dizer que todas as pessoas criativas sejam loucas ou vice-versa). O que provavelmente tem muito a ver com a sensação de que ficar louco é, de muitas maneiras, uma coisa boa (uma vez que encontramos o equilíbrio e estabilidade necessários para viver sem constante dor mental, física e emocional e terror, que é).

Olá Jake,
Um ótimo comentário. Imagino que você esteja correto, pois algumas pessoas que tomam medicamentos são um reconhecimento de doença e um indesejado. Isso nunca foi coisa minha. Minha mente era apenas existir em meio a uma névoa de produtos químicos e nunca experimentar a realidade de verdade. Eu venho de viciados e nunca quis me tornar um. (Sim, eu entendo, o vício é diferente. O medo, no entanto, não sabe disso.)
"Os remédios me atrasam, às vezes até demais, às vezes não o suficiente e às vezes apenas à direita. Eles não me tornam mais ou menos criativo, um ser humano melhor ou me transformam em um zumbi, apenas parecem tornar meus sintomas mais controláveis ​​... Acho que todo mundo tem o potencial de ser criativo e se expressar de forma criativa, isso tem a ver com ceder ao processo de criação e ser corajoso, independentemente de você estar ou não doente mental ".
Bem dito.
- Natasha

Oi Ashavan,
"Porque a alternativa está sendo morta, e mesmo através dos loucos eu sei que não é uma solução. A criatividade voltou uma vez, pode voltar novamente. Quando estou morto, estou morto para sempre. "
Sim. Bem dito.
- Natasha

Acredito que entramos em uma nova era de entendimento.
Uma parte faltante de nossa educação foi encontrada. Há uma razão pela qual nós humanos, o animal mais inteligente do planeta, podemos ser tão extraordinários por um lado e, por outro, ter que sofrer, por exemplo, as dores da bipolaridade; um distúrbio cerebral que causa altos e baixos graves que afetam o humor, a energia e a capacidade de funcionar.
O motivo pode ser resumido dessa maneira. Nós, humanos, pagamos um preço por ter um cérebro altamente criativo que criou, sem nosso conhecimento ou permissão, uma imagem de quem nosso cérebro pensa que somos. Essa imagem (o ego) consiste em nossas crenças e possui um porteiro, o "tagarelice em nossa mente", cujo objetivo é proteger e, se necessário, criar novas crenças que apóiam a agenda do ego.
O ego é inteligente e sabe que nossa inteligência nos oferece a oportunidade, ao contrário de outros primatas, de projetar o futuro e o passado. Nossa conversa aumenta esse talento, transforma-o em uma arma e a usa contra nós. Por exemplo, nossa conversa adora nos arrastar para o futuro e nos bater com perguntas hipotéticas, que não podemos responder. "E se você falhar, e se você for rejeitado, e se você não conseguir o emprego, e se, e se, e se?" Quando nossa conversa termina, nos rebatendo para cima e para baixo no futuro, ele nos levará ao passado para nos lembrar de nossos fracassos e erros, esperando que deslizemos ainda mais para o abismo, o que gera uma questão. Como administramos essa "coisa em nossa cabeça" que nos levou a vida toda?
Clique neste link http://www.youtube.com/watch? v = pjA2Nr6LEZk para aprender a resposta.
Uma observação sobre a "conversa em nossa cabeça". Aqueles que tomam um medicamento psicológico podem não estar cientes o medicamento se destina a moderar a "conversa em sua cabeça". Medicamentos inadequados podem aumentar a volume. Os pacientes, que desconhecem esse fato, podem tentar acalmar seu "ruído interno" por meios que possam ter consequências indesejadas.

Minha linha inferior é esta. Remédios me atrasam, às vezes até demais, às vezes não o suficiente e às vezes apenas à direita. Eles não me tornam mais ou menos criativo, um ser humano melhor ou me transformam em um zumbi, apenas parecem tornar meus sintomas mais controláveis.
Há muito medo em torno do uso de remédios, acho que muito se resume à sensação de que você está concordando com uma doença quando os toma, isto é. se você iniciar o tratamento, você definitivamente tem a doença.
Eu acho que todo mundo tem o potencial de ser criativo e se expressar de forma criativa, isso tem a ver com ceder ao processo de criação e ser corajoso, independentemente de você estar ou não doente mental.

"Claro, se você insistir em atacar tudo o que faz, não importa o que aconteça, parece que você precisará de um pouco de terapia"
Estou em terapia há mais de um ano. :)

Eu luto muito com isso. A realidade é que os medicamentos podem ter um conjunto geral de efeitos colaterais, mas duas pessoas diferentes com a mesma doença podem ter experiências muito diferentes.
Para mim, a medicação era um mal necessário. Eu era suicida o tempo todo. Fiz uma pausa, desmoronei e acabei no escritório de saúde mental da minha faculdade, vendo um dos psiquiatras da equipe.
Passei de escrever milhares de palavras por semana para não conseguir formar frases coerentes... e foi aí que eu pude abrir a unidade para escrever.
Eles ajustaram os remédios muitas vezes, mas isso nunca ajudou. Agora, devo observar que, em geral, tive reações bastante ruins aos remédios, não com risco de vida, mas os efeitos colaterais eram às vezes graves. E sério, eu sofri envenenamento por lítio e quase morri duas vezes, então acho que devo realmente dizer que elas são fatais - para mim.
Quando digo severo, estou medindo olhando para trás. Perdi meu cabelo (não há história disso em nenhum dos lados, então eu realmente acredito que esse foi o remédio). Eu ganhei 80 libras em menos de 2 meses. Perdi a capacidade de ejacular. Perdi grande parte da minha memória detalhada de todo o período. ESTE NÃO É UM ARGUMENTO CONTRA MEDS. Medicamentos salvam pessoas todos os dias, e eu era uma dessas pessoas. Eu odeio o que os remédios fizeram comigo. Eles castraram minha criatividade e meu desejo de escrever. Eles tiraram a maior parte da minha memória dos meus anos de faculdade. Eu não estaria vivo se não os tivesse levado. Eu acredito.
Eles também afetaram meu ciclismo... ficou pior, muito pior. Eles continuaram tentando se ajustar e tentando se ajustar. Minha memória piorou. Meus efeitos colaterais pioraram. Os remédios fizeram menos para ajudar os loucos.
Quando finalmente tirei os remédios completamente, a criatividade voltou. Minha escrita voltou. Mas os loucos também.
Eu gerencio agora com um conjunto de estratégias de enfrentamento que geralmente me mantêm bem. Mas quando estou nas profundezas da depressão, como estou agora, tenho que reconhecer que voltar aos remédios pode ser necessário. Que matar minha criatividade pode ser necessário. Porque a alternativa está sendo morta, e mesmo através dos loucos eu sei que não é uma solução. A criatividade voltou uma vez, pode voltar novamente. Quando estou morto, estou morto para sempre.

Olá Ash,
Bem, duas coisas.
O primeiro é saber se as pessoas não apenas pensam que foram mais criativas antes. Há evidências disso ou você está romantizando a ideia?
Segundo, se você perdeu alguma criatividade, não há problema em perdê-la. Todos sentimos falta do que é tirado de nós. Sinto falta de tantas coisas. (É claro que a doença retirou essas coisas mais do que os medicamentos.)
E você não seria o único que preferiria ser instável e criativo do que estável e medicado. Essa é uma escolha pessoal. O problema do louco é que ele fica pior sem tratamento. Se alguém pudesse antecipar um nível de "instabilidade", isso seria algo. Mas você não pode.
E depois há empregos, relacionamentos, vida e tudo mais. Aqueles podem não gostar de ser instáveis.
Uma coisa que direi, quando me sinto melhor, me sinto melhor com o meu trabalho. O que faz todo sentido. Se você está deprimido, se sente mal por tudo e não tem perspectiva do que está criando.
É claro que, se você insistir em atacar tudo o que faz, parece que pode precisar de um pouco de terapia :)
A perspectiva de nosso próprio trabalho é difícil. Leva anos para descobrir, se você me perguntar.
- Natasha

Olá, Lisa,
Sim, acho que a necessidade de "fazer alguma coisa" é bastante urgente durante a hipomania, mas isso não significa que a saída seja necessariamente boa.
Eu faço muitas coisas quando sou hipomaníaco, mas acabo com muitas coisas parcialmente feitas. Estou realmente focado até que de repente estou realmente focado em outra coisa.
"Sinto que as pessoas esperam mais criatividade de mim porque estou doente. Bem, eu não estava antes de ficar doente. O que os faz pensar que eu estaria agora com todos os pensamentos e medicamentos suicidas embaçando meu cérebro? "
Sim. É uma coisa engraçada. Eu acho que é porque as pessoas querem ver o bipolar como um "presente" de alguma forma. Ah, não há problema em querer se matar o tempo todo, porque você pode escrever um poema.
Oh, sorte minha.
- Natasha
(FYI, nenhuma poesia para mim. Ainda não é bipolar o suficiente.)

Outro ótimo post.
Eu era uma pessoa bastante criativa antes da medicação, mas depois que comecei a tomar remédios, ela desapareceu. Só agora começou a voltar, e apenas até certo ponto.
Embora eu julgue minha redação muito severamente, e isso não ajuda a parte da depressão. Quero dizer, não sou profissional, mas gostaria de pensar que estou bem... mas eu não. Vejo tudo o que escrevo como um pedaço de porcaria, não importa quão bons os outros possam dizer que é.
Acho que não devo perder tanto a minha criatividade se é isso que faz comigo. No entanto, eu ainda sinto muita falta disso. Às vezes eu prefiro ter essa "faísca" do que ser estável.

Ótimo post, como sempre!
Não necessariamente me sinto mais criativo quando sou maníaco (como sou agora), mas sinto a necessidade de fazer algo o tempo todo e isso geralmente significa fazer algo, qualquer coisa que consome completamente minha mente enquanto faz isso e tem um objetivo definido, um fim bem definido, algo tangível. Às vezes é jantar, às vezes é um projeto de artesanato que falhou (porque eu não tenho nenhuma criatividade às vezes) é só pegar minhas giz de cera e desenhar até a página ficar cheia de Absurdo. Qualquer coisa para focar, completar e esvaziar completamente minha cabeça, que então se enche totalmente de novo. Talvez aconteça que algumas pessoas sejam criativas E com problemas mentais e se tornem mais prolíficas durante episódios ruins, quando sentem a necessidade de fazê-lo, para deixar os loucos do jeito que puderem. No caso deles, é arte. Talvez outros sejam esportes, trabalho ou caridade. Às vezes, sinto que as pessoas esperam mais criatividade de mim porque estou doente. Bem, eu não estava antes de ficar doente. O que os faz pensar que eu estaria agora com todos os pensamentos e medicamentos suicidas embaçando meu cérebro? (E acho que estou divagando agora, então vou sair daqui.)