Distúrbios alimentares atacam meninas
Estudante conta história de anorexia e bulimia, sucesso
Sherri Barber / O Coloradoan
No controle: Jenna Radovich, 20, corre na pista no Centro de Recreação da Universidade Estadual do Colorado. Radovich, que é um júnior na CSU, sofria de anorexia e bulimia a partir dos 17 anos. Ela tem o distúrbio sob controle há dois anos
Ela foi encorajada por uma cultura americana que, segundo os especialistas, admira o excesso e empurra extremos, mas o comportamento que estava ganhando a atenção de Jenna Radovich sua admiração a levava de feliz a infeliz, do tamanho 6 à mulher, de roupas infantis e de saudável a obcecada por comida e exercício.
"Comecei a perder peso e alguém o mencionou", disse Radovich, um jovem de 20 anos da Colorado State University. "Para mim, isso significava que, antes, eu não estava apresentável ou algo assim."
À medida que seu distúrbio alimentar progredia, as pessoas que Radovich sabia lhe perguntavam: "Como você fez isso?" e disse a ela que eles desejavam poder parecer assim. Disseram que ela devia estar tão feliz.
Excesso de exercício e vomitar, no entanto, não a estava fazendo feliz.
"A única vez em que choro é quando estou no banheiro", disse Radovich, que há dois anos reconheceu que tinha um distúrbio alimentar e procurou ajuda de conselheiros, familiares e amigos.
Era verão antes de seu último ano na Pomona High School e Radovich, um jogador de centro, estava empolgado com a temporada de softball do outono; ela queria que seu último ano de softbol fosse o seu melhor.
Naquele mesmo verão, seu dentista removeu os dentes do siso e durante cinco dias Radovich não conseguiu comer alimentos sólidos. Ela disse que perdeu peso e ganhou atenção.
"Eu não percebi nada até que as pessoas disseram coisas, e então eu meio que gostei", disse Radovich. "Isso definitivamente manteve o ciclo funcionando".
Durante seu primeiro ano do ensino médio, Radovich começou a medir suas refeições - literalmente, com a medição copos - depois de ler um artigo de uma revista de fitness sobre americanos e seus conceitos errados sobre porções.
"Nunca tomei nada além de uma xícara", disse Radovich
Logo, porém, ela cortou isso em meia xícara. Os amigos brincavam que a revista Fitness era a Bíblia dela.
Sua mãe, Mille, suspeitava que sua filha pudesse ter problemas de imagem corporal, mas a medição de alimentos era a "maior oferta".
"Eu sabia que tínhamos cruzado essa linha", disse Mille.
Ainda assim, as notas de Radovich melhoraram. Sua vida social era boa. Por fora, ela não parecia estar sofrendo. Seus amigos estavam preocupados, mas Radovich disse que os enganou simplesmente tomando sorvete.
Para manter a energia do softbol, Radovich "precisava comer". Ela começou a se exercitar excessivamente para combater a alimentação, algo que os médicos chamam de bulimia por exercício.
Radovich voltava para casa depois da escola e depois corria cerca de cinco quilômetros para o treino de softbol. Depois de três horas de prática, ela corria mais um a cinco quilômetros.
"Eu estava basicamente morrendo de fome no meu corpo... usando exercícios ", disse Radovich. "Como eu era atleta, isso era visto de uma maneira boa".
Mas ela estava ficando tonta na aula de manhã e desmaiou uma vez quando se levantou. Os médicos a testaram para diabetes, mas não notaram que ela havia caído 20 libras.
Durante o último ano do ensino médio, ela escreveu um artigo de pesquisa de 27 páginas para uma aula de inglês sobre dependência de exercícios. Ainda assim, passaria mais um ano até que ela reconhecesse os sintomas de um distúrbio alimentar que estava arruinando sua vida.
A caçula de três meninas, Radovich cresceu tentando acompanhar suas irmãs mais velhas.
"Ela pulou os brinquedos de infância e foi direto para Barbies porque gostava desse tipo de coisa", disse Mille Radovich.
"De todas as minhas filhas, eu nunca pensei que seria ela", disse Mille.
Há muito que as mulheres são pressionadas a permanecer magras, disse a Dra. Jane Higgins, médica do Hartshorn Health Center da CSU há mais de 17 anos.
"Acho que sempre foi normalizado", disse Higgins. "Quantas revistas não têm artigos sobre perda de peso?"
Fatos rápidos
- Dos milhões de americanos diagnosticados com transtornos alimentares anualmente, 90% são adolescentes e mulheres jovens
- Os distúrbios alimentares dobraram desde a década de 1960 e estão aumentando em faixas etárias mais jovens, com apenas 7 anos
- 40-60% das meninas do ensino médio fazem dieta
Fonte: Jornal da Academia Americana de Psiquiatria da Criança e do Adolescente
O desejo número um de meninas de 11 a 17 anos é perder peso, de acordo com Margo Maine "Guerras corporais: fazendo as pazes com os corpos das mulheres."
Cerca de um quinto das pessoas com transtorno alimentar morre da doença, de acordo com a Eating Coalizão de Desordens, um grupo de defesa criado para promover a conscientização sobre os transtornos alimentares prioridade.
Até 3,7% das mulheres sofrem de anorexia nervosa, enquanto 4,2% das mulheres têm bulimia nervosa, de acordo com o EDC. Quase 4,5% das mulheres e 0,4% dos calouros de faculdade relatam bulimia no primeiro ano de escolaridade
Cerca de nove em cada dez pessoas com transtorno alimentar são meninas ou mulheres jovens, embora 19 a 30% dos pacientes com anorexia sejam do sexo masculino, segundo a Associação Americana de Psiquiatria.
Em pessoas com bulimia, entre 50% e 70% dos pacientes que receberam tratamento psicológico e medicamentos se recuperaram a curto prazo, segundo a APA. Outros estudos sugerem que 30% a 50% dos pacientes recaem seis meses a seis anos depois, segundo a APA.
Higgins, da CSU, disse que muitos de seus pacientes vêem pelo menos uma recuperação a curto prazo.
"Acho que vemos muito sucesso, ou eu não faria isso", disse Higgins.
Outros estudos mostram que o maior fator de risco em pessoas que desenvolvem distúrbios alimentares é fazer dieta, disse Danielle Oakley, psicóloga licenciada e coordenadora de grupo da Universidade Estadual do Colorado Centro. Isso é "bastante assustador", uma vez que 91% das meninas e mulheres entre 14 e 18 anos fazem dieta, disse Oakley.
"É absolutamente uma questão de imagem corporal", disse Oakley.
Academias e academias de ginástica podem ser criadouros de distúrbios alimentares, disse Oakley.
"Nós tendemos a ver mais na cultura da academia ter o corpo perfeito", disse Oakley. "Eles não estão pensando: 'Algo está errado aqui. Estou muito obcecado com isso. "
Era um folheto na parede de um prédio da CSU que chamou a atenção de Radovich durante seu primeiro ano de faculdade. Ela ia ver seu orientador acadêmico quando o folheto, que apresentava uma lista de sintomas de transtorno alimentar, "me assustou".
"Eu estava olhando para ele dizendo: 'Faço isso, faço isso, faço isso'", disse Radovich, que estava vomitando secretamente no banheiro do dormitório, apesar de morar com sua amiga de infância mais próxima. "Liguei para minhas irmãs e disse: 'Não sei o que fazer.' "
Seus pais rapidamente a colocaram com um conselheiro em Westminster. Radovich disse que, para mostrar apoio, seus pais viajavam de Arvada para Fort Collins, a levavam para a consulta em Denver e a levavam de volta à CSU; seus pais se sentavam na sala de espera durante as sessões.
"A coisa mais difícil de dizer foi: 'Estou lutando e preciso da sua ajuda agora'", disse Radovich.
Oakley disse que amigos e familiares que abordam pessoas com transtornos alimentares sobre como obter ajuda devem estar preparados para rejeição.
"Não deixe que isso desencoraje você a voltar a ajudar", disse Oakley. "Deixe uma porta aberta para eles voltarem."
Além disso, evite "qualquer coisa que pareça que você está assumindo o controle dessa pessoa", disse ela.
Mille Radovich sabia que teria que escolher sua chance de intervir com a filha.
"Ela realmente é uma alma forte e individual", disse Mille. "Como a maioria das pessoas, tem que ser com você. Ela não estava pronta para ouvir: 'Jenna, você tem um problema.' "
Quase dois anos depois, Radovich está se recuperando, embora ela diga "é uma batalha constante com a qual lido todos os dias".
Pelos números- 42: Porcentagem de meninas da primeira à terceira série que querem ser mais magras
- 45: Porcentagem de meninos e meninas nas séries 3-6 que querem ser mais magros
- 9: Percentagem de crianças de 9 anos que vomitaram para perder peso
- 81: Porcentagem de jovens de 10 anos que têm medo de ser gordos
- 53: Porcentagem de
- Meninas de 13 anos insatisfeitas com seus corpos
- 78: Porcentagem de meninas de 18 anos descontentes com seus corpos.
Fonte: De "guerras corporais, fazendo as pazes com os corpos das mulheres": por Margo Maine, Ph. D., Gürze Books, 2000
"Eu não desejaria o que passei no meu pior inimigo", disse ela. "Era doentio, nojento e estava me arrastando para baixo."
Radovich, especialista em ciências da saúde e do exercício que quer ser fisioterapeuta, é certificado personal trainer no centro de recreação da CSU, onde ela vê muitos alunos seguindo o mesmo caminho que ela viajei.
"Se eu não estivesse tão confiante com quem sou e onde estive, seria muito difícil (trabalhar lá) porque está ao seu redor", disse Radovich. "Sinto que posso ajudar."
Sua esperança é que ela possa ser um recurso para pessoas presas no mesmo ciclo em que caiu.
"O que eles acham que está ajudando os está machucando".
Radovich contará sua história em 3 de março, durante o Mês da Consciência sobre Transtornos Alimentares na CSU, mais um passo na recuperação e outra chance de impedir a disseminação de distúrbios alimentares.
Distúrbios e características alimentares
ISSO JÁ ESTÁ EM PORTUGUÊS Descrição: Perda de peso grave, medo de engordar, imagem corporal distorcida, imagem corporal com ênfase excessiva na auto-avaliação, perda de período.Características: Aparência emaciada, fisicamente ativo, perda de peso profunda, perda do período menstrual, distorção da imagem corporal, medo de ganho de peso Complicações médicas: Saúde geral, comprometimento cardiovascular, osteoporose, desaceleração metabólica, comprometimento de múltiplos órgãos, suicídio Na adolescência, crescimento retardo, atraso da puberdade, pico de redução da massa óssea A anorexia nervosa tem a maior taxa de mortalidade de qualquer distúrbio psiquiátrico, chegando a 20 por cento. A morte pode ocorrer após uma ingestão severa de bulimia nervosa também.
BULIMIA NERVOSA Descrição: Binging com uma sensação de perda de controle seguida de vômito, abuso de laxantes, diuréticos, jejum extremo ou exercício extremo pelo menos duas vezes por semana, imagem corporal enfatizada demais na auto-avaliação. Às vezes, a comida é mastigada e depois cuspida.Características: O indivíduo "parece normal", comportamentos de compulsão e purga, indivíduo preocupado demais com o corpo, secreto Complicações médicas: desidratação, problemas cardíacos, distúrbios eletrolíticos, problemas gastrointestinais.
COMER BINGE Características: Mais prevalente: metade de todos os clientes de clínicas de dieta são comedores compulsivos, representados em todas as idades, igualmente representados entre os sexos, associados a problemas de obesidade Complicações médicas: cardiovascular, diabetes, osteomuscular, doenças infecciosas.
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