Ultimamente ouviu bons livros?

January 09, 2020 20:35 | Aplicativos E Ferramentas Tdah
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Pessoas com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade adoram livros. Isso não é surpreendente, dado o nosso apetite por novas histórias, idéias e informações. Mas tempo, energia e foco limitados nos impedem de ler o quanto gostaríamos.

Sou um exemplo didático desse fenômeno. Embora nunca tenha sido o leitor mais rápido do mundo, eu estava sempre invadindo livrarias e bibliotecas, voltando para casa com livros em abundância. Mas antes de abrir qualquer uma delas, meu interesse mudaria ou minha energia diminuiria; desembrulhados e não lidos, meus novos tesouros rapidamente se tornaram desordenados.

E as leituras obrigatórias sobre as quais amigos e clientes me falaram? Eu também não consegui superar isso. Eu sentava no final do dia apenas para descobrir que meu cérebro estava mole. Eu relia frases sem absorver nada.

Então tive uma revelação: não precisava ler livros. Eu podia ouvi-los. Ou seja, eu poderia ouvir audiolivros. Não, não estou falando das fitas cassete que você encontra nas bibliotecas públicas. Estou falando de arquivos de áudio de alta fidelidade - e altamente econômicos - que podem ser baixados da Internet.

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Os novos audiolivros são feitos sob medida para pessoas com ADICIONAR. Eles podem ser reproduzidos em computadores, tocadores de MP3 ou tocadores de CD, facilitando a escuta de várias pessoas ao fazer outra coisa. Desde que o seu computador tenha uma conexão de alta velocidade na Web, você pode baixar um audiolivro inteiro - até nove horas de narração - em apenas 90 segundos. E, como muitos audiolivros são narrados por seus autores, é provável que eles prendam nossa atenção.

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Quanto custam os audiolivros? Acredite ou não, eles geralmente custam 20 a 50% menos que os livros com tinta sobre papel. Alguns títulos são grátis!

Desde que mudei para audiolivros, estou lendo mais e minha compreensão melhorou. Eu ouço enquanto navego na Web, lavo a louça, dirige e até mesmo durante minhas caminhadas matinais. O melhor de tudo é que não se trata apenas de entretenimento. Você pode obter todos os tipos de títulos de não-ficção de particular interesse para os ADDers. Gostei especialmente da versão audiobook de Copie isto, pelo fundador da ADDer e da Kinko, Paul Orfalea, e estou ansioso para "ler" Superando as decepções da vida, por Harold S. Kushner.

Aqui estão algumas maneiras fáceis de encontrar audiolivros:

  • Obtê-los gratuitamente! Confira o que está disponível na sua biblioteca pública local antes de gastar dinheiro. Muitos sites de bibliotecas possuem links para OverDrive.com ou serviços similares, que oferecem uma ampla seleção gratuitamente. Depois de baixar e instalar o software necessário, você poderá baixar vários audiolivros ao mesmo tempo. Os arquivos permanecerão no seu computador, MP3 player ou telefone por até duas semanas. Audiobooks gratuitos também estão disponíveis em vários sites, como LibriVox.org, e novos sites estão surgindo o tempo todo.
  • Compre-os do editor ou de um revendedor de audiolivros on-line, como Audible.com ou Apple.com.
  • Em vez emprestar do que comprar seus audiolivros? Clubes como SimplyAudioBooks.com trabalhe um pouco como o popular equipamento de aluguel de filmes Netflix: os membros recebem um ou mais audiolivros por vez no CD, depois devolvem os CDs em uma correspondência pré-paga. Normalmente, os CDs são gravados no formato MP3, permitindo que um livro inteiro seja colocado em um ou dois discos. Um livro gravado no formato convencional de CD pode encher 12 discos separados.
  • Ingressar em um clube de audiolivros. Por uma pequena taxa mensal, os membros podem baixar um ou mais livros por mês. Entrei recentemente para o Audible.com; todos os meses, pago uma taxa para fazer o download da quantidade selecionada de livros.

Depois de entrar no balanço, você para de "acumular" livros e comece a lê-los. Leitura feliz!

NOTA:Os nomes, modelos, preços e especificações dos produtos estavam atualizados até o momento da impressão. Deixe um comentário abaixo se você estiver ciente de informações mais precisas e atualizadas.

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Atualizado em 18 de dezembro de 2019

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