Pare a depressão: você pode curar a depressão?
Cientistas, pacientes e entes queridos estão procurando uma cura para depressão. Todo mundo gostaria de um medicamento ou uma técnica terapêutica que parasse a depressão para sempre. Infelizmente, a depressão não pode ser curada, mas pode ser tratada pela grande maioria das pessoas. No entanto, a remissão ao longo da vida pode ser considerada uma depressão curada.
Uma das maiores barreiras para parar a depressão é obter tratamento adequado - até dois terços das pessoas não percebem que têm uma doença tratável. O estigma da sociedade em torno da depressão e os tratamentos usados para ajudar a "curar" a depressão também impedem as pessoas de obter ajuda para a depressão.
É importante lembrar, embora uma cura para a depressão possa não estar disponível, tratamento de depressão permite que 70% - 80% das pessoas obtenham uma redução significativa no sintomas de depressão.1
Como parar a depressão
Como parar a depressão é diferente para cada indivíduo. Para algumas pessoas, a psicoterapia oferece a melhor cura para a depressão, enquanto para outras a medicação é necessária para parar a depressão. A depressão pode ser tratada usando:
- Medicação (informações sobre: medicamentos para depressão)
- Psicoterapia (informações sobre terapia de depressão)
- Mudanças no estilo de vida para depressão (como dieta e exercício físico)
- Outras terapias (como terapia de luz ou terapia eletroconvulsiva)
A maioria dos médicos concorda que uma combinação de medicação e psicoterapia oferece às pessoas a melhor chance de uma cura duradoura da depressão, principalmente nos casos de depressão grave. Nos casos de depressão leve a moderada, apenas a psicoterapia e as mudanças no estilo de vida podem parar a depressão.
Remissão da Depressão
Em vez de curar a depressão, a maioria dos médicos fala sobre a remissão da depressão. A remissão da depressão indica uma cessação ou redução drástica dos sintomas de depressão. Remissão completa, onde o paciente não experimenta mais nenhum impacto da depressão no dia-a-dia e apresenta pouco ou nenhum sintoma de depressão, é o objetivo do tratamento. É possível ter remissão parcial, onde apenas alguns dos sintomas da depressão desaparecem, mas parar completamente a depressão é sempre o objetivo.
referências de artigos
