Visualização para Transtornos Psicológicos

A visualização é usada para tratar vícios de álcool e drogas, depressão, transtorno do pânico, fobias e estresse. Saiba mais sobre visualização.

Antes de se envolver em qualquer técnica médica complementar, você deve estar ciente de que muitas dessas técnicas não foram avaliadas em estudos científicos. Freqüentemente, apenas informações limitadas estão disponíveis sobre sua segurança e eficácia. Cada estado e cada disciplina tem suas próprias regras sobre se os profissionais precisam ser licenciados profissionalmente. Se você planeja visitar um médico, é recomendável escolher um que seja licenciado por uma organização nacional reconhecida e que cumpra os padrões da organização. É sempre melhor conversar com seu médico antes de iniciar qualquer nova técnica terapêutica.

• fundo
• Teoria
• Evidência
• Usos não comprovados
• Perigos potenciais
• Sumário
• Recursos

fundo

A visualização envolve o uso controlado de imagens mentais para fins terapêuticos. Foi proposto que o uso de imagens na visualização possa corrigir atitudes ou pontos de vista prejudiciais. As pessoas que praticam essa técnica mente-corpo recorrem à memória e à imaginação. Em alguns aspectos, a visualização é semelhante à hipnose ou hipnoterapia. A técnica geralmente é praticada sozinha. As fitas de visualização estão disponíveis.

Teoria

A base teórica da visualização é que a mente é capaz de curar o corpo quando as imagens visualizadas evocam memória sensorial, emoções fortes ou fantasia. Houve um estudo científico limitado sobre a eficácia ou segurança da visualização. A visualização às vezes é considerada um subtipo de imagens guiadas.

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Evidência

Não há evidências para essa técnica.

Usos não comprovados

A visualização tem sido sugerida para muitos usos, com base na tradição ou em teorias científicas. No entanto, esses usos não foram amplamente estudados em seres humanos e há evidências científicas limitadas sobre segurança ou eficácia. Alguns desses usos sugeridos são para condições potencialmente fatais. Consulte um médico antes de usar a visualização para qualquer uso.

Ansiedade Transplante de medula óssea (terapia adjuvante) Câncer Depressão Atividade imune

Reabilitação neurológica Dor Transtornos psicológicos Transtornos psicológicos associados a casas de repouso Transtornos relacionados ao estresse

Perigos potenciais

A visualização é geralmente considerada segura na maioria das pessoas, embora a segurança não tenha sido estudada completamente. Em teoria, o foco interno pode causar distúrbios psicológicos pré-existentes. O uso da visualização não deve atrasar o tempo que leva para procurar um médico para condições médicas potencialmente graves.

Sumário

A visualização tem sido sugerida para várias condições de saúde, embora tenha havido um estudo científico limitado nessa área. Não é recomendável confiar apenas na visualização para tratar doenças potencialmente graves. Converse com seu médico se estiver considerando a visualização.

As informações nesta monografia foram preparadas pela equipe profissional da Natural Standard, com base em uma revisão sistemática completa das evidências científicas. O material foi revisado pela Faculdade de Medicina de Harvard com a edição final aprovada pela Natural Standard.

Recursos

1. Padrão Natural: Uma organização que produz revisões científicas de tópicos de medicina complementar e alternativa (CAM)
2. Centro Nacional de Medicina Alternativa e Complementar (NCCAM): Uma divisão do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA dedicada à pesquisa

Estudos científicos selecionados: Visualização

A Natural Standard revisou mais de 35 artigos para preparar a monografia profissional a partir da qual esta versão foi criada.

Alguns dos estudos mais recentes estão listados abaixo:

1. Cohen MH. Regulação, experiência religiosa e epilepsia: uma lente sobre terapias complementares. Epilepsy Behav 2003; 4 (6): 602-606.
2. Corvo S, bancos D. Imagens guiadas: uma ferramenta para orientar o caminho do paciente em casa de repouso. Adv Mind Body Med 2004; 20 (4): 4-7.
3. Kimura H, Nagao F, Tanaka Y, Sakai S. Efeitos benéficos do método respiratório Nishino na atividade imune e no nível de estresse. J Altern Complement Med 2005; 11 (2): 285-291.
4. Lang EV, Benotsch EG, Fick LJ, et al. Analgesia não farmacológica adjunta para procedimentos médicos invasivos: um estudo randomizado. Lancet 2000; 355 (9214): 1486-1490.
5. Miyake A, Friedman NP, Rettinger DA, et al. Como estão relacionadas a memória de trabalho visuoespacial, o funcionamento executivo e as habilidades espaciais? Uma análise de variável latente. J Exp Psychol Gen 2001; 130 (4): 621-640.
6. Morganti F, Gaggioli A, Castelnuovo G. O uso de imagens mentais suportadas pela tecnologia na reabilitação neurológica: um protocolo de pesquisa. Cyberpsychol Behav 2003; 6 (4): 421-427.
7. Sahler OJ, Hunter BC, Liesveld JL. O efeito do uso da musicoterapia com imagens de relaxamento no tratamento de pacientes submetidos a transplante de medula óssea: um estudo piloto de viabilidade. Altern Ther Health Med 2003; 9 (6): 70-74.

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