Se você pode viver bem com bipolar, você não deve ter bipolar?

Eu tenho alguém me enchendo de comentários e e-mails agora alegando que, se estou vivendo bem, não devo realmente ter transtorno bipolar. Além disso, essa pessoa afirma que bipolar II não é realmente real e esse eu bipolar é o único "real depressão maníaca. ”Naturalmente, não estou conversando com essa pessoa, apesar de suas ameaças de me depreciar em um próximo filme. Eu sinto que é importante dizer o seguinte: é inteiramente possível ter bipolar e desordem e viver uma vida plena e bem-sucedida.

O que é viver bem?

"Viver bem" ou "viver uma vida plena e bem-sucedida" está, é claro, nos olhos de quem vê. Não vou lhe dizer o que isso significa para você. Pode estar em um relacionamento amoroso, ter uma família, ter amigos, manter um emprego, morar em uma casa bonita ou ser cumprida de outras maneiras. Viver bem é algo que todos os seres humanos lutam e, convenhamos, muitas pessoas têm dificuldade em alcançá-lo o tempo todo. Na verdade, não somos diferentes nesse aspecto.

Viver bem com bipolar

Novamente, essa é uma definição pessoal, mas se eu tivesse que dar uma, eu diria que viver bem com transtorno bipolar significa ter uma vida plena e gratificante com sintomas bipolares mínimos. (Nenhum sintoma seria bom, mas isso não é realmente uma condição necessária para satisfação e felicidade para muitos.)

Você pode ter bipolar e viver bem?

Claro que você pode. Pessoas fazem isso o tempo todo. Seu vizinho pode ser bipolar e não sabe porque ele está vivendo a mesma vida que você. Ele mora no mesmo tipo de casa, com o mesmo tipo de esposa e o mesmo tipo de filhos. Realmente. Isso acontece o tempo todo.

E, na verdade, ele ainda tem transtorno bipolar.

Tratamentos nos dias modernos para permitir isso. Com a combinação de medicação e terapia, muitas pessoas aprendem a viver uma vida em que o transtorno bipolar tem um impacto mínimo ou gerenciável. Isso não significa que essas pessoas não tenham uma doença mental, apenas significa que o tratamento é eficaz. A ideia de que as pessoas com transtorno bipolar precisam ter um certo tipo de vida é apenas falar de estigma. Pessoas com transtorno bipolar têm muitos tipos de vidas. Somos todos diferentes e o bipolar nos afeta de maneira diferente. Isso é normal. Isso não é uma confirmação de falta de doença, é uma confirmação da complexidade do cérebro e da humanidade.

Em resumo, o indivíduo que está andando por aí me dizendo (e tenho certeza que muitos outros) que sou vítima de uma doença psiquiátrica conspiração, que eu realmente não tenho uma doença mental e que estou espalhando mentiras sobre bipolar é, bem, crítica e ilusório. Se eu fosse um tipo diferente de pessoa, ele poderia me fazer sentir mal sobre quem sou e o que faço. Mas eu conheço esses caras. Conheço as pessoas que atacariam outras pessoas e julgariam de forma abrangente. Conheço os caras que espalhariam o estigma sobre o que "doença mental" deveria ser.

E eu sei que esses caras não devem ser ouvidos.

Portanto, se você se deparar com essa pessoa, ou uma pessoa como ela, tente encolher os ombros. Os julgamentos sobre sua manifestação do transtorno bipolar e sua vida com o transtorno bipolar são injustos, infundados e falsos. Você vive sua melhor vida. E diga para esse cara ficar com ele. Você sabe quem você é. Não justificação necessário.

Você pode encontrar Natasha Tracy no Facebook ou Google+ ou @Natasha_Tracy no Twitter ou em Bipolar Burble, o blog dela.