A diferença entre estigmatizar a doença mental e rotulá-la

Eu toquei na ideia de que etiquetas são intrinsecamente diferentes estigma dentro Remoção dos rótulos das doenças mentais. Eu acredito. A doença mental é, em sua essência, ligada ao estigma. Embora o estigma da saúde mental seja mais fraco do que era antes, o estigma é prejudicial, no entanto. Mas primeiro, vamos examinar a conexão entre estigmatizar a doença mental e rotulá-la.

O estigma das doenças mentais - Conexão à rotulagem

Primeiramente, os sentimentos associados ao estigma da saúde mental e à rotulação de nós mesmos são prejudiciais. Sentindo como se os outros pensassem menos de você, talvez eles tenham medo de você e vivendo com a noção de que você é, de fato, diferente. O estigma e a rotulagem de si mesmos incutem medo na sociedade e em indivíduos com doenças mentais.

O estigma é um grupo de crenças negativas e nem sempre podemos controlá-lo. Mas podemos controlar como reagimos ao estigma, refutando os rótulos próprios (auto-estigma).

Definindo o estigma relacionado à doença mental

Estigma é uma palavra que não é usada tanto quanto era antes. Pessoas que vivem com uma doença mental crônica provavelmente sentir mais do que ouvem. Não é, digamos, politicamente correto estigmatizar publicamente alguém. Isso não significa que isso não aconteça.

Com base na minha experiência, acho que o estigma é definido em um societal caminho. Antes de obter um diagnóstico oficial de doença mental, todos nós crescemos com uma idéia do que ser meios mentalmente doentes. Muitas vezes, as palavras doente mental são rapidamente conectados a "louco" e "doente". Assim como o racismo, a doença mental estigmatizante provavelmente sempre estará na sociedade, apesar dos movimentos positivos em direção à igualdade.

O estigma em torno da doença mental está conectado ao mundo em que vivemos: pode ser invisível, mas ainda podemos senti-lo. Isso pode fazer recuperação da saúde mental Difícil. Se uma pessoa diagnosticada com uma doença mental sentiu o estigma em torno da doença antes No diagnóstico, antes de adoecerem, é difícil acreditar que a sociedade os aceite. Torna difícil se separar da doença.

O estigma é social, a rotulagem é pessoal

Se a doença mental estigmatizante estiver intimamente ligada às noções sociais de normalidade, então se rotular porque você é diagnosticado com doença mental pode ser o resultado. Rótulos geralmente são palavras às quais anexamos nós mesmos, em grande parte por causa de nossa experiência ser diagnosticada com uma doença mental e aprender a conviver com ela. Por exemplo, podemos nos rotular como ser bipolar em oposição a tendo transtorno bipolar.

Remover os rótulos da doença mental não é algo fácil de fazer e só pode acontecer se entendermos que o estigma em torno da doença mental sempre será refletido na sociedade, mas não é um reflexo de nós como seres humanos.

O estigma não nos define como pessoas. Não somos loucos: temos uma doença mental e podemos nos recuperar. Nós nos recuperamos.

Viver com e aceitar o estigma em torno das doenças mentais

É importante notar que a maioria das pessoas faz não atribuir estigma à doença mental. Muitas pessoas conhecem alguém que vive com ela ou se debatem silenciosamente. Mas você não pode eliminá-lo completamente.

É muito mais fácil viver sua vida trabalhando para entender quem você realmente sãoe não se conectar ao estigma em torno da doença. Trabalhe para eliminar ou educar aqueles que o estigmatizam. Coloque a recuperação em primeiro lugar. É mais fácil falar do que fazer, mas você pode trabalhar em prol de uma vida livre de sentimentos estigmatizados e, por sua vez, parar de se rotular no processo.