A maconha é útil ou prejudicial à sua saúde mental
Boletim de Saúde Mental HealthyPlace
Aqui está o que está acontecendo no site HealthyPlace esta semana:
- Usando maconha para gerenciar sintomas de saúde mental
- Maconha e saúde mental: a pesquisa
- Então, a maconha é boa ou ruim para sua saúde mental?
- Artigos mais populares sobre HealthyPlace compartilhados por fãs do Facebook
- Dos blogs de saúde mental HealthyPlace
- Defenda a Saúde Mental
- Últimas Notícias de Saúde Mental
Usando maconha para gerenciar sintomas de saúde mental
Um número significativo de membros da comunidade HealthyPlace usa maconha para gerenciar seus sintomas de saúde mental. Sabemos disso porque, sempre que postamos uma história sobre o assunto, uma grande multidão vocal comenta como a maconha os ajudou. No entanto, eles não estão sozinhos. Há evidências crescentes de que pessoas com doenças mentais graves, incluindo depressão e psicose, são mais propensos a usar maconha ou a usaram por longos períodos no passado. Mas o que a pesquisa diz sobre a conexão entre maconha e saúde mental?
Maconha e saúde mental: a pesquisa
No Estudo Nacional de Comorbidade, 51% daqueles que atenderam aos critérios para um distúrbio de substância em algum momento da vida também atenderam aos critérios para um transtorno mental em algum momento. Na grande maioria dos casos, os indivíduos relataram que o transtorno mental precedeu o transtorno da substância (Kessler et al. 1996). Outros estudos sugerem uma ligação clara entre o uso precoce de maconha (adolescente) e problemas posteriores de saúde mental, especialmente naqueles com histórico genético de doença mental. O uso regular de maconha parece dobrar o risco de desenvolver um episódio psicótico ou esquizofrenia a longo prazo (Arseneault et al., 2002; Parakh & Basu, 2013). Por esse motivo, as pessoas que têm histórico familiar de transtorno bipolar ou esquizofrenia não devem usar maconha.
Quanto a saber se a maconha causa ou não depressão e ansiedade, o efeito causal não é claro. O que se sabe é que, embora a maconha possa aliviar a depressão, quando os efeitos da droga desaparecem, a depressão pode ser pior. (Maconha e depressão: um depressivo ou tratamento?) Aqueles que usam maconha experimentam níveis mais altos de depressão e sintomas depressivos do que aqueles que não a usam (Lev-Ran et al., 2013; Pacek et al., 2013).
Quando se trata de maconha e ansiedade, novamente, os resultados da pesquisa são mistos. Algumas pesquisas sugerem que o uso frequente ou pesado de maconha na adolescência pode levar a um transtorno de ansiedade na idade adulta jovem (Degenhardt et al., 2013) e isso pode ser especialmente verdadeiro para mulheres jovens.
Então, a maconha é boa ou ruim para sua saúde mental?
A pesquisa mostra que o risco de consequências negativas para a saúde mental está relacionado à idade em que você começa a fumar maconha, se você fuma ou não muito, e ao histórico familiar de doença mental. Além de desenvolver problemas de saúde mental, o uso regular de maconha pode levar a problemas mais gerais da vida, como conflitos em casa ou na escola ou no trabalho, problemas financeiros e problemas de memória.
Se, depois de fumar maconha, você parecer mais deprimido ou ansioso ou se estiver tendo pensamentos suicidas, a maconha provavelmente não é segura para você. Os profissionais de saúde mental aconselham que você preste atenção ao seu corpo e às respostas emocionais e, se você já tem um problema de saúde mental, a maconha deve ser evitada.
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