Ajuda para a auto-estima dos adolescentes

Lembro-me de ser adolescente - chamando essa fase da vida de hora desafiadora é um eufemismo! Muitos adolescentes precisam de ajuda na auto-estima, porque não apenas você está passando por mudanças físicas que afetam seu humor e hormônios, mas também está tentando descobrir quem realmente é.

Como você faz isso quando na adolescência é tão influenciado por outras pessoas? Como você faz isso quando é doloroso ir contra seus colegas e tudo o que você quer fazer é se encaixar? Se você é único e não está em conformidade com o norma, você começa a sentir que não é bom o suficiente (A verdade sobre a auto-estima). Como se passa esse período de transição para a vida adulta? Aqui está uma ajuda para a auto-estima dos adolescentes.

Não deixe que outras pessoas afetem sua saúde mental e a auto-estima dos adolescentes

Apenas algumas pessoas o colocam no chão para começar a arrancar as camadas do seu belo eu. Muitos adolescentes, infelizmente, sofrem de auto estima questões e doença mental. No entanto, você deve se lembrar dessas coisas que as pessoas dizem sobre você. São apenas histórias e você não precisa acreditar nelas. Há um mundo grande e empolgante após a adolescência, com o qual ansiar. Enquanto isso, tente ser grato por ser jovem com toda a sua vida pela frente e ser feliz por ser único, pois tem grandes vantagens. Encontre coisas boas para você - você é bom em esportes, música, culinária, escrita, ajuda às pessoas? Concentre-se no bem em você. Sempre há muito o que encontrar.

Lembre-se de que você é único e é maravilhoso ajudar a auto-estima de adolescentes

Agora vejo como adulto que o que aconteceu ao longo da adolescência afetou minha auto-estima. Sendo alguém que sempre foi um pouco diferente, eu sempre lutei para encontrar o que realmente me fazia vibrar. Foi só depois que encontrei meu amor pela música e abracei minha singularidade que fiquei agradecido por não ser como todo mundo. Neste vídeo, tenho uma mensagem positiva e poderosa para os adolescentes que passam por esse período difícil e fornece ajuda de auto-estima para os adolescentes.

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