Parentalidade com TEPT: Prevenindo o TEPT Secundário em Seus Filhos
Parentalidade com TEPT pode ser difícil. Transtorno de estresse pós-traumático envolve sintomas intensos que envolvem invasões como reviver o trauma através de flashbacks, pesadelosangústia e respostas físicas; emoções e pensamentos negativos, problemas de memória e processamento; e perda de interesse em atividades e desapego das pessoas - inclusive da família. Esses sintomas podem ser prejudiciais para as crianças; no entanto, desenvolver uma conscientização sobre Efeitos negativos do TEPT pode levar a um tratamento adequado e a um resultado positivo para todos.
Por que a paternidade com PTSD é tão difícil? Pode causar TEPT secundário em crianças?
As crianças podem desencadear PTSD reações em seus pais que vivem com estresse traumático. Isto é, obviamente, completamente não intencional; na verdade, é simplesmente um produto de crianças sendo crianças. As crianças são barulhentas. Eles gritam, gritam, correm, batem, jogam coisas, jogam coisas e batem portas. Qualquer ruído alto ou repentino pode induzir uma resposta ao trauma.
O estresse traumático atrapalha a maneira como os pais se comportam. Cuidar de crianças exige energia, esforço, paciência, presença e engajamento, mas Sintomas de TEPT pode inibir esses requisitos.
Além disso, o trauma muda a maneira como os pais interagem com os filhos. Operar a partir de um local de medo leva a diferentes comportamentos parentais, geralmente:
- Superproteção extrema, impondo restrições prejudiciais para manter as crianças fora de perigo
- Raiva, atacando inadequadamente, gritando e gritando
Assim como é difícil criar filhos com PTSD, é difícil ter um pai com PTSD. As reações de trauma direcionadas às crianças, embora não intencionais, podem ser prejudiciais. Algumas crianças até desenvolvem TEPT secundário.
O TEPT dos pais pode ser prejudicial para as crianças
As crianças respondem e são moldadas pelos pais. Quando um pai ou mãe tem TEPT, as crianças são inadvertidamente afetadas de várias maneiras.
Quando os pais atacam, as crianças muitas vezes se culpam e sentem vergonha de causar essas reações. Além disso, quando os pais os atacam ou os mantêm isolados e evitam ir a lugares e fazer coisas divertidas com eles, as crianças acreditam que não são amados. A auto-estima é danificada em uma idade jovem.
Testemunhar flashbacks é aterrorizante para as crianças e faz com que elas se preocupem excessivamente com os pais. Eles também começam a se preocupar com seu próprio bem-estar e se seus pais podem cuidar deles.
As crianças geralmente assumem papéis prejudiciais em resposta ao estresse traumático dos pais. Tendo em mente que cada criança é única, as crianças reagem frequentemente por:
- Assumir um papel de adulto e tornar-se o salvador, assumindo os deveres dos pais de tentar melhorar as coisas para eles
- Retirar, internalizar sentimentos e tornar-se emocionalmente não envolvido em casa e na escola - isso pode levar a ansiedade, depressãoe problemas de relacionamento
- Identificação excessiva com o pai, o que geralmente causa PTSD secundário
No TEPT secundário, uma criança absorve o trauma de seus pais. O trauma dos pais se torna seu próprio trauma, e eles o manifestam da mesma forma que seus pais, compartilhando as reações emocionais e comportamentais. Os sintomas de TEPT secundário em uma criança são muito parecidos com os sintomas de TEPT em seus pais.
Por causa do TEPT secundário ou de qualquer outra reação às experiências dos pais, as crianças podem desenvolver problemas sociais, comportamentais e emocionais. Eles costumam ter dificuldades na escola porque a concentração é difícil quando a mente está preocupada com o TEPT em casa.
O estresse traumático não precisa devastar permanentemente a pessoa com TEPT ou sua família.
A ajuda está disponível para famílias afetadas pelo TEPT
A ajuda está disponível de várias formas para os pais com TEPT, seus filhos e a unidade familiar. A cura pode acontecer em todos os níveis - cognitivo, emocional, comportamental e fisiológico (a resposta do corpo ao trauma). E quando as crianças recebem tratamento cedo, é possível impedir o desenvolvimento de TEPT secundário.
A ajuda profissional tem opções. A ajuda está disponível individualmente. Cada pai trabalha por conta própria com um terapeuta - TCC, terapia da fala e terapia de exposição à realidade virtual são particularmente útil no tratamento do TEPT - e as crianças trabalham individualmente com seus próprios filhos terapeuta.
A terapia de casais pode permitir que os pais abordem o TEPT como um terceiro em seu relacionamento e possam desenvolver um plano dos pais isso é benéfico para as crianças. Por fim, a terapia familiar reúne todos para processar o que aconteceu e planejar como seguir em frente.
Além da terapia, ajudar as crianças em casa pode ajudar muito na prevenção do TEPT secundário.
- Reconheça os problemas que os pais e os filhos enfrentam e desenvolva planos para reduzi-los. Decida o que ajuda e coloque-o no plano.
- Explique e discuta o trauma para ajudar as crianças a se separarem dele - apenas discuta-o da maneira apropriada para a idade e não fique gráfico.
- Enfatize aos seus filhos que o evento traumático e suas reações traumáticas não são culpa deles.
Há uma nota brilhante e encorajadora para os pais com TEPT. Pesquisas com crianças sobreviventes do Holocausto indicaram que, se experimentassem um evento traumático mais tarde na vida, teriam menos probabilidade de desenvolver TEPT do que outros (Sack, 2014). Por quê? Eles desenvolveram mecanismos de enfrentamento de seus pais.
referências de artigos
