Qual é a diferença entre depressão e sofrimento?

Uma das coisas mais controversas da versão mais recente do Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5) foi remover a exclusão do luto do diagnóstico de depressão. Anteriormente, as pessoas que sofriam com a perda de um ente querido não podiam ser diagnosticadas com depressão por dois meses após a perda. Agora, no entanto, esse não é mais o caso. Agora, mesmo uma pessoa que sofre pela perda de um ente querido pode ser diagnosticada com depressão.

E algumas pessoas dizem que isso é mais uma medicalização da emoção normal. Eu, no entanto, argumentaria que havia uma boa razão para essa mudança e que médicos especializados podem dizer a diferença entre tristeza e depressão. Aqui estão algumas maneiras pelas quais o luto e a depressão diferem.

Por que remover a exclusão do luto?

A lógica aqui é realmente muito simples. Reconheceu-se que o período de luto não pôde ser quantificado e dois meses certamente não foram longos o suficiente para algumas pessoas. Especialistas em luto observaram que o período de luto pode durar até dois anos e varia tremendamente entre as pessoas. E como não há um período razoável razoável para o luto, ter uma exclusão ditada não fazia sentido. Agora, cabe ao julgamento do clínico determinar a diferença entre luto e depressão.

E não me interpretem mal, isso pode ser uma diferenciação desafiadora, mas uma Tempos Psiquiátricos artigo, Após o luto, é "sofrimento normal" ou depressão maior? descreve dez pares de declarações projetadas para ajudar o clínico a fazer essa diferenciação.

Dizer a diferença entre luto e depressão

Embora o luto e a depressão tenham sintomas cruzados, o Dr. Ronald Pies sugere que as pessoas que sofrem de luto e aqueles sofrer de depressão corresponde a certos "protótipos". Ele usa dez pares de afirmações para dizer a diferença entre depressão e sofrimento. Para cada par, é pedido a uma pessoa que identifique qual afirmação se encaixa melhor em seu estado de espírito.

1. Estou cheio de desespero quase o tempo todo e quase sempre me sinto sem esperança com relação ao futuro. Ou sinto tristeza a maior parte do tempo, mas acredito que, eventualmente, as coisas melhorarão.
2. Minha tristeza ou humor deprimido são quase constantes e não são aprimorados por eventos, atividades ou pessoas positivas. OU Minha tristeza ou humor deprimido geralmente ocorrem em "ondas" ou "dores", e há eventos, atividades ou pessoas que me ajudam a me sentir melhor.
3. Provavelmente nunca voltarei a me sentir como o meu "velho eu" novamente. OU As coisas estão realmente difíceis agora, mas espero que, com o tempo, me sinta mais como meu "eu antigo".
4. Quando amigos ou familiares telefonam ou visitam e tentam me animar, não sinto nada ou ainda pior. OU Quando amigos ou familiares ligam ou visitam e tentam me animar, eu geralmente “fico animada” por um tempo e desfruto do contato social.
5. Muitas vezes tenho pensamentos ou impulsos persistentes sobre o fim de minha vida, e acho que seria melhor estar morto. OU Às vezes, sinto que uma parte de mim se perdeu e gostaria de me reunir com a pessoa ou parte da minha vida que falta, mas ainda acho que vale a pena viver.

(Vejo todos os dez pares de declarações aqui.)

Se você já depressão experimentada (ou pesar), você provavelmente pode identificar que as declarações anteriores indicam depressão, enquanto as últimas declarações indicam tristeza. E, na minha opinião, a diferença é realmente bastante clara.

Depressão vs. Luto

Obviamente, a depressão pode ocorrer durante o período de luto e o luto pode se transformar em depressão, portanto, às vezes, isso deve ser tratado. Mas, no geral, eu diria que identificar sofrimento significa identificar um estado natural de dor pelo qual você simplesmente deve passar, enquanto identificar depressão é identificar uma doença que requer tratamento e nada no DSM muda isso.

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