Ajuda - Estou deprimido, mas tenho medo de tomar antidepressivos

Lembro que, antes de tentar a medicação, eu tinha pavor disso. Eu tive os mesmos equívocos que muitas pessoas têm:

• A medicação é para pessoas fracas
• Os antidepressivos são apenas "medicamentos felizes" projetados para pessoas que não conseguem lidar com a vida
• Medicação vai arruinar seu cérebro
• Médicos distribuem antidepressivos como doces, independentemente de você precisar deles ou não

Acontece que nada disso é verdade, mas com certeza parecia verdade na época.

Então, eu tenho medo de antidepressivos e outros medicamentos. Medicação psiquiátrica é algo assustador.

Mas, às vezes, você precisa enfrentar esse medo para melhorar.

Antidepressivos não funcionam

Parece haver dois medos entre as pessoas que estão considerando antidepressivos: os antidepressivos não fazem nada ou os antidepressivos fazem demais. Eu entendo os dois medos.

Antes de tudo, sim, antidepressivos Faz trabalhar para tratar a depressão, particularmente depressão moderada a grave. Embora muitas pessoas não sejam tratadas com sucesso por seus

primeiro antidepressivo a grande maioria das pessoas será ajudada por um antidepressivo a seguir. Então, se o primeiro não funcionar, não desista da esperança.

E no que diz respeito à eficácia, houve um meta-análise recente isso indica que os antidepressivos são tão eficazes quanto outros medicamentos usados ​​para medicina interna.

Antidepressivos prejudicam você

Eu posso entender esse medo. Muitas pessoas falam de medicamentos psiquiátricos em termos muito negativos, mas não precisa ser assim. De fato, a maioria das pessoas usa medicação psiquiátrica por um tempo e, em seguida, desiste e nunca diz nada sobre isso, porque não quer que ninguém saiba. Essa é a experiência comum - nada de grande interesse a ser relatado.

Devido ao uso adequado, os antidepressivos podem ser eficazes com o mínimo efeitos colaterais. Sim, algumas pessoas são mais difíceis de tratar do que outras e os pacientes mais difíceis de tratar podem exigir mais medicação e isso aumenta os efeitos colaterais, mas a maioria não está nesse grupo. Muitas pessoas podem tomar um medicamento, em um faixa de dosagem normal, e melhorar.

E, que eu saiba, não há efeito colateral dos antidepressivos que continua depois que você para de tomar o medicamento. Em outras palavras, se um efeito colateral se desenvolver com o qual você não pode viver, sempre pode reduzir a dose ou interromper completamente o medicamento.

[Atualização: um leitor me lembrou que existem riscos adicionais, incluindo mania, associados ao tratamento de pessoas com transtorno bipolar com antidepressivos. Nem todos os médicos concordam com isso, mas eu tenho escrito sobre a controvérsia aqui. Veja sobre o perigos de erros de diagnóstico aqui.]

Aviso de caixa preta

Um comentarista mencionou o aviso da caixa preta sobre antidepressivos e eu queria abordá-lo brevemente. Um aviso de caixa preta é o aviso mais forte que a Food and Drug Administration (FDA) pode colocar em um produto e o fez porque houve relatos de pessoas, possivelmente, recebendo sintomas aumentados em antidepressivos e relatos de pessoas tomando seus próprios vidas. O FDA, com razão, não queria esperar que todos os dados chegassem a essa situação e, portanto, alertou todos os antidepressivos.

Posso dizer que alguns descobriram que os dados não suportam o fato de que existe um aumento do risco de suicídio em adultos quando comparados com aqueles que não foram tratados e com risco de suicídio. Dito isto, os antidepressivos podem causar efeitos colaterais em pessoas que podem agitá-los ou piorar sua condição e os Como o resultado final pode ser suicídio, é importante que, ao iniciar os antidepressivos, seja monitorado de perto por um médico profissional.

(É importante observar que este aviso é especialmente importante para menores de 18 anos.)

Tomando um salto

Tudo o que foi dito, ainda é preciso um salto de fé para tentar algo novo, especialmente algo assustador como colocar um medicamento em seu corpo, então tudo se resume aos prós e contras. Os possíveis profissionais de tomar a medicação funcionam os possíveis contras? Você está doente hoje? Você já tentou outros tratamentos? Você está em terapia? Você já tentou suicídio? O que acontecerá se você optar por não receber tratamento?

E uma das melhores maneiras que conheço para combater essas preocupações é tenha um médico em que confie com quem discutir seus medos. Você tem absolutamente o direito de ter medo e é uma sensação razoável, mas mais cedo ou mais tarde você está terá que tomar uma decisão e eu recomendaria que você deixasse os fatos guiarem essa decisão e não medo.

[À parte, independentemente de você sentir que os antidepressivos são para você, todas as pessoas com depressão devem tentar terapia, particularmente terapia cognitivo-comportamental, pois isso pode ajudar muitas pessoas.]

Você pode encontrar Natasha Tracy no Facebook ou GooglePlus ou @Natasha_Tracy no Twitter.