As melhores estratégias parentais para crianças altamente sensíveis

Usar as melhores estratégias parentais para crianças altamente sensíveis as ajudará a florescer. Aqui, você explorará idéias projetadas especificamente para atender às necessidades de seu filho. Alimente seu filho altamente sensível com essas estratégias parentais.

O termo "altamente sensível" refere-se a extrema sensibilidade emocional ou física - em muitos casos, essas crianças são hipersensíveis a ambos. Você pode ter um filho ou filha altamente sensível se eles:

• Sinta e empatia com as emoções dos outros
• São perfeccionistas
• Pergunta quase tudo
• Não lide bem com as mudanças
• Startle facilmente
• Preferir jogo silencioso
• São influenciados pelo ambiente
• São sensíveis à dor
• Tenha freqüentes emoções colapsos (chorando, gritando, birras)
• Luta com tecido, etiquetas, costuras
• São inteligentes
• Experimente a vida profundamente

Interaja com seu filho e observe quando, por que e como eles reagem ao mundo deles. Dessa forma, você pode determinar quais estratégias de criação de filhos para crianças altamente sensíveis ajudarão seu filho com suas sensibilidades e forças únicas.

Uma estratégia para pais de filhos altamente sensíveis: tudo se resume à sua perspectiva

Como você vê seu filho afeta o que você comunica e como ele responde. Crianças sensíveis não estão tentando incomodá-lo. O que parece ser uma reação exagerada é uma resposta genuína a sentimentos, sensações e experiências que são maiores do que são. As crianças altamente sensíveis têm um sistema nervoso extraordinariamente reativo e consciente. (Healy, 2011). Eles estão conectados para serem exatamente do jeito que são.

Quando você perceber que a sensibilidade do seu filho é um presente, você o verá de maneiras novas e mais agradecidas. Eles têm dons únicos, como forte empatia, profundo amor, criatividade e inteligência.

Talvez a perspectiva mais útil para os pais de uma criança altamente sensível seja a de que não há nada de errado com eles. Sensibilidade extrema não é um transtorno mental ou doença, nem é um problema a ser corrigido; no entanto, essas crianças têm necessidades específicas que você, como pai ou mãe, pode ajudar a atender.

Aprenda as necessidades do seu filho altamente sensível

Essas crianças precisam ser aceitas por quem elas são. Em vez de tentar reduzir seus níveis de sensibilidade e intensidade, trabalhe com eles como estão, usando os pontos fortes, talentos e interesses que eles têm.

Crianças altamente sensíveis precisam do apoio e respeito dos pais. Resista ao desejo de pedir desculpas aos pais, professores e estranhos em nome do seu filho. Quando seu filho ouve você se desculpar pela forma como está, ficará arrasado.

Em todos os momentos em que seu filho fica sobrecarregado de emoções (dele ou de outros) sem a segurança dos pais próximos, ele precisa se auto-acalmar para se acalmar. Ajude-os a aprender a respire lenta e profundamente, encontre um ponto focal no qual se concentrar para redirecionar a atenção, afaste-se da comoção (com segurança) e de outras técnicas que eles possam usar.

O tempo de inatividade é vital para as crianças que acabam facilmente. Crianças altamente sensíveis precisam de um lugar calmo e calmo para se acalmarem. Deixe seu filho ajudar a decorar o espaço e equipá-lo com atividades calmantes, como desenhar suprimentos, quebra-cabeças, bolas de estresse - qualquer coisa que seja agradável e conforte seu filho.

Depois de descobrir o que seu filho precisa para cuidar e apoiar, você pode usar estratégias específicas para ajudá-lo.

Estratégias de criação de filhos altamente sensíveis

Se você é pai de uma criança altamente sensível, sua missão não é mudar seu filho, mas sim trabalhar com eles para ensiná-los a lidar com a intensidade de sua vida e ajudá-los a prosperar com seus presentes. Algumas maneiras de fazer isso incluem:

• Mantenha um ambiente doméstico calmo e relaxante.
• Estabeleça rotinas previsíveis e consistentes.
• Ajude-os a tolerar gradualmente as mudanças em casa, na escola e em outros lugares, deixando-os praticar a aceitação de mudanças de maneira segura e em ritmo lento.
• Aprenda seus gatilhos e minimize a exposição a eles.
• Em vez de dispensar ou repreender seu filho por uma explosão emocional, reconheça-o com calma depois que ele terminar; depois, discuta a forte reação emocional com seu filho.
• Ofereça oportunidades para que seu filho tenha experiências sociais positivas à medida que elas aumentam o crescimento.
• Tenha dois ou três dos mesmos cobertores e / ou bichos de pelúcia para poder lavá-los. Continue girando-os para que eles sempre tenham o mesmo perfume lavado.
• Disciplinar uma criança altamente sensível é essencial para que ela cresça e se torne adulto responsável. Forneça limites claros, estrutura suave e consequências lógicas. Nunca repreenda ou grite.
• Ofereça-lhes escolhas simples para capacitá-los.

Ser pai de uma criança altamente sensível pode trazer muitas frustrações. Ao usar as estratégias de criação de filhos altamente sensíveis acima, assim como algumas de suas próprias, você desfrutará dos maravilhosos pontos fortes, habilidades e compaixão de seu filho sensível.

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