Quando ouço esquizofrênico, as vozes esquizoafetivas
Muitas pessoas com esquizofrenia ou transtorno esquizoafetivo experimentam o sintoma perturbador de ouvir vozes. eu escuto vozes. Eu os ouço com frequência. É um sintoma inovador, mesmo para aqueles que tomam remédios. Mas há um momento em que sinto mais vozes esquizofrênicas / esquizoafetivas.
Alterações de medicamentos me fazem ouvir vozes esquizofrênicas e esquizoafetivas Mais
Eu ouço vozes de transtorno esquizoafetivo com mais freqüência quando estou passando por um mudança de medicação. Meu médico e eu estamos trocando minha medicação agora e as vozes aumentaram em frequência. Eu os ouço tantas vezes quanto duas vezes por semana.
Não sei se a causa é que estou passando por uma mudança de medicação e um período de adaptação a ela, ou o fato de que a mudança de medicação me deixa nervoso. Eu sinto que é um pouco dos dois. No passado, a ansiedade trouxe as vozes. No entanto, mais recentemente - durante essa mudança de medicamento especificamente - eles parecem surgir do nada com maior frequência.
Ouvindo vozes esquizofrênicas e esquizoafetivas em um restaurante
O barulho de outros clientes em um restaurante é um grande culpado por me fazer ouvir vozes. Alguns dias atrás, meu marido Tom e eu entramos em um restaurante vazio. Mal sabíamos que chegamos ao início da correria da noite - um por um, os estandes e mesas cheios. De repente, estávamos em um restaurante muito barulhento.
No final do jantar, lembro de pedir a Tom para falar sobre algo para que eu pudesse me concentrar na voz dele, em vez de no barulho de conversas ao nosso redor. Naquela época, pensei que pudesse estar ouvindo vozes, mas não sabia dizer. Notei que, às vezes, na cacofonia circundante, pensei ter ouvido pessoas falando de mim, um sinal revelador de que estou ouvindo vozes esquizoafetivas. Eu tinha certeza de que estava ouvindo eles quando voltamos para o carro.
Como lidar com vozes esquizofrênicas e esquizoafetivas
Eu me acostumei a dizer a mim mesmo: "as pessoas realmente não estão falando de mim", ao ouvir vozes que se tornaram um reflexo no qual realmente não preciso pensar. Então tem sabendo- não me dizendo, mas sabendo-naquela as vozes não são reais. Sinceramente, não sei como é para outras pessoas com esquizofrenia ou transtorno esquizoafetivo. Só sei que, para mim, é crucial que eu não "compreenda" as vozes, permitindo que elas me levem a pensar que são reais ou que as coisas que estão dizendo são verdadeiras. Também é crucial que eu ache algo reconfortante para me distrair, como assistir a um DVD de um show suave (meu DVD favorito é um show íntimo de Tori Amos). Eu também bebo muita água.
É frustrante não apenas lidar com uma mudança de medicamento - mesmo sabendo que isso acabará me fazendo sentir melhor - mas também lidar com a audição de vozes com mais frequência durante a transição. Eu gostaria de um dia nunca ter que me preocupar em ouvir vozes. Mas, por enquanto, tenho muita sorte de contar com Tom e o resto da minha família e meus médicos para obter apoio. Tenho sorte de ter desenvolvido estratégias de enfrentamento para lidar com as vozes isso funciona para mim. Estou compartilhando-os na esperança de que eles também possam ajudá-lo.
Dizer "não" às vozes esquizofrênicas e esquizoafetivas
Elizabeth Caudy nasceu em 1979, escritora e fotógrafa. Ela escreve desde os cinco anos de idade. Ela tem um BFA da Escola do Instituto de Arte de Chicago e um MFA em fotografia da Columbia College Chicago. Ela mora fora de Chicago com o marido, Tom. Encontre Elizabeth no Google+ e em o blog pessoal dela.
