A Bioquímica do Pânico

Os ataques de pânico são biológicos ou mentais? O que causa ansiedade e estresse e cria um ataque de pânico? Descubra aqui.

Muitas pessoas que têm problemas com ansiedade e estresse parecem ter uma maior sensibilidade ao meio ambiente e reagir mais fortemente aos estímulos ao seu redor. Em algumas pessoas, pode existir o que é chamado de "déficit na barreira de estímulo", ou seja, barulhos, ação, movimento, cheiros e pontos turísticos em seu entorno podem ser mais difíceis para eles fecharem do que para a maioria pessoas.

Bem, isso parece sugerir que os ataques de pânico são de natureza biológica. No entanto, tudo o que discutimos até agora apontou para de Meio Ambiente e causas do desenvolvimento de ataques de pânico. Poderia ser uma combinação dos dois?

Os ataques de pânico são biológicos ou mentais?

Há quem defenda que o transtorno do pânico é apenas um fenômeno biológico, enquanto outros adotaria a posição oposta e sustentaria que o pânico está relacionado apenas ao ambiente e à personalidade desenvolvida traços. Muitos psicoterapeutas praticantes tendem a ver um problema como o transtorno do pânico como relacionado à

ambos anatomia humana e psicologia humana. A interação entre tendências genéticas herdadas, química cerebral e um determinado estilo de personagem em um determinado ambiente é o que cria um ataque de pânico. Para mais evidências para apoiar o lado bioquímico do argumento, vamos examinar os componentes anatômicos cruciais.

O cérebro:
O cérebro é um dos quebra-cabeças mais desconcertantes da humanidade. Apesar de estar envolto em mistério, o cérebro está lentamente começando a revelar fatos importantes sobre si mesmo. Os cientistas estão fazendo avanços diários no estudo do cérebro humano e o papel que os fatores bioquímicos desempenham na contribuição para o desenvolvimento de distúrbios psiquiátricos. As duas partes do cérebro em que os cientistas se concentraram mais até agora neste aspecto são os neurotransmissores e a amígdala.

Neurotransmissores:
Neurotransmissores são basicamente mensageiros químicos no cérebro. Assim como os vários sistemas de mensagens instantâneas em nossos computadores, os neurotransmissores transferem informações de uma parte do cérebro para a outra.

Uma explicação bioquímica para o pânico é que há uma atividade excessiva no que é chamado de locus ceruleus. O locus ceruleus é a parte do cérebro que desencadeia uma resposta ao perigo. É como o sistema de alarme do nosso cérebro. As pessoas que sofrem ataques de pânico podem ser consideradas inconscientemente enviando alarmes para essa parte do cérebro. Um locus ceruleus satisfeito com o gatilho pode causar estragos na perspectiva de uma pessoa. Discutimos "catastrofizar" em Isso não é uma catástrofe no contexto de escolhas comportamentais. Neurotransmissores defeituosos seriam uma manifestação física de "catastrofização". A causa é diferente; o resultado é o mesmo.

O que acontece após o Locus Ceruleus Soa o alarme?

Amígdala:
A amígdala é a parte do cérebro que guarda memórias, sentimentos, sensações e emoções antigas e depois transmite essas informações para o resto do corpo. É na amígdala que armazenamos, entre inúmeras outras coisas, todas as nossas memórias primordiais de impotência e desamparo que experimentamos durante a primeira infância.

Bem, quando os neurotransmissores percebem excesso de atividade no locus ceruleus, a parte do cérebro que nos instrui a fugir do perigo, a amígdala ouve o alarme e chama instantaneamente as memórias de eventos passados ​​que eram perigosos e aterrorizantes. O perigo atual pode ser, e muito provavelmente é, nada comparado aos perigos anteriores que experimentamos, particularmente a maneira como experimentamos o perigo quando bebês. Mas, no entanto, experimentamos o medo tão visceralmente e primariamente como sentiríamos se nossas próprias vidas estivessem em risco.

Muitos especialistas em desenvolvimento infantil acreditam que a primeira infância pode ser um período muito assustador. Imagine um garoto de 3 anos jogando em uma caixa de areia, pesando cerca de 15 kg. Ele olha para cima e, em vez de ver sua mãe, pode apenas - nem por um momento - ver outras crianças e adultos assustadores ao seu redor. Traduza a diferença de peso em termos de adulto: para uma experiência equivalente, você teria que estar cercado por uma multidão de seres que pesavam 700 libras cada e tinham 4 vezes a sua altura. É exatamente assim que pequenos perigos são percebidos durante um ataque de pânico.

Assim, a amígdala entra em ação, alertando o coração a bater mais rápido, instruindo a respiração a acelerar, aumentando todos os componentes biológicos da resposta de luta / fuga. Resultado: Ataque de Pânico Completo.

Genética do Pânico:

Há alguma evidência de predisposição genética ao pânico. Cerca de 20 a 25% das pessoas com pânico têm parentes próximos com transtorno do pânico. Muitas vezes, há um déficit na proteína que transporta a serotonina, um importante neurotransmissor na regulação do humor e na capacidade de tolerar e processar a ansiedade.

Outro defeito genético que algumas pessoas têm é aquele que afeta a dopamina, outro importante neurotransmissor.

Outras mutações genéticas que afetam outros neurotransmissores são especuladas, mas ainda não são conhecidas pela ciência médica.

Sobre o autor:Mark Sichel é um assistente social clínico licenciado que pratica psicoterapia na cidade de Nova York desde 1980. Ele também é o autor do popular livro de auto-ajuda, Healing from Family Rifts.

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