Transtorno Dissociativo de Identidade: Glossário de Termos

De preferência, eu uso o termo "Host" para identificar o corpo e todo o sistema vs. o primeiro plano é o principal protetor.

Nós gostamos de usar "main fronter" em vez de host, porque trabalhamos juntos como uma equipe e apoiamos uns aos outros!

Talvez "primário" seja um bom substituto para "host". Primário implica que é o primeiro, ou o que geralmente está na liderança, ou na frente, e não tem as conotações negativas que o host pode ter. Apenas uma sugestão.

Um adendo ao nosso glossário é o 'Switching'.
Nosso terapeuta às vezes usa isso de maneira alternada, o que é confuso. Ele diz que mudar está variando, assumindo o controle da consciência, e é assim que a usamos. Ele também diz que a mudança está indo de um extremo ao outro, entre amor / ódio, certo / errado. Preferimos dividir para essa definição específica.
Estranhamente, os dois estão relacionados. Freqüentemente confiamos nas pessoas até sermos desencadeados ou desapontados e, em seguida, passamos para uma personalidade protetora defensiva e entram no modo defensivo. Isso faz com que a personalidade diga coisas que nenhum de nós se lembra e criou muitos problemas ao longo dos anos. Ela geralmente sai imediatamente depois de sair, deixando outra personalidade segurando a sacola, completamente inconsciente do que foi dito ou quanto tempo se passou.

É refrescante ver alguém discutindo abertamente essa doença.
Alguém mais tem uma "entidade" em suas vidas? A minha é uma manifestação feminina da morte, não vou dizer mais nada, a menos que alguém comente sobre isso.
SG

Estou feliz que você tenha este blog. Eu moro com DID e sei sobre isso há 16 anos. Talvez isso tenha sido bom porque eu tive uma vida sem lembranças de abuso real. Eu suspeitava que algo tivesse acontecido. Agora eu vivo em segredo porque muitas pessoas me olham sem acreditar. Não mudo com frequência, mas "vou embora".

Ao revisar outros comentários sobre peças com nomes, quero enfatizar os nomes de peças. Nenhuma das minhas partes tinha nomes. Não tenho certeza se eles já tiveram nomes, mas tenho certeza de que os nomes não foram feitos porque tornaria mais difícil ocultar as várias partes.
Quando fui chamado pelos adultos da minha vida, eu era Laurie - e não outro nome. Se minhas partes adotassem nomes diferentes, quando estavam fora, não teriam respondido a Laurie e o resultado líquido teria sido mais abuso!
Para facilitar a comunicação com o terapeuta e dentro do sistema - para entender quem é quem dentro do sistema -, forneceu os descritores das várias partes, de modo que a parte que aprendeu a dirigir e assumiu a responsabilidade pela condução do trabalho foi identificada como a motorista, o garoto LD foi quem frequentou a escola e foi diagnosticado com deficiência de aprendizagem, a parte oposta foi a oposta e assim por diante. Algumas partes adotaram nomes quando tiveram a escolha e outras esperaram algum tempo antes de dizerem - sim, esse é o nome que eu quero usar. Mas forçar nomes ou ter a expectativa de que partes terão nomes diferentes do nome da criança que nasceu no aniversário do corpo contradiz a razão da existência dessas partes em primeiro lugar - para proteger o criança. Nomear suas partes, para algumas crianças vítimas de abuso, não seria necessariamente sábio e pode exigir um novo nível de segurança para proteger as partes e o corpo.
Apenas pensei em compartilhar essa perspectiva.

Oi kerri
Sua descrição do que acontece quando partes repentinamente retiram informações ou controlam a fala era tão exatamente o que experimento na terapia que tive que sorrir! Devo dizer que é frustrante e parece um pouco louco quando isso acontece. O terapeuta tem sido bom em reconhecer quando minhas partes estão me desligando ou literalmente me amordaçando e encontramos outras maneiras de obter as informações ou ela e todos nós recuamos para fornecer as partes ameaçadas espaço. Levei algum tempo para me permitir admitir que perdi as informações em vez de mudar de repente para outra parte para cobrir a perda.
A mudança repentina para proteger informações ou controlar a comunicação também acontece comigo. Eu tinha uma parte que costumava ser "pára-quedas" na frente e a sensação era como cair dentro do corpo, de modo que os braços das partes se agitavam repentinamente, como se tentasse obter equilíbrio. Não foi até o terapeuta perguntar por que essa parte agitava seus braços que todos nós percebemos o que estava acontecendo. Com essa consciência, a parte em questão aprendeu a decidir se queria ser jogada no corpo como uma opção.
Lamento ouvir que há outras pessoas que experimentam as mesmas coisas que estou experimentando, mas também estou aliviada. Obrigado por compartilhar essa experiência com mais detalhes, eu encontrei a experiência de perder informações e não ser capaz de falar ou dar informações bastante angustiantes, sabendo que é normal para DID ajuda.
Atualmente, tenho me esforçado para "conectar" ou me relacionar com alguém, por isso é bom poder ouvir e "conectar" com outras pessoas que têm experiências semelhantes. Talvez seja a falta de compreensão do DID por minha família e amigos "normais" que tenha dificultado o sentimento de "conexão". Estou sempre tentando encobrir minhas percepções e experiências estranhas, para parecer normal em situações sociais e de trabalho. Tenho certeza de que isso também afeta minha capacidade de "conectar".
Azevinho,
Será que sempre pensarei em mim ou no meu pensamento interior como um sistema de trabalho em andamento? Com partes que integrei ou misturei, elas se tornam aspectos mais sutis do meu ego - influenciando nossos pensamentos e ações, mas menos na sua cara ou perceptíveis.
Obrigado a vocês por sua contribuição.
Laurie

Aconteceu o mesmo comigo na terapia Laurie, onde acabei de falar sobre algo pessoal e desafiador, ou meu terapeuta fez uma pergunta desconfortável. Então minha família interior decide que não, ainda não é hora disso. Às vezes é porque eles não estão prontos para lidar com alguma coisa ainda, e outras vezes é porque eles pensam que estão me protegendo e eu não estou pronto para lidar com alguma coisa ainda. De qualquer maneira, eles fazem uma de três coisas: 1, eles removem o conhecimento da minha mente consciente em um instante e sou incapaz de terminar o que estava dizendo, porque agora não consigo me lembrar da resposta. 2, eles me amordaçam, onde estou desesperadamente tentando responder, mas é como se alguém tivesse uma mão na minha boca e eu não pudesse removê-la, e 3, alguém tentasse pular no banco da frente para me tirar frente, e uma batalha interna acontece onde nós dois estamos tentando permanecer na frente, e novamente eu não digo nada, mas do lado de fora você pode me ver começar a esfregar minhas têmporas ferozmente e pendurar meu cabeça. Até agora não consegui impedir que essas coisas aconteçam, mas pelo menos sei que minha família interna faz essas coisas pelas razões certas, infelizmente seus métodos precisam de alguma negociação. Eu concordo com você, porém, as informações não são realmente perdidas para mim, apenas ocultadas temporariamente em algum recesso distante, tenho certeza de que poderei acessar no futuro.

Azevinho,
Normalmente, não leio ou participo de fóruns / blogs, com algumas exceções, porque geralmente não considero útil. Observei suas coisas de vez em quando e tenho que dizer que você articula claramente minha experiência com FIZ de uma maneira que eu gostaria de ter encontrado nas toneladas e toneladas de literatura que percorri nos últimos 6 anos. Na maioria das vezes, seus outros “pôsteres” também parecem ser mais articulados e semelhantes aos meus experiência de transtorno dissociativo de identidade que eu encontrei na literatura e em outros fóruns / blogs etc.
Seu glossário prova ser um veículo perfeito para incentivar a discussão - é um ponto de partida para aqueles de nós que não temos mais ninguém além de nosso terapeuta, que entende os meandros de viver com FEZ.
Minhas definições não são tão diferentes das suas, mas tenho alguns entendimentos sutis sobre mim que me levam a me referir a algumas coisas de uma maneira mais do que outra.
Altera - não sei o que é isso! A palavra não fala da minha experiência. Parece que alguém que nunca teve que conviver com "altera" criou a palavra! Refiro-me às minhas "partes" ao invés de alterar. Refiro-me às partes porque sempre acreditei, até certo ponto, que, se tenho partes da minha personalidade, elas são todas minhas - elas são o que sou EU. Também uso partes porque palavras como estados de personalidade não abordam questões associadas à dissociação, como o fato de que minhas partes têm alergias, competências corporais, pesos, dores, visão diferentes - alguns precisam de óculos, outros não -, além de diferentes perspectivas sobre o mundo. É mais do que um estado de personalidade para mim, é uma experiência de corpo inteiro quando troco completamente e um pouco de uma experiência confusa quando mais de uma parte influencia a função. A família e os amigos parecem responder melhor às partes, porque não os força a acreditar que a pessoa única e complexa que eles sempre conheceram é louca. Torna mais fácil falar sobre meu sistema com eles e cria um tipo de termo mais confortável que podemos usar publicamente que não me rotula de louco - então por exemplo, posso falar sobre partes de mim na piscina quando estou com meu amigo e as pessoas à nossa volta têm menos probabilidade de entender essas referências e assumir que todos somos louco.
Nós todos - minha própria palavra para me descrever quando me refiro ao sistema. Todos nós reconhecemos que existem partes e que elas, o sistema, também têm uma perspectiva. Isso não significa necessariamente que todas as partes estão de acordo, significa que todos nós concordamos que um certo perspectiva, crença ou ação foi acordada pelo sistema e concordou, em sua maior parte, em agir adequadamente.
Anfitrião - Eu também odeio essa palavra! Eu não sabia dizer o porquê, mas acredito que o conceito de que há um hospedeiro que gerencia os parasitas melhor descreve o sentimento que o hospedeiro me dá. Refiro-me à minha personalidade primária como superintendente. Minhas partes não tinham nomes, aprendemos muito cedo que ter um nome que não muda facilita que todas as partes respondam mais adequadamente em público. O superintendente, na minha circunstância, parece ter conhecimentos e habilidades para manter o sistema funcionando como se "Normal". Ela pode entrar no sistema e obter informações - às vezes - e apresenta uma frente mais uniforme publicamente. O superintendente, em nosso sistema, parece capaz de perder informações ou não saber coisas para a segurança e sobrevivência do sistema. Assim, ela pode saber algo em um minuto, mas uma parte pode sentir que algo que ela sabe não se encaixa na situação em que estamos. em ou não deseja que o conhecimento seja divulgado (um obstáculo à terapia) e pode retirar essas informações instantaneamente. Portanto, meu superintendente / anfitrião é mais ou menos uma frente pública para fins de coordenação e aparências.
Perder tempo - eu realmente não perco tempo, por exemplo - especialmente porque aprendi sobre partes e o superintendente. Agora é possível refletir e perceber que uma parte assumiu o controle e a última vez que essa parte ocorreu esta situação - digamos, por exemplo, a última vez que esta parte esteve no trabalho - era terça-feira, agora é Quinta-feira. Quando percebemos que houve uma alteração na percepção do tempo, geralmente podemos descobrir o que aconteceu e informar a todos dentro do sistema que essa é a data e a hora. Também começamos a preencher a parte que parece confusa sobre o que está acontecendo. Às vezes, voltamos ao nosso telefone inteligente para verificar a programação eletrônica que mantemos e confirmar a data. Portanto, não é realmente perder tempo, mas mudar e não se comunicar. O simples fato de saber que houve uma mudança nem sempre facilita a comunicação, mas o tempo não foi realmente perdido, apenas está armazenado fora de alcance por enquanto. Acho essa perspectiva sobre gerenciamento de tempo menos destrutiva para a auto-estima e o senso de controle do que acreditar que o tempo é perdido.
Devido às flutuações de perspectiva, dependendo das peças presentes, um agendador eletrônico com informações nocivas parece nos lembrar de todos os compromissos, ajuda a garantir que o tempo perdido seja focado e não se torne realmente perdido. Até voltamos ao planejador para colocar o que fizemos, para que possa ser facilmente verificado novamente se surgirem perguntas que precisam de conhecimento histórico que apenas algumas partes podem conter. Meu telefone inteligente foi um salvador em relação ao tempo perdido e garantindo uma apresentação de "normalidade" o máximo possível. Ele tem algumas brechas, pois as partes podem desligar o aviso sonoro com frequência e ignorar o compromisso se uma parte achar que esse compromisso não deve ser seguido até o fim - sooo apesar dos anos de terapia em uma data e hora específicas a cada semana, é possível perder uma consulta porque uma parte decide que não está interessada em lidar com problemas decorrentes de terapia! Felizmente, na maioria das vezes, o sistema fica em alerta máximo quando o aviso sonoro é acionado e esse tipo de falha não ocorre com tanta frequência.
Sistema - um termo que eu usei antes de ser visto na literatura. Com um mestrado em Estudos da Família, a teoria dos sistemas ou a teoria dos sistemas familiares é bem abordada. Parecia que eu tinha um sistema de perspectivas ou partes que interagiam entre si. Às vezes, eles interagem bem e, às vezes, como qualquer família, não. Ao entender como as perspectivas de várias partes influenciam outras partes, o “sistema” pode ser refinado e o terapeuta e as partes presentes em um determinado momento podem ser melhor compreendidos e refinado. O uso do sistema de palavras permite que o ME seja um trabalho em andamento. Também permite uma perspectiva que reconheça a importância de todas as partes que me compõem e como elas influenciam o que cada uma delas está fazendo. Isso significa que não preciso me desfazer de peças porque todos nós podemos nos tornar um em um sistema mais funcional e aberto. Ao descobrir e lidar com os segredos da família - segredos internos e externos dos membros da família - podemos nos tornar inteiros. Existe um corpo de literatura por aí que sugere que todos - mesmo as pessoas "normais" - temos partes. Como meu marido colocou com tanta nitidez, a diferença entre eu e as outras pessoas é que minhas partes não se comunicam e não estão totalmente conscientes uma da outra. Essa declaração ajudou a aliviar o medo da integração e facilitou minha compreensão do que eu preciso fazer para superar as dificuldades que experimento.
Ao olhar para o que escrevi, como sempre, estou um pouco prolixo! Descobri que sua pergunta ou pedido de contribuição foi útil para me lembrar que esta é uma tarefa gerenciável definida diante de todos nós. Também nos ajuda - todos sabemos que está ao nosso alcance - e definitivamente há dias em que parece que não há nada administrável sobre como viver com um distúrbio dissociativo de identidade!
Obrigado Holly, você é articulado e, para mim, a apresentação mais precisa de viver com DID que eu descobri até agora é útil. Há pelo menos um punhado de pessoas que vivem com o mundo do jeito que eu o vejo! Sua capacidade de abordar os problemas e alcançar pessoas que de outra forma poderiam estar sozinhas é impressionante.
Laurie

18 de janeiro de 2011 às 15:32

Estou com vocês, nem todo mundo tem partes ou alterações que têm nomes. Às vezes, sinto que o Dr. sutilmente implica que, se seus alteradores não têm nomes, seu DID é de alguma forma menos intenso, ou que você nem sequer tem. É quase como se você se sentisse pressionado a nomeá-los, a ter suas alterações em conformidade com as idéias de Dr e, às vezes, das sociedades sobre o que e quem deveriam ser. Alguns membros da minha família têm nomes Michael, Jeannie, Cally, enquanto todo o resto tem descrições de quem eles são, senhorita 16, senhorita 6, senhorita 10, os gêmeos que são 11, e primeiro (uma vez que comecei, eles queriam que eu nomeasse todos eles ). E esse é exatamente o ponto, apenas porque alguns deles têm designações e não nomes, não significa que sejam menos reais, nem menos importantes. Também as alterações de algumas pessoas têm funções específicas, como protetor, mediador, organizador etc. mas, novamente, o sistema de todos é diferente e muitos alteradores não se enquadram nessas categorias. E como comunidade, compartilhando nossas histórias, acho que aprendemos que somos todos sutilmente diferentes, e isso é OK.

Obrigado Holly pelas boas-vindas. E sim, a validação de que você não é SEMPRE o estranho, não o diferente, não se sentindo tão sozinho com tudo isso, é realmente útil. Embora eu tenha a reação de "você está inventando tudo isso e todas essas outras pessoas serão capazes de ver isso".
Obrigado Blue collage e Dana pelo que você compartilhou sobre suas partes não terem nomes necessariamente.

Só recentemente aceitei meu diagnóstico de DID. Imediatamente após meu diagnóstico, lutei bastante com a terminologia.
Então, aqui é onde estou agora em relação à terminologia: Embora meu terapeuta use o termo "alterar", geralmente prefiro "minhas partes", "meus estados de personalidade" ou "minhas máscaras".
Além disso, enquanto meu terapeuta se refere a mim como um múltiplo, ainda me encolho um pouco quando ouço esse termo. Não sei por que, porque não tenho um termo melhor para isso.
Todas as partes do meu sistema respondem apenas ao meu nome, ou seja; nenhum outro nome foi revelado a partir de agora, mas... Eu tenho partes femininas e masculinas, e minhas partes têm idades diferentes.
Anfitrião: Hmmmm
"Se você souber uma palavra melhor, eu adoraria ouvi-la. Eu odeio host. Isso me faz sentir como se estivesse dando uma festa ou abrigando parasitas ".
Holly, você colocou um grande sorriso no meu rosto quando li isso, porque penso exatamente nas mesmas coisas quando ouço o termo host. :) Não tenho um termo melhor para hospedar a partir de agora.
Eu estou bem com o termo integração, embora tenha expressado preocupação ao meu terapeuta em relação à integração total. Eu tenho medo de perder partes que realmente preciso para sobreviver. Eu realmente só quero co-consciência e cooperação dentro do meu sistema. Eu acho que meu terapeuta está bem com isso.
Ótimo post, Holly!

Quando eu era criança, li a série de livros de Animorphs. Toda vez que vejo o termo "host", começo a sentir que tenho um pirralho na minha cabeça ou algo assim (não vamos nem começar sobre o quanto eu amei uma série de livros que girava principalmente em torno da ideia de múltiplas consciências operando dentro de uma mente). Eu odeio o termo. Eu costumo usar "pessoa principal" ou "pessoa principal", embora esses termos também possam ser confusos.
Eu odeio o termo "altera", assim como a maioria do resto do meu sistema. Decidimos sobre o termo chefe! Amigos, ou eternamente! Amigos, apenas porque alguns de nós têm um senso de humor bastante estranho. Além disso, ambos os termos explicam a situação razoavelmente bem. Embora esses não sejam termos que prevejo tornar-se mainstream, todos os que estão perto de mim sabem o que quero dizer quando os uso.

Eu, pessoalmente, não gosto do termo alterar. Tem conotações antigas (ou seja, alter ego). Quando tentei usá-lo, isso foi percebido como um abandono de minhas partes internas. Isso não ajudou a cura. Costumo dizer partes com o entendimento de que todas juntas formam um todo. Eu também tento ser humilde sobre o meu papel (que eu acho que é o "host", embora eu nunca me chame assim e nunca use o termo). Ótimo post Holly. A Parte II terá co-consciência e todas essas palavras. Alguém precisa me explicar a diferença entre co-consciente e co-presente em termos do mundo real. Porque eu nunca entendi isso!

Estou lendo há algum tempo, mas esta é a primeira discussão que me motivou a comentar. Tive muita dificuldade para descobrir como encontrar as palavras certas para descrever o que está acontecendo lá dentro.
Meu equivalente de "host" é "Coordenador". Ela tem o maior conhecimento do sistema como um todo e seu papel é acompanhar todas as outras partes (o máximo que puder). Ela não é necessariamente a parte que está mais "fora". Como você pode ver, também evito a palavra "alterar". Isso ocorre porque me sugere que elas são "alternativas" ao "host" ou "coordenador" e que isso lhes parece inválido.
Quando fui diagnosticada, minha terapeuta me pedia nomes e idades para ajudá-la a acompanhar. Nenhuma das minhas partes tinha nomes e eu só sabia se eram crianças, adolescentes ou adultos. No último ano, criei adjetivos para esclarecer quem está falando a qualquer momento.
Muito obrigado, Holly, por escrever sobre esses tópicos. Eu ainda sinto que estou no estágio "recém-diagnosticado", mesmo que tenha passado mais de 2 anos.

Os termos que eu uso para aqueles que controlam o corpo são fronter / fronter primário e corredor / corredor primário. Eles são praticamente intercambiáveis. Primária para quem é quem controla a maior parte do tempo, e apenas a frente / corredor para quem está no controle naquele momento. Também uso co-fronting para quando há mais de um de nós presentes e interagindo com pessoas / realidade. Para nós, host refere-se à pessoa que se identifica com o corpo e a vida (anterior), não necessariamente o que está acontecendo depois.
Alguns outros termos que gosto de usar são companheiros ou irmãos. Irmãos quando se comunicam com aqueles que não sabem, companheiros quando se comunicam com aqueles que sabem. Como Kerri, nos consideramos uma família e, portanto, irmão se encaixa bem - embora isso confunda as pessoas, pois também temos um irmão biológico. Portanto, a coisa principal é evitar confusão.

"Mas é assim que minhas personalidades se vêem, como minha família. Aqueles que me amavam quando ninguém mais amava, aqueles que me salvavam quando ninguém mais podia. Quem sabe mais sobre mim do que minha família biológica jamais saberá. Para eles, eles são minha família, os que sempre tiveram minhas costas e nunca me decepcionaram. "
Kerri, isso é lindo!

Ótimo Post Holly, porque você realmente me desafiou a pensar nos termos que eu uso para definir eu e meu sistema.
Eu costumo usar o termo "alterar" aqui porque as pessoas entendem o que isso significa. Mas, originalmente, quando comecei a descrever minhas diferentes personalidades, as chamei de minha família, ou seja, uma das minhas famílias disse isso ou minha família não gosta disso. Infelizmente, meu terapeuta ficou confuso entre minha família biológica e minha família interior, e eu tive que continuar qualificando todas as minhas declarações. Estava ficando muito confuso. Mas é assim que minhas personalidades se vêem, como minha família. Aqueles que me amavam quando ninguém mais amava, aqueles que me salvavam quando ninguém mais podia. Quem sabe mais sobre mim do que minha família biológica jamais saberá. Para eles, eles são minha família, os que sempre tiveram minhas costas, e nunca me decepcionaram.
Intelectualmente, estou ciente de que são aspectos diferentes de mim, mas emocionalmente os amo e os vejo como uma família da vida real. Provavelmente porque uma vez que a co-consciência começou, foi assim que eles se definiram e se apresentaram para mim. Bastante uma dicotomia.
Concordo com você no termo hospedeiro, pois também penso em portadores de parasitas. Mas
Sei que muitas pessoas o usam para descrever a personalidade que sempre esteve mais fora, ou a personalidade original. No meu sistema, é um pouco complicado, porque eu sempre fui a Kerri de longe, mas outro alter chamado First acredita que ela é a personalidade original ou, como ela chama, o núcleo. Isso me faz um alter? Quem está certo e quem está errado? E o núcleo é, de alguma forma, mais importante e autorizado do que seus alteradores, que podem estar fora por muito mais tempo? Ainda não sei as respostas para essas coisas.
Quanto ao termo integração, bem, sempre que essa palavra é mencionada pelo meu terapeuta, todos os meus alteradores pulam para frente com uma forte explosão e dizem a ele que ele não os está matando ou aniquilando. É uma questão muito controversa para eles. Para mim, isso significa apenas uma co-consciência, cooperação e respeito mais fluidos e nenhuma perda de sua singularidade.
Suponho que estamos em uma posição rara como pessoas com DID. Porque temos que levar em consideração muitos pontos de vista diferentes em termos, mesmo de dentro de nós mesmos. Não é de admirar que passemos da aceitação para a negação e a constância não seja enorme em nosso vocabulário.

Ao falar sobre DID em minha vida pessoal, costumo usar as palavras "partes", "outros" ou "insiders" para falar sobre "alterações". Raramente, se alguma vez, uso a palavra "alterar", pois parece incorreta e é um pouco provocadora para mim.
A razão do meu comentário aqui é realmente sobre o termo "host". Concordo que Holly é desconcertante como um termo em si. Também quero chamar a atenção para o fato de que existem algumas pessoas que tiveram DID que não possuem um único "host". Para mim / nós, existe um pequeno grupo de pessoas de dentro que se comunicam e cooperam extremamente bem, que chamamos de "sistema de fachada". É provável que um grupo desse subsistema esteja "enfrentando" a qualquer momento. Todos nós no "sistema de fachada" somos capazes de aparecer como "Dana".
Também gostaria de salientar que algumas pessoas usam o termo "host" para significar "o original". Eu já deparei com isso várias vezes e pessoalmente acho um pouco ofensivo, pois também não tenho um "eu original".
pedras bonitas: Na verdade, tenho muitas partes que, quando descobertas pela primeira vez, não tinham nomes. Desde então, trabalhei com eles e cada um deles surgiu com uma maneira de ser identificado. Para alguns, é um número, uma cor, uma letra, um adjetivo e alguns até se sentem à vontade para escolher um nome. Espero que seja útil saber que você não está sozinho nessa verdade para você.
Dana

obrigado por informações muito úteis, muitas das minhas partes não compreenderam tudo, mesmo que eu tenha sido diagnosticado há mais de 20 anos.
também obrigado Beautifulstones por seus comentários, também tenho a situação que você descreve onde estou como observador enquanto outra parte está participando em meu nome, e às vezes me lembro e às vezes me sinto muito distante e esqueço muito rapidamente.
graças a vocês dois.

Obrigado por escrever um excelente blog. Estou lendo há um tempo, mas não comentei antes.
Uso o termo parte em vez de alterar, porque me lembra que faz parte do todo maior. Há mais em mim do que qualquer parte. Acho a palavra alter muito estranha, porque penso nela como um verbo, não como um substantivo - ou seja, para alterar alguma coisa. Mas eu gosto da sua definição de alteração - na medida em que elas não assumem necessariamente o controle total da mente / corpo, mas exercem influência significativa sobre os pensamentos / sentimentos / comportamentos. Eu concordaria com isso. Sinto que às vezes consigo ouvi-los na minha cabeça, mas permaneço como eu, às vezes os observo conversando e estando no meu corpo, mas ainda estou lá assistindo, e outras vezes acho que não estou lá (esses são os momentos em que não me lembro do que aconteceu, mas isso acontece menos e Menos).
Eu também odeio a palavra host. Penso nisso como a "frente da casa" (como a pessoa que trabalha na recepção de um hotel - é com quem você se envolve a maior parte do tempo, embora por trás deles esteja toda uma equipe de de cozinheiros a faxineiros) e, embora eu não tenha um termo que realmente se encaixe, acho que muitas vezes nos referimos a eles como o "porteiro", porque também parece que, para mim, esse é o trabalho. Mas sei que para os outros, o "host" deles não tem conhecimento de todos os outros.
Uma das coisas com as quais luto é que as pessoas costumam dizer que as partes / alterações devem ter nomes. Mas, além de um dos meus, eles não. Quando eu explorei isso, senti que o motivo era porque eles não querem ser encontrados / vistos. Mas não sei se mais alguém experimenta isso.

4 de janeiro de 2011 às 19:09