Mulheres, solteiras e autoconfiantes: 4 livros de leitura obrigatória

O namoro e a vida de solteiro podem esmagar a confiança de muitas mulheres brilhantes, bonitas e talentosas. Após um término traumático ou tentando voltar à cena do namoro, muitas mulheres não conseguem se reconectar com seu eu poderoso. Eles vivem em um lugar de dúvida, indignidade e falta de confiança para atrair o parceiro certo ou se sentir satisfeito em sua vida de solteiro. Procurar um parceiro para completá-los pode ter todos os tipos de consequências negativas para a auto-estima (leia: Como lidar e superar a baixa auto-estima), quando a verdade é única, pode ser uma parte incrível e que aumenta a confiança da vida de alguém. Você se conhece melhor do que nunca.

Onde as mulheres encontram verdadeira autoconfiança?

Às vezes, até os terapeutas precisam de um pouco de auto-ajuda. Estive aqui e achei que um novo relacionamento ou parceiro me faria feliz e mais "completa". ERRADO! Verdadeira felicidade e verdadeira confiança (leia-se: Mitos comuns sobre autoconfiança) veio quando eu aceitei e aproveitei minha vida com ou sem um parceiro. Esses livros de autoconfiança ajudaram a mim, meus clientes e amigos a se reconectar e a se sentir confiantes, independentemente do status de nosso relacionamento. Eles podem não mudar sua vida da noite para o dia, no entanto, certamente podem oferecer novas maneiras de criar mais confiança e amor próprio em sua vida.

Livros que constroem autoconfiança nas mulheres

Escolhendo-me antes de nós por Christine Arylo

Sua história autêntica sobre se encontrar após um rompimento traumático ajuda os leitores a se relacionarem (o noivo dela desistiu duas horas antes da festa de noivado, depois de 15 anos juntos). Arylo tem alguns bons conselhos depois de trabalhar em si mesma nesse período difícil e na ideia de que estava se relacionando com base em seus sentimentos internos de dúvida. “Eu acreditava que não era digno o suficiente para ter algo bom. Finalmente vi que as pessoas, especialmente os homens por quem eu estava atraído, estavam atraindo minha vida, refletindo como me sentia em relação a mim mesma e, como não me amava, elas não podiam me amar. do jeito que eu precisava também. ”Arylo se aprofunda um pouco mais do que a maioria ao ser honesta sobre quantas mulheres negam que os relacionamentos sejam alimentados pelo medo de ficar sozinho e se sentir incompleto. Ela fornece exercícios poderosos e auto-reflexivos para mudar pensamentos para criar mudanças poderosas para o leitor, a fim de se amar melhor, em vez de apenas encontrar um parceiro.

Faça com que todos os homens queiram você: como ser tão irresistível que você dificilmente evitará namorar você mesmo! de Marie Forleo

O título deste livro é enganador, pois trata-se de fazer com que alguém (homem ou mulher) ame e desfrute de sua vida. O objetivo é ensinar aos leitores que eles já são irresistíveis quando estão vivendo o agora e seus sonhos. Quando você está feliz com sua vida (este livro é um guia) e não procura alguém para completá-lo, você se torna mais confiante e atrai o parceiro certo. Depois de ler este livro e ver o Forleo falar, as idéias não são para atrair o parceiro certo, é mais sobre viver sua melhor vida e amar sua vida com ou sem um parceiro. Eu realmente achei valor neste livro fácil de ler e rir alto, que me permitiu abrir minha mente para viver o momento.

Por que os homens se casam com cadelas. Por Sherry Argov

Este livro não é sobre casamento ou putas, o título mais sobre colocá-lo em suas mãos, é atraente. É por isso que mulheres solteiras não entram em relacionamentos que progridem. O termo "cadela" é descrever uma mulher forte que tem sua própria identidade e está segura com quem ela é. Encorajar as mulheres a serem fortes, independentes e inescrutáveis ​​é um bom conselho, ensina-a a ser assertiva e a colocar as necessidades em primeiro lugar. É uma leitura cômica e também muito eficaz. As habilidades são ensinadas para ajudar os leitores a identificar quem eles são dentro e fora de um relacionamento.

Chamando o Único Por Katherine Woodward Thomas

Esta é mais uma leitura espiritual e terapêutica. Psicoterapeuta e ajuda os leitores em um curso a se concentrar nas mudanças internas, em vez de encontrar “a única”. O livro está dividido em sete semanas de trabalho interno, incluindo a preparação para deixar o amor entrar na vida, deixar as feridas da infância e amar a si mesmo. Misturando filosofias orientais e ocidentais, qualquer pessoa que esteja buscando uma leitura mais pesada e um trabalho profundo se beneficiaria com este livro.

Então abra uma página, veja como esses livros de auto-ajuda pode ajudá-lo a encontrar autoconfiança em sua vida de solteiro ou de namoro. Você pode acabar desenvolvendo o relacionamento mais importante de todos os tempos, aquele com você mesmo.

Emily é a autora de Expresse-se: um guia de meninas adolescentes para falar e ser quem você é.Você pode visitar a casa de Emily Site Guidance Girl. Você também pode encontrá-la no Facebook, Google+ e Twitter.