Vida com Transtorno Dissociativo de Identidade: Uma Viagem Contínua

Vida com transtorno dissociativo de identidade (DID) é uma jornada cheia de novas descobertas, crescimento e compreensão. É também uma jornada cheia de negação, confusão e dor. Apenas quando você pensa que tem uma noção da vida com DID, algo (um novo alter, ou uma nova memória, talvez) aparece e abala tudo. A vida com DID pode ser uma jornada difícil, mas não é impossível.

Como é a vida antes de um diagnóstico de transtorno dissociativo de identidade

Algumas pessoas estão cientes de sua DID antes de serem oficialmente diagnosticadas. Eles podem ter pesquisado seus sintomas, ou foi informado por um terapeuta que havia suspeita de DID. Essa consciência fornece uma compreensão de seus sintomas. Para outros, no entanto, a vida antes do diagnóstico pode ser confusa. Você experimenta sintomas diferentes, mas realmente não sabe ao certo por que ou o que os está causando.

Antes do meu diagnóstico, racionalizei todos os meus sintomas. Eu disse a mim mesma que as lacunas de memória se deviam à falta de memória. Eu atribuí minha crônica

Colocando um nome em seus sintomas: recebendo um diagnóstico DID

Depois de receber meu diagnóstico de DID, comecei a juntar todas as peças. Agora tudo fazia sentido. Mas minha vida não ficou mais fácil. Eu mudei para frente e para trás entre negação e aceitação. Por mais que desejasse uma explicação todos esses anos, comecei a sentir o peso do significado desse diagnóstico. Eu precisei reconhecer os traumas do meu passado. Eu tive que aceitar que meu problemas de memória e perda de tempo eram mais do que apenas esquecimento. Eu tive que perceber que as vozes que ouvi eram reais.

Mesmo que a jornada comece muito antes de receber um diagnóstico oficial de DID, um diagnóstico é uma parte fundamental. Um diagnóstico é afirmativo. Ele fornece uma explicação para seus sintomas. Isso lhe dá uma base para entender o que está acontecendo dentro de sua cabeça. Isso lhe dá estrutura.

A jornada da vida com transtorno dissociativo de identidade é imprevisível

A vida com DID é consistentemente inconsistente. Você nunca sabe o que esperar. Você pode passar um ano ou cinco anos trabalhando com suas alterações. De repente, um novo alter surge e muda tudo. Vinte anos depois, e você pode experimentar uma memória que nunca teve antes. Você pode ser presente e aterrado por um longo período de tempo, depois do nada, dois mjá passaram e você não tem ideia do que aconteceu.

Como estava chegando a um acordo com meu diagnóstico, acreditei erroneamente que tudo o que vivenciara naquele momento seria o mesmo pelo resto da minha vida. Naquela época, eu estava ciente de apenas algumas alterações. Eu disse a mim mesmo: "Eu só tenho algumas partes, posso lidar com isso sem problemas!"

Eu estava errado. Mais e mais peças surgiram com o passar do tempo; muito mais do que eu esperava. Às vezes é irritante. Às vezes, essas novas partes trazem memórias novas e dolorosas, e minha vida é temporariamente virada de cabeça para baixo até que eu possa trabalhar com essas memórias. terapia. Aprendi agora a esperar o inesperado, porque ninguém mais sabe a jornada exata que estou seguindo - nem mesmo eu.

A vida com DID é um processo. Um processo ao longo da vida. Uma jornada contínua. Mas é uma jornada que você não precisa fazer sozinho.

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Crystalie é o fundador da PAFPAC, é um autor publicado e escritor de Vida sem ferimentos. Ela é bacharel em psicologia e em breve terá um mestrado em psicologia experimental, com foco em trauma. Crystalie gerencia a vida com TEPT, DID, depressão maior e um distúrbio alimentar. Você pode encontrar Crystalie em Facebook, Google+e Twitter.