Você está se culpando pelo seu transtorno dissociativo de identidade?

UMA transtorno dissociativo de identidade (DID) o diagnóstico é complexo e, às vezes, as pessoas se culpam pelo distúrbio dissociativo de identidade. Quando as pessoas aprendem que fizeram DID, elas tendem a ter muitas perguntas e, infelizmente, nem sempre existem tantas respostas. As pessoas querem saber o que causou sua DID. As pessoas querem saber quem é o culpado. Às vezes essa culpa acaba se voltando para dentro. Então, o que você pode fazer quando começar a se culpar pelo seu distúrbio dissociativo de identidade?

Transtorno dissociativo de identidade nunca é sua escolha

Transtorno dissociativo de identidade não é algo que alguém escolhe. Ninguém escolhe desenvolver pneumonia ou câncer, assim como ninguém escolhe desenvolver transtorno bipolar ou DID. A DID se desenvolve em resposta a severas, freqüentemente trauma repetitivo que ocorre na infância. Ninguém com DID acordou um dia e decidiu que iria se dissociar em partes diferentes. DID não é uma escolha consciente. É uma resposta de sobrevivência.

Mesmo que uma pessoa possa não estar diagnosticado com DID ou mesmo estar ciente do DID até muito mais tarde na vida, ele sempre se desenvolve na infância. As crianças, especialmente, não têm a capacidade de controlar suas experiências, nem têm o capacidade de optar por dissociar ou não dissociativo, ou desenvolver diferentes partes ou formar uma personalidade. Tudo isso está fora do controle de uma criança.

O que (ou quem) é o culpado pelo desenvolvimento de DID

Ainda existem algumas incógnitas quando se trata do desenvolvimento de um distúrbio dissociativo de identidade. A única coisa em que todos parecem concordar é que o DID é causado por trauma na primeira infância. De acordo com a American Psychiatric Association (APA), mais de 90% dos casos de DID envolvem histórico de abuso e negligência de crianças, com os 10% restantes enfrentando outros tipos de trauma sem abuso.

No sentido mais amplo, o trauma é responsável pelo desenvolvimento da DID. Mas quem é responsável por causar o trauma? Para onde apontamos o dedo? Em alguns casos, como trauma médico ou desastres naturais, não há pessoa responsável. Mas, nos casos de abuso e negligência de crianças, existe uma pessoa (ou pessoas) responsável. Os agressores podem não saber que o abuso e trauma eles estavam causando resultaria no desenvolvimento de DID, mas isso não desculpa seu papel. Sem abuso, não haveria trauma. Sem trauma, não haveria DID.

Minha luta em me culpar por minha DID

Sinto uma enorme empatia pelas minhas partes, conhecendo as memórias que elas guardam e as experiências pelas quais passaram. Nem sempre sinto o mesmo nível de empatia por mim. Sinto uma tremenda responsabilidade pela existência de minhas partes. Digo a mim mesma que se eu tivesse sido mais forte, se tivesse parado o abuso, minhas partes não precisariam estar aqui. Eles não teriam que sofrer.

Eu tenho a tendência de me culpar por tudo, porque foi isso que aprendi na infância. Eu me culpo pelo abuso e me culpo pelo meu DID. Em vez de encontrar falhas nas pessoas que realmente são as culpadas, parece muito mais familiar e seguro desviar essa falha para mim. Está demorando muito trabalhar em terapia refazer meu pensamento, mas estou tentando fazer o certo por mim e por minhas partes.

Você não é o culpado pelo seu transtorno dissociativo de identidade

Não é incomum as pessoas com DID se culparem por seu distúrbio. Se você se culpar, não está sozinho. Mas saiba que você foi e nunca culpou o seu DID. Suas peças não está aqui por causa de algo que você fez. Você não causou o abuso. Você não causou seu DID. Você não causou nada disso. Você sobreviveu por causa do seu DID.

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Crystalie é o fundador da PAFPAC, é um autor publicado e escritor de Vida sem ferimentos. Ela é bacharel em psicologia e em breve terá um mestrado em psicologia experimental, com foco em trauma. Crystalie gerencia a vida com TEPT, DID, depressão maior e um distúrbio alimentar. Você pode encontrar Crystalie em Facebook, Google+e Twitter.